《社內相親》金世正23天瘦5公斤！減重菜單大公開 馬甲線惹人稱羨
由期間限定女團I.O.I出道的金世正攜手安孝燮，主演的Netflix韓劇《社內相親》，憑藉甜寵與搞笑劇情的催化下，開播沒多久就立馬引起熱..
4款「莓果聖品」吃出健康美顏 冷凍法、加優格美味零負擔
顏色鮮艷又香氣十足的莓果，不只是冰箱必備的水果，更是女性的保養聖品，單吃解膩、加在優格杯裡更是飽足又健康，酸甜的滋味有如初戀，小小的果粒..
「經常駝背臉會變大」登熱搜！5招改善動作弓式、上犬式在家就可做
抬頭挺胸不駝背，看似是簡單的日常小事，實際上要執行卻很難！近期在微博登上熱搜榜的「經常駝背臉會變大」議題，成為不少想瘦小臉的網友們熱烈討..
雞粉比較健康？營養師揭秘「味精迷思」 吃了口渴主因是這個
說到味精，相信許多人都有「吃了會口渴，不舒服」、「不健康」、「味精不好」等壞印象，但知名營養師高敏敏就指出這些都是誤會，其實味精不是壞東..
減肥名醫曝2招超簡單瘦身秘訣！喝對時間「一杯水」就能瘦
相信不少人都覺得減肥很難很痛苦，但其實只要改變一點生活上的小習慣，就能幫助提升減肥效果，像是喝水喝對時間，就讓瘦身變得更簡單！減肥名醫邱..
喝茶好處多！加對食物越喝越年輕 3個重點必須知道
春節期間飲食不忌口，事後才被罪惡感淹沒？沒關係就用「喝茶」來去油解膩，讓身體回歸正軌吧！茶是很多人平時最常喝的飲料，雖然它本身好處多多，..
LIFE・經典／Airbnb公布2022年8大居家設計趨勢 摩登極簡已退燒
隨著2021年步入尾聲，全球多元旅宿平台 Airbnb，與短影音平台TikTok合作，分析創作者最常使用的設計風格相關關鍵字，並與Air..
聖誕節活動4提案！聚餐→交換禮物→玩手作一條龍式慶祝才歡樂
聖誕節即將到來，除了聚餐還可以怎麼過？這裡就幫你精選出多樣豐富又應景的「聖誕活動提案」，從裝飾佈置、手作體驗到交換禮物…，讓你用一條龍方..
容易脹氣要小心！營養師曝6種「產氣食物」 青花菜也上榜
你也是容易脹氣的人嗎？每次一脹氣就變成「小腹婆」、「大肚男」，不僅不舒服，視覺上看起來也胖好多！知名營養師高敏敏就分享了6種類「產氣食物..
冷到皮皮挫？營養師大推7種「暖身食物」 活血補鈣還能好入睡
前幾天天氣稍微回暖了一點，今天氣溫又驟降，怕冷的人除了多穿幾件衣服禦寒，知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）也推薦可以吃些能幫助補血、促進血液循環的..
營養師教減脂食物「紅綠燈選擇法」 紅燈食物高熱量超NG
想要減肥，除了多運動消耗熱量，食物的選擇更是一大關鍵，小心別吃到高熱量高油脂食物讓你功虧一簣。知名營養師蕭瑋霖就以「紅綠燈」為概念，列出..
日本超商必買的「解饞系零食」TOP 6 台灣通通有，連包裝都超可愛
雖然還不能出國，但是台灣的超商就像一個任意門，只要走進去，各國新奇有趣的零食通通出現在眼前，彷彿置身自日本便利商店般好逛又好買！每次去日..
Hello Kitty粉紅氣炸烤箱4990元→3180元 減油80%、五機合一超划算
Hello Kitty總是讓人少女心大爆發，無論大人或小孩，都無法抵擋它的可愛光波，除了文具、玩具、小物，聯名電器也很會放火，「Her森..
噶瑪蘭「層豐雪莉3桶」威士忌 三種全時熟成風味一口飲
以台灣風土形塑威士忌風味的噶瑪蘭，針對即將來臨的漫漫冬夜，推出旗下全新酒款「噶瑪蘭層豐雪莉3桶單一麥芽威士忌」，採用3款最熟悉的雪莉酒酒..
營養師教4款超簡單「低熱量點心」 吃冰淇淋也能不怕胖！
不管是減肥時期或是平常時，難免都會有嘴饞的時候，想要吃點小點心又怕胖，不吃又好痛苦，其實只要選擇低熱量種類，連冰淇淋都能放心吃！知名營養..
睡前先做放鬆練習 秋季12款「療癒系沐浴」改善心情更好睡
進入秋季，氣候變得乾燥，身體也容易燥熱，由於代謝減緩，人也會感到疲倦，而良好的睡眠能夠幫助身體儲存更多能量，於是就成為秋天維持好精神的最..
週年慶懶人包／經典保養組合這樣買就對！人氣乳霜粉絲一用就是20罐
週年慶已經有百貨開跑，但重頭戲的台北戰區還在蓄勢待發，《ET FASHION》就盤點10大必買特惠組，想趁著周年慶搶便宜的人手腳要快。
東區最時髦市場！「虱目魚台牌」服飾店混搭飲品、客製指紋潮翻
只要是常在東區逛街的民眾，對於台灣品牌WEAVISM織本主義都不陌生，品牌以一隻「虱目魚」作為代表特色走紅，此次又迎來全新創意合作，與走..
多功能電烤盤999元！中秋烤肉一盤搞定 無煙、瀝油、超好洗
中秋節即將到來，準備好要烤肉了嗎？避免外出人潮聚集，可以在家裡輕鬆烤，「Her和她」推出KINYO五段火力多功能電烤盤、IRIS 14L..
吃很少卻瘦不下來？想減肥先避開5大隱藏「發胖地雷」
很多人為了維持身材或減肥，努力控制飲食，不敢吃太多，卻發現瘦不太下來、甚至還發胖，你是不是也覺得很委屈？其實可能是你忽略了以下5個隱藏版..
