小心越吃越胖！營養師揭「早餐3大地雷組合」：蛋糕＋飲料超NG

許多人都有吃早餐的習慣，覺得吃了早餐，上班、上課更有精神，但你的早餐都吃些什麼呢？每天去超商買個麵包和飲料當做早餐，覺得方便又好吃？小心..

男女觀察細節大不同　約會必知的3個妝容地雷

花上大把時間弄好妝髮去約會，但弄快1個鐘頭的髮型對方卻沒發現，也沒提及你為約會新買的洋裝，其實男女觀察細節的角度大不相同。在男士眼中，有..

營養師揭「冬季易便秘」4大主因！多吃「4種食物」養成順暢體質

最近氣溫又下降，你是否也覺得進入寒冷的冬季後，排便變得不順暢，甚至容易便秘？知名營養師高敏敏就揭曉冬季容易讓人便秘的4大原因，她也分享4..

網評最新「交換禮物」地雷TOP5！彩妝竟上榜　可愛玩偶只會長灰塵

聖誕交換禮物「地雷清單」先筆記！聖誕節最重要的環節，絕對是和朋友互相送禮、表示祝福，除了馬克杯、圍巾、護手霜等老掉牙的大雷物，今天盤點5..

營養師曝「早餐3大地雷」快避開！推薦組合超商就買得到

你的早餐總是隨便吃吃嗎？別再忽略早餐的重要性，想要吃得健康、補充身體需要的正確營養，可以從早餐簡單做起。知名營養師蕭瑋霖表示，正確吃早餐..

超準！12星座地雷不要踩 「一句話」讓他們原地爆炸

12星座的人個性不盡相同，相處中的雷區也超多，《小紅書》星座博主ALEX大叔就舉出讓12星座一秒原地爆炸的句子，看過的人直喊準！