天冷狂想吃不停　避開「發胖時段」不餓肚也免怕胖

天氣冷了身體感覺特別飢餓，拉麵、麻辣鍋或是熱熱飯食都感覺特別美味，許多民眾冬天養肉肉，到夏天就拚命狂減，其實只要掌握身體「瘦身時段」跟「..

星．變美／65歲陳美鳳自曝「凍齡6秘技」　早餐竟有薑片！

「台灣最美歐巴桑」陳美鳳首次代言醫美療程，身著合身洋裝出席活動曲線畢露，肌膚發光整個超逆齡，她分享女生都希望看不出年紀，但因為她出道太久..

營養師曝「甜湯熱量圖鑑」，這款熱量不到100大卡，還能補充膳食纖維

近來溫度驟降，冷冷的天氣就好想來一碗甜甜熱湯，要怎麼吃才不怕胖呢？營養師高敏敏列出各式甜湯熱量表，吃之前看一下熱量，另外內含的糖分也要留..

海鮮替代肉片、加湯請加水！營養師教你「火鍋吃不胖」7撇步

減重的人都知道，火鍋和其他外食比起，營養是比較均衡的，但是稍不注意可能就會誤踩發胖陷阱，要怎麼吃最健康呢？營養師夏子雯在臉書分享7大撇步..

南部五倍券就該這樣花下去！澎湃蛤蜊火鍋、牛排吃到飽7家必訪

期盼多日的五倍券終於發放囉！在南部，五倍券就該這樣給他花下去！

人生必吃的Buffet！艾美探索廚房、原素食府吃到飽下殺490元起

年末即將到來，想要好好犒賞自己，大吃一頓是蠻舒壓的選擇，「Her森森」推出兩家吃到飽餐廳的餐券，有寒舍艾美酒店探索廚房午晚餐Buffet..

雙十國慶煙火在高雄！炸牛排、魚卵義大利麵　8間周邊美食訂起來

看煙火前記得先把肚子填飽！高雄港周邊美食絕不會讓你餓到，美式、義式、日式、南洋料理，通通整理給你！

這一鍋1人爽吃只要600元！會冒煙的網美「神仙牛肉」秒殺記憶體必點

主打中式火鍋的「這一鍋」以皇室秘藏鍋物為主題，設計出多種湯頭以及食材，吃過的人都覺得精緻又美味，現在「Her森森」就推出「這一鍋 皇室秘..

泛紅乾癢有解！網推「頭皮舒緩」神器，保濕水噴起來

即將進入秋季，由於溫度與濕度改變，造成天氣狀態很不穩定，頭皮也較易敏感。合佗中醫診所施昀廷中醫師提到，「秋主燥金，燥氣襲人，易耗津液」，..

5家「女生網拍」回購N次！微辣、極簡風格都有　平價高質感買到剁手

前陣子搭編在 dappei 的 ig 上問了搭黨們「最常回購的網拍」是哪幾家，並且得到了許多回應（在這邊謝謝搭黨們的熱情參與），而搭編這..

地獄級「香菜皮蛋豬血糕比薩」狂洗版　網推加「一款醬料」瞬間變好吃

台灣必勝客常推出奇特口味的披薩，先前把炸湯圓、臭豆腐泡菜、麻辣鍋⋯做成披薩都引發熱烈討論，這次超狂新品「香菜皮蛋豬血糕比薩」一推出馬上洗..

孫芸芸曬海邊辣照大露身材　想念黝黑膚色回不去

女星防疫在家做什麼？日前孫芸芸就在IG上回顧照片，大方分享海邊泳衣辣照，嬌喊很喜歡之前常曬太陽的膚色，但大家目光仍放在她的超辣身材，一雙..

好市多「線上購物」超划算鞋款、精品包推薦　加碼網推必買5種冷凍食品

疫情所致，民眾確實減少娛樂活動，外出多僅採買民生用品與食物，不過這也讓各類賣場逐漸成為足跡熱點，所以現在包括全聯、家樂福、便利商店⋯⋯都..

下巴痘有救了！皮膚科醫師傳授「超強去痘水」食譜

別以為過了青春期，就和痘痘無緣，皮膚科醫師廖苑利分享，近來遇到不少女生為了下巴反覆冒痘而苦惱，原來荷爾蒙不平衡是最罪魁禍首，像是晚睡或情..

皮膚科醫師曝「致痘食物排行榜」！Top 1竟是印象中的健康食物

就算脫離了青春期，還是不少人有痘痘困擾，甚至以前不太長痘的人，成年了卻開始痘痘冒不停，其實問題可能出在你的飲食上！知名皮膚科醫師廖苑利就..

高雄「義享天地」5亮點大公開　9間「全台獨家」曝光

高雄最新商場「義享天地」即將在3／20正式對外公開試營運，在之前宣布進駐北高雄後就受到不少關注，跟高雄最賺錢的百貨「漢神巨蛋」，僅差一個..

跨完年別急著回家！養顏美容鍋、牛肉麵　台北101周邊宵夜吃起來

3、2、1，跨完年吃個宵夜再回家！不去捷運人擠人，先去吃美食填飽肚子！

25歲後還在長痘？引發「成人痘」的6大原因　飲食、睡眠都有關

痘痘可不只是青春期少男少女的專屬，應該不少人都曾受「成人痘」所擾，而成人痘的形成大多與壓力、生活飲食作息、保養清潔習慣有關，想改善容易留..

女生必知！能幫助延緩衰老的4種超級食物　綠茶還能助減脂

就算同年齡層，有些人看起來就是特別年輕，好像永遠都不會老，除了受是否認真保養、生活作息習慣影響，平常飲食吃什麼也是重要原因之一，吃對就能..

天冷管不住嘴？5招教趕走「冬季肥」，無痛瘦身這樣做

天氣越來越冷，冬天總是管不了嘴巴，一不小心就會胖個幾公斤，但其實天冷正是減脂好時機，曾有專家指出冬天運動消耗熱量能比夏天多一倍，以下冬季..