Jolin「衣服沒穿好」踩場宥嘉　秀馬甲線加料隱藏版凸胸　

天后蔡依林16日以林宥嘉演唱會神秘嘉賓身份，現身台北小巨蛋，與林宥嘉粉絲們一起同歡，只見前來作客的蔡依林巨星範十足，「外套不用穿好」就霸..

小心用錯方法反變粗！　瘦腿搞清楚「體質」才對症下藥

馬上到了要露腿的季節了，妳的雙腿準備好穿上短裙短褲了嗎？瘦腿密技很多人有，但不代表適合所有人，每人會有自己的體質，為了避免白做工，先檢查..

每日3分鐘！這4個按摩小動作幫妳打造韓系長腿

妳是久坐（或久站）腿就容易浮腫、或是想穿短裙短褲卻又不滿意自己的腿部線條，還是跟編一樣，總覺得自己的腿部乾燥、缺乏活力？簡單來說，妳有多..

只有運動還不夠！按摩收操「消滅橘皮」讓腿變得美美的

這一次就要來告訴該如何利用按摩，不讓運動後的痠痛找上門，同時還能讓橘皮消失，獲得名模級美腿～

打造臀部微笑曲線！名人教練Anna Kaiser傳授3招要領

小狗式踢腿、臥姿抬臀等基本翹臀操，有在健身的女生們應該都知道這些基本動作。今天，莎拉潔西卡派克和娜歐蜜華茲的專屬貼身教練Anna Kai..

腿部瞬長10公分！　用5種平衡穿搭術不買新衣也做得到

過了幾個冷鋒之後終於迎來較溫暖的春季，大家都脫下厚重冬衣準備換上較薄的禦寒外套，沒了大衣要怎麼加長腿部線條？其實不用再買新配件，只要掌握..

化妝時深呼吸就能瘦？改變3個習慣讓懶女孩也能輕鬆瘦

夏天快到了，該將過年期間增加的體重消除了吧！「到現在還是沒辦法變瘦」的人，是嘗試難度過高的減重法、設立過高目標，還是從一開始就放棄減重了..

2017早春敢穿就贏「運動褲＋高跟鞋」挑戰穿搭美學

2017早春穿搭悄悄來臨，播吧直播節目「不准不漂亮」昨日（3/7）搶先為網友帶來顛覆視覺感官的早春穿搭。光是襯衫就有「反穿」、「一字領洋..

屁股大+腿粗=沒救？靠6招「髖關節伸展」get魔鬼身材

「胸部小」、「屁股大」、「腿肥腫」、「沒腰身」，是不是讓你很煩惱？讓你「崩壞」的主因其實是連接上半身與下半身的髖關節附近容易囤積老化廢物..

每天躺著3分鐘！這3個動作幫你打造完美「11字腹肌」

想要女星般的完美11腹肌嗎？其實並不需要在那邊跳來跳去的，今天就來教個躺著也能做的腹肌運動，每天空出３分鐘，持續下去～祝福各位囉。

網美必學！范冰冰吃麵包不老實　夾縫中露大腿

范冰冰變成范小瘦之後，能穿搭的造型更廣，不需要遮掩任何地方，也更能在不經意之間耍性感，例如吃麵包。她穿著黑色裙裝、梳著半屏山髮型，手拿麵..

韓妞正夯的人魚公主操！4分鐘養成鄭秀晶的11字腿

今天就要告訴大家韓妞們正夯的人魚公主運動，讓Angel們鍛鍊鍛鍊自己最常擔心的兩個部位－大腿及腹部喔！

氣象穿搭站／學Jessica、新慜娥　10元糖果襪一秒變韓妞

春季的氛圍漸漸到來，青春洋溢的穿搭風格絕對不能少，盤點韓妞們最近的穿搭風格，可以發現「白襪」絕對是不能缺少的單品，只要在日常穿的球鞋中，..

高圓圓秀粗腿嚇壞網友　靠4招「穿搭障眼法」照當女神

台灣媳婦高圓圓常與趙又廷公開放閃，日前在台灣街頭甜蜜約會被拍下，一身休閒打扮顏值仍高，但下半部線條似乎顯得粗壯，引起許多網友討論，瞬間覺..

健身後記得做這三件事！提高你的運動減肥效率

運動瘦身從來就不是一件容易的事！「少吃多運動」，一直是減肥期間必須執行的鐵律，但在運動過後也要留意下面這幾件事情，不只幫助提升運動減肥的..

「微肉女」的穿搭聖經！簡單6招保證又瘦又好看

許多部落客穿搭衣服超時尚，但看到最後不知究竟是看身材還是看衣服，尤其冬天正想大吃喝暖暖熱湯的時候，要減肥真的是很殘酷啊！還好身材也頗有肉..

想讓高跟鞋穿得更舒服　用這4原則秀出女人味

想要秀出女人味，高跟鞋自然是需要與「必要」的一個選項，無奈女人們與高跟鞋奮戰了數百年，又愛又恨的情結仍持續上演，要如何跟這性感的小傢伙合..

GD、余文樂都靠「男神刺青師」耍帥　百萬人都在追

許多人為了紀念人事物，會選擇在「刺青」留下印記，你也正有此意嗎？不妨參考刺青藝術家Dr.woo的精美作品，他曾幫GD、余文樂、王陽明、陳..

穿搭Tips／一秒變潮！「球鞋+網襪」這樣搭全球正夯

無論男女，T恤+牛仔褲是街頭上最常看到的輕便裝扮，最多搭配一雙球鞋好像就能呈現休閒感，但大家都穿一樣實在沒什麼特別，只要運用一點小心機配..

冬季穿搭站／學高圓圓穿綠毛衣搭破褲　破對地方腳變長

與老公趙又廷幸福恩愛的高圓圓，結婚3年來總被關心「孕事」，趙又廷甜蜜透露，都是老婆在幫他打理服裝，而高圓圓對時尚穿搭也很有一套見解，近期..