營養師推4款「低卡飲料」，喝了不胖還能提升工作效率
炎熱夏季就想要喝杯飲料，有時候不想喝水，但是又很想喝飲料怎麼辦？但喝這些有的沒的又害怕變胖，營養師朱瑞君建議，可以選擇以下4款低卡飲料，..
咖啡「這樣喝」不發胖！營養師教6招小秘訣：選奶泡較多的
你是否也聽說過「拿鐵是減肥地雷」、「減肥不能喝拿鐵」？知名營養師張家榕就表示，拿鐵不會讓人胖，是整體熱量超過才讓你發胖，所以減肥時沒有不..
星巴克7／19起「連玩20天」買一送一 滑手機1分鐘爽賺一杯
本週末即將邁入大暑，也就是一年中最炎熱的季節，星巴克話不多說推出長達20天的數位活動，讓星迷們天天想起咖啡的聲聲呼喚，7／19起就能玩，..
星巴克7／18起連兩天全品項、尺寸買1送1 「這時段」進店消費現賺一杯
慶祝完7-11第一萬店開幕之後，星巴克在本週又推優惠，首先先以限時2天買一送一打頭陣，然後之後還有數位體驗接棒，想讓消費者「天天拜訪」度..
天氣熱爆！cama推解熱冰飲第2杯7折 星巴克「全品項買一送一」最後1天
下週即將迎來一年節氣中最熱的大暑，熱浪前奏已經持續好幾天的高溫，走在街上都快融化了，連鎖咖啡cama也祭出少有的飲品優惠方案，連續一個月..
再也不賴床！自己做「大冰美」竟有綿密泡沫 咖啡機用對了早晨更美好
在膠囊咖啡市場以精品形象立足的Nespresso，近期旗下全新咖啡膠囊產品線Vertuo終於在台登場，除可製作精巧細緻的義式咖啡之外，還..
水腫超顯胖！牛爾老師教「消腫5秘訣」 4步驟瘦臉按摩法超有效
有些女生其實不胖，但因為容易水腫，一腫起來就像胖了一圈，臉變大、五官看起來好浮腫。美容教主牛爾老師就分享，想改善水腫也不難，只要調整幾個..
星巴克6／27起買一送一又來了 4大咖啡同期優惠整理包
週一多少有點Monday Blue，但請為了開啟一週忙碌行程加油吧！星巴克今（6／27）起祭出連續2天買一送一限定時段優惠，讓上班族們能..
星巴克6／20起連兩天買一送一 5大連鎖咖啡優惠總整理
開啟整週行程的星期一，最適合來杯咖啡鼓舞自己一下，6月份連鎖咖啡祭出許多好康，星巴克更從上周起，幾乎在工作天日日有優惠，6／20起一連兩..
星巴克6／15起買一送一再加碼！ 上午11點後「全品項全容量」通通送
星巴克在6／13、6／14連續兩天推出星光好友優惠之後，再宣布「無縫接軌」從6／15起，推出買一送一的會員好友分享，比起星光優惠需從下午..
星巴克6月買一送一優惠來了 限時兩天全品項、不限容量通通送
星巴克在端午連假延續之前的數位贈券優惠後，6月再祭出買一送一優惠啦！從6／13起限定兩天，只要在特定時段至店內即可享受好友優惠，而且不限..
520咖啡優惠 星巴克、伯朗、怡客全品項至多買一送一
諧音我愛你的520，充滿滿滿的粉紅泡泡，即便在疫情下，遵守防疫規範前提也能好好慶祝，連鎖咖啡在520當天也有部分業者推出相關優惠，星巴克..
排便不順好困擾？營養師曝10大「順暢飲品」 Top 1網友認證好有感
現代人生活、飲食習慣改變，飲食越來越精緻，卻容易單一、飲食不均，不少人都有排便不順暢、甚至便秘的困擾。知名營養師高敏敏就分享網友最有感的..
星巴克4／26「默默加碼」全品項買一送一 選對時間買現賺一倍
星巴克上週推出店內「限定時段」買一送一優惠，其活動原預計僅有6天，但業者似乎「默默加碼」了！把買一送一優惠天數新增2天，提早到明（4／2..
星巴克4／18起全品項、全容量買一送一 「限時4小時」立馬賺一杯
近期星巴克推出週一、週五與週六優惠活動，而今（4／18）再推全品項買一送一優惠，到5月中前共有特定6天，每天推出「限時4小時好友分享」，..
星巴克4／15起每週「特定5款」買一送一 3大優惠一次看
星巴克最新優惠出爐，從4／15起每週五推出黑咖啡系列每一送一優惠，且非常大氣直接做到6／3，要大家每個小週末都能精神一下，早早把工作做完..
營養師曝「吃早餐減重5原則」，400種組合讓你天天吃不一樣
正在準備開始減重迎接夏天，你的早餐怎麼吃呢？有人說不吃早餐會變胖，營養師宋明樺指出，不論是減重或維持健康，早餐都非常重要，早餐就像幫身體..
77老大分享「外食族7日減肥菜單」 麥當勞、肯德基都能吃還瘦2公斤
正在減肥瘦身的人是否吃水煮菜、雞胸肉吃到無比厭世？還是妳屬於懶得自己煮，想方便一點吃外食，可是又會擔心熱量超標？77老大幫妳整理好外食族..
不運動也能瘦！營養師教7個「有效減肥」好習慣 吃零食也OK
大家都知道減肥就是少吃多動，但對於不喜歡運動或是沒時間運動的人來說，難道就真的就瘦不下來了嗎？營養師Tun就在小紅書上分享，其實只要在日..
營養師點名「消水腫食物」，提醒「咖啡喝錯」小心熱量上身
很多人明明不胖，但有時起床照鏡子卻覺得臉浮腫，就像胖了3kg，營養師余朱青表示，如果你習慣吃重口味食物，食物中鹽分攝取過量，鈉含量過高，..
