過了30歲之後,感覺臉上膠原蛋白流失很快,好像再怎麼保養也回不到少女時的澎潤狀態,除了勤保養以外,原來用吃的也能重回少女肌膚,聽聽營養師..
無論是幾歲都需要膠原蛋白來讓肌膚更有彈性,除了市面上號稱能補充膠原蛋白的營養品之外,其實選擇最天然的「食補」,才是最安全的辦法,5種低熱..
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