許多人會發現自己一夕變老,其實都是來自平常的生活習慣,現代人工作壓力大,趕著出門上班上課,回到家已疲累無心保養,但每天都至少要做2回的清..
農曆新年將至,無論返鄉團圓、拜訪親友,想必春節伴手禮是絕對不能少的!除了送上零食禮盒,想要送進長輩的心坎裡,首選絕對「居家用品」,不僅實..
為了減肥,努力少吃、嘗試各種瘦身法,卻老是看不到效果?其實減肥不一定要執行特殊的飲食方法,知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)表示,透過調整生活習慣..
肌膚要漂亮、水嫩,只靠保養品是不夠的!連趙露思、曾黎、張韶涵、范冰冰、伊能靜等不少女星都曾公開分享過個人的養膚密技之一就是「內服」,透過..
現代人生活壓力大、煩惱多加上作息不正常,不少人有落髮的困擾,頭髮變少,就顯得臉大,更顯老,盤點頭髮越來越少的6個原因,趕快避開這些地雷,..
常常遇到有些人表面上看來毫無殺傷力,以為是「乖乖牌」一枚,不過深入了解後才發現,原來他們內心超有主見又叛逆,從星座角度來分析,以下揭曉「..
2023年快過完了,除了即將到來的聖誕節、跨年,農曆春節也在倒數中,接連的節日和過年長假時難免會大吃大喝,怕有負擔、年後發胖幾斤?從現在..
很多人喜歡喝咖啡提神,咖啡幫助減重效果也被許多人所熟知,因為咖啡有加速水分代謝,幫助腸道蠕動的效果,但其實想要喝咖啡促進減重,有2個重點..
交往過程中,雙方出現異性友人應該是很正常的事情,不過有一部分人堅決無法忍受,認為沒有純友誼的可能,以下就揭曉「不能接受另一半有異性好友」..
聖誕節送禮最怕送到沒用,對方又不喜歡的禮物,網友最新點評的地雷禮物就包含可愛玩偶、彩妝品等,其實3C家電也是不錯的送禮選擇,以下整理四款..
一到秋冬就憂鬱?容易嗜睡、社交退縮、感到絕望?當這些龐大的焦慮與恐慌排山倒海而來時,我們經常不知所措,任由負面情緒壓垮自己。曾有心理醫生..
有時候難免會有嘴饞、想吃零食的時候,但若是吃洋芋片、餅乾、蛋糕當點心,容易發胖又不健康。營養師周麗就分享5種「健康零食」,不僅健康又不用..
2023秋冬最百搭、最不挑人的短髮、中短髮!「鮑伯頭」絕對是首選,其線條自然隨性、長度變化大、與各式瀏海風格都能搭,不管是圓臉、長臉、方..
兩性的相處有時微妙,但因為男性與女性的思考邏輯不同,有時也會出現許多有趣的衝突點,女生看起來這些行為「沒什麼問題」,但在男性眼中可是會偷..
你是不是也奇怪,明明自己很認真減肥還做運動,但卻老是瘦不下來,甚至可能越減越肥?其中最常見原因就是錯誤使用「節食」來減肥,當然還有許多因..
又到了節日眾多的年底時候,你的聚餐邀約是否也開始變多?雖然很享受歡樂的聚會時光,但又怕大餐吃多了會變胖,罪惡感滿滿,該怎麼辦才好?知名營..
談戀愛是件很美好的事情,但有的人包容心強,願意給對方足夠空間,有的人就喜歡黏緊緊,佔有慾強又害怕失去,盤點戀愛中最小氣星座Top 3,小..
不少人在減肥時,除了少吃多動,還會開始吃起水煮餐,覺得少掉油脂就少掉很多熱量,看起來還很健康,但知名營養師高敏敏就指出,其實無油飲食反而..
每個人都有些雙重個性存在,為了在社會上努力生存,不少人將自己掩蓋成樂天派,其實內心不堪一擊,負能量越來越大,以下就公開表面「看似樂觀其實..
雖然現在上班有多種型態,衣物穿搭也變的自由度越來越高,但有些基本大項目是不變的,像是維持乾淨整潔就是首要基本,此外,即便是沒有硬性規定,..