真心喜歡自己！法國女人隨時優雅的5個秘訣

一般印象中的法國女人總是那麼率性優雅，簡單大方的衣著搭配自然散落的髮絲，淡淡底妝加上一抹紅唇，自信地走在街道上，讓其他國家的女性羨慕不已..

盧介華專欄／都是敏感惹的禍！

日趨嚴重的霾害，加上為了因為省時便利需求而盛行的多效合一保養品使得配方成分更加複雜，以及自拍時代對於外表更加注重使得吹染整燙等美髮造型機..

小心憂鬱症悄悄找上門！你可能忽略肥胖伴隨的5大危機

關於肥胖可能帶來的隱憂，還是先了解後會更能警惕自己呀！除了一定會被提到的心血管疾病，肥胖患者還可能面臨什麼問題呢？

躺在床上老是睡不著？心理師教你6個助眠小撇步

現在人生活步調緊湊、壓力龐大，許多人都有失眠的困擾，長期的失眠狀況，容易影響到精神、心理層面的健康狀態，因此，睡眠品質的維持，是非常重要..

天然草本也會致敏？醫師提出3大保養品挑選關鍵

根據統計，台灣20歲至40歲的女性之中，因肌膚敏感求診的患者有將近8成，其中又以中度敏感的患者居多；而會導致肌膚敏感的原因很多，包括生活..

顧好臉蛋才帥！男人的3大保養觀念　真的該改了

即使到了2016年，仍有許多人停在「保養是女生的事」的階段，加上女人因為皮膚薄、油脂較少，易顯得比同年齡的男人衰老，種種原因都讓男人認為..

全台10人有1人失眠　做好5件事幫你好睡覺

現代人壓力大，在夜晚往往無法正常睡個好覺，居家用品業者無印良品今(8/9)表示，根據調查全台15以上失眠人口達到480萬人，幾乎每10個..

改變3個小習慣　擺脫夏天頭皮「油耗味」

夏天天氣炎熱，頭皮容易出油出汗，加上外在環境污染、空氣塵埃，混合在一起，容易出現難聞的油耗味，也就是所謂的「頭氣」；要避免這樣的問題發生..

「貧窮的人都住在城市裡！」法國葡萄農夫的簡單生活

「歡迎來到世界的盡頭！」從史特拉斯堡坐火車，到了Epfig車站，還要再坐十分鐘的車，才抵達目的地。一下車，眼前盡是葡萄園，Ben說，他們..

脱下高跟鞋　4種「時尚習慣」讓妳不健康

時尚可以代表很多東西，有人說，時尚是時髦、是流行，也有人說，時尚是一種歲月積累而成的狀態和習慣，代表著一種生活方式。潮流的變革、趨勢的方..

Janet秀性感美背與腰際線　遊覽海洋必戴潛水錶

女星Janet（謝怡芬）28日下午，以一襲貼身禮服展演Oris全新潛水錶，熱愛戶外活動的她，潛水足跡幾乎遍佈全球，她說「在水底時間很重要..

先喝湯再吃飯！減肥的人正確吃飯順序是….

肚子餓起來，吃飯狼吞虎嚥，大口大口的肉配飯，又夾了青菜再喝一口湯，妳知道嗎？對於減肥的人來說，最重要的就是日常生活習慣的養成，調整妳的吃..

阿舍賣「美國乾麵」　不用煮只用微波爐

微風所經營的阿舍乾麵品牌，自從去年番茄麵被美國部落客Hans Lienesch評選為世界10大好吃乾麵之後，國際靈感源源不絕，還特別為了..

天生完美？隋棠：其實我有秘密武器！

國際名模隋棠，窈窕性感的身形一直令人十分驚艷，即使歷經懷孕、生小孩，身材卻一直始終保持頂尖模特兒標準，儘管每次採訪，她總是笑著說自己就是..

用數字打破減肥迷思　晚上吃澱粉燃燒更多脂肪瘦更多

以色列學者發現，將澱粉類食物集中在晚上攝取不但不會胖，反而能減去更多的體重、維持飽足感，同時改善許多的血液生化指標。

網友挑戰30天不喝飲料　不僅變瘦竟然膚況還變好？！

請問！你....「有喝含糖飲料的習慣嗎？」（妞編輯自己默默舉手）如果答案是Yes，那不妨跟著下面這位外國網友一樣，試試挑戰「30天不喝含..

孫儷：「無論是過去和現在，人對愛的追求都是一樣的」

在劇中，芈月的生命中出現3個男人，詮釋過這個角色後，覺得和主角的愛情觀有何不同?孫儷說：「無論是過去和現在，人對愛的追求都是一樣的，愛的..

改變5個常見的錯誤習慣　肌膚年輕10歲

女性們都希望自己擁有美麗的外貌，比同年齡的人看起來更加年輕，但很多人以為，只要做好肌膚保養，就可以維持年輕肌齡，其實日常生活中有很多小細..

盧介華專欄／行為決定肌膚老化命運

一對基因相同的雙胞胎，一個是戶外工作者，另一個從事室內工作；一個有吸煙習慣，另一個不吸煙。這對基因完全相同的雙胞始，肌膚老化的表現完全不..

浮腫退散！簡單4招學起來

作息不正常時常導致起床後的浮腫問題，尤其是在週末瘋狂玩樂之後的週一早上更是嚴重，不但眼睛像金魚眼，臉頰也腫腫的，上了妝也藏不住，到底浮腫..