洗髮前先「按摩頭皮」就能維持20歲的健康髮質

對於第一印象而言，女人讓人覺得「美麗」、「年輕」的要素——竟然不是肌膚，也不是妝感，而是「頭髮」。許多人會因應年齡跟膚況去挑選適合的保養..

從中山創意街區出發　設計師教你打造《慾望城市》凱莉之家

過去，中山創意街區是傳統印刷與汽機車零件業的主要聚集地。隨著捷運通車，美髮業、百貨業、美術館與創意店家紛紛開設，吸引許多設計師、藝術家與..

你不醜，只是不會拍照！　4招讓你的交友照人氣破表

智慧世代下，認識朋友不再只能靠「親身接觸」，越來越多人愛用交友軟體，認識新朋友。但你用了卻納悶，為何都沒人敲嗎？這時先不要質疑自己「顏值..

忘了說謝謝你！五個動作間接讓感情步入危機

當情侶之間起爭執時，通常一開口就會互相怪罪對方，而不是往自身去反省，但在一段感情中，雙方都有著不可避免責任，5個間接讓感情步入危機動作，..

家住大馬路邊容易變老？　4種外表顯老原因快注意

年過了25歲，有些人會慢慢發現為何明明同年齡？我看起來就是比別人老，其實有些初老原因就散佈在生活周遭，慢慢侵蝕著你的外表，聽起來或許很可..

頭皮過油、淋雨會禿頭？髮型師最常被問的4個落髮迷思

落髮是很多人都會煩惱的問題，除了賀爾蒙改變，現代人生活工作壓力大，若是沒有好好調理，問題也很容易提前報導；在出現不正常掉髮之後，大多數人..

實測！女模戒喝1個月咖啡　黑眼圈不見了

一位女模特兒Olga Zakharchenko近期在自己身上做了實測，原本她擁有持續數年每天都喝咖啡的習慣，但她決定試試戒掉咖啡1個月的..

吸引力重點在長相？　研究：其實「聞跟聽」才是關鍵

想要增加吸引力，許多人都把重點放在長相，確實視覺的優勢，會在第一時間讓人想多看兩眼，但在第2秒之後，其實妳的聲音跟氣味，才是決定對方被妳..

來自英國皇室的家庭教育學：給孩子的二十堂必修禮儀課

不管是外在行為或內在涵養，禮儀的養成對於個人有著不可忽視的影響。因此在面對孩子的成長，禮儀教育永遠不嫌早。而從小教育更是養成的關鍵。跟著..

吸氣4秒吐氣7秒　舒緩壓力2招讓你更健康也更年輕

如果今年妳只做一件會影響長期健康的事，那就是減少壓力，學會調適壓力以及管理情緒非常重要。一個獲頒諾貝爾獎的研究顯示，壓力對健康的壞處不亞..

7招改善你的睡眠品質　讓你睡得更好更舒服

妳是不是跟我一樣，每天下班／下課回家，雖然已經累得要命，卻仍捨不得上床睡覺。習慣性地癱在沙發上，不是拿著電視遙控前前後後上上下下按來按去..

每年夏天背上痘痘就來報到？皮膚科醫生怎麼說！

如果背上有痘痘困擾的朋友一定更討厭夏天，因為背上一直是一個很難護理到的區塊，再加上每到夏天流汗濕黏根本是背上痘痘的盛產期，但其實除了很難..

Baby懷孕胖肚不胖身？生產前後「這樣做」秒歸女神行列

產後3個月首次現身，生產前後幾乎零差別，也難怪引起狗仔猜疑。

不用離開手機　讓你不再長期處於「精神疲憊」狀態的方法

神經科學家Chapman指出，「現在的科技使我們的大腦長期處於疲憊狀態。」沒錯，你手中拿著的手機正是吸取你能量的機器。你或許也知道這點，..

將百萬元松柏盆栽化為金屬　不到萬元就能擁有日式庭園

小小一盆、卻有老樹千年姿態的松柏盆栽，其實需要花上很多心力與時間培養，動輒一、二十年根本是家常便飯，懂得欣賞的人也不在少數，但昂貴的價格..

防曬是美白第一步！掌握3Tips找回妳的淨白發光肌

不僅紫外線讓臉上黑斑冒出頭來，霧霾、PM2.5也是造成黑斑的兇手，無論冬天或是夏天，一年四季都需要把防曬做好做滿，肌膚才會從底層透亮出來..

侯佩岑39歲第二胎也不怕！女星準媽咪的保養方針

懷孕是一段很幸福的過程，從身邊親友的小心翼翼的表情、自己身體上的生理變化、飲食與生活的轉變等，都讓人充滿驚喜與期待，較令人困擾的是，平時..

為何總遇到渣男？美國研究「可能妳也是渣女」

韓劇歐巴百百款，舉凡陽光型男、斯文暖男、粗獷霸氣的大男人等，都有各自擁戴的族群：但在生活中，女孩們是否選來選去都是同一種菜，或總是遇到渣..

餐前兩杯水+「棒式撐體」　7個日常習慣養成緊實好身材

還在錙銖必較體重計上的數字嗎？減重塑身不能單靠吃得少，得由內而外地從生活習慣改變起，調整作息、健康飲食、加上適度運動，持之以恆地落實這三..

只看體重計減肥一定失敗！　飯後30分鐘才是真關鍵

隨著減重觀念的進步，許多人開始有體脂的概念，如果減重時只是一昧的減食而不運動，其實只會讓身體肌肉減少，體脂肪的比例增加，即便體重計上的數..