5種食物幫「大腦凍齡」　不只有深海魚，零食也能補腦！

很多人知道飲食的重要性，但有時工作時間長哪管這麼多，根據國外健康網站《Be Fit》曾發布的消息，培養腦力的食材其實有很多，不是只有大家..

減肥族救星「4大低卡零食」！竹鹽海苔、杏仁小魚乾　選對無負擔

時時刻刻想偷吃零食應該是減肥族最大剋星，其實減肥並非不能吃，而是要找對低卡零食，才不會前功盡棄，筆記下來這些低卡零食，讓你大口吃得開心，..

太空虛靠5大「無負擔零嘴」填滿！日本杏仁魚乾正夯、鱈魚起司條必須囤

天冷嘴巴寂寞，這時候最需要的就是一口接一口的零嘴來療癒身心，不過健康還是首要關鍵，以下就公開超夯「無負擔零食」，吃這些不用擔心長肉，營養..

宜蘭3間熱門景點附近的早午餐　吃飽後再到海邊秘境走走

在出遊旅行時，比起繁榮的都市和人氣打卡拍照點，走進充滿藍天白雲的大自然中，更能使人放鬆身心，也因此每回在規畫旅遊行程時，宜花東總在編輯的..

6家送禮自用皆宜的特色月餅　不只有面子，還能幫助動物保育

中秋節就是要吃月餅！根據記載，中秋節吃月餅的習俗最早可追溯至唐朝，到了現代，月餅更是有如季節必備「食」尚單品，是節日當天的送禮、自用首選..

造型很加分！化身書本、圓型行李箱　5款展現前衛設計的中秋禮盒

今年的中秋月餅、禮盒檔期相較以往更提前開打，從上個月就陸陸續續有許多品牌搶先釋出今年中秋節限定的資訊，V編事不宜遲，就先帶大家好好探索今..

茶包放到熱牛奶做拿鐵更有味　4種簡單咖啡特調超方便

夏天到了就是喝拿鐵的季節，膠囊咖啡商Nespresso針對全球佔75％「咖啡加牛奶」的飲用者，推出3款適合添加牛奶的特調系列膠囊，並推出..

韓妞狠甩20公斤肥肉變正妹！最難減下半身全靠這5點

很多下半身肥胖的女孩總是特別難瘦下來，看看這位小姊姊，不僅成功瘦下20公斤，連難瘦的下半身也逆襲成大長腿，一起看看她的減肥技巧！

5大「低卡零食」吃多不怕胖！五香蒟蒻整包88大卡，歐陽娜娜也狂推

許多人對於減肥的印象就是，拒絕一切零食，其實這樣的減肥更容易失敗。不妨在三餐間隔時，補充一些低卡小零嘴，才不會餓到在下一餐攝取過多熱量。..

隋棠生完3胎仍是仙女身材！靠「三分鐘早餐」養出不易胖體質

婚後生活幸福美滿的隋棠，在去年年底產下第三胎，馬上在臉書和大家報喜，剛生產完的她抱著嬰兒氣色還是超好，根本就是最美產婦！另外她也曾向大家..

歐陽娜娜把花椰菜當成飯，「終極3招」狠甩嬰兒肥！

歐陽娜娜有著讓人羨慕的外型，身為藝人依然為了減重在努力，日前她在社群平台分享最近迷上一種減肥餐，就是把花椰菜剁碎代替米飯，搭上優秀蛋白質..

2018中秋禮盒設計好美TOP10　星巴克「月光寶盒」、LeFRUTA「月暮旅人」

距離今年的中秋節只剩不到一個月的時間，你已經想要該買怎麼樣的禮盒送給親朋好友嗎？如果還沒，不妨參考V編貼心幫大家整理好的2018特色中秋..

TOM FORD為香水取名為「棒得要命」！行家必收藏8款頂級香氛

在TOM FORD全系列頂級香氛中，每一款都有專屬於它想要呈現出的故事與面容，堅持運用世界上最頂級的元素，搭配TOM FORD對時尚獨到..

肌膚檢測可以這麼療癒！超舒服手部按摩＋網美花草飲，全免費～

堪稱「療癒系保養霸主」的日系植萃品牌THREE，要在被太陽曬得頭昏的夏季，展現他們的放鬆療癒真本事，展開全台「夏日療癒時光吧」巡迴體驗，..

超愛台灣的黃蜂女伊凡潔琳莉莉　8個性感心機「成分比卡路里重要」

她就是電影《哈比人》中那個美麗性感的妖精，伊凡潔琳莉莉Evangeline Lilly身材火辣誘人，知性帶點強悍的氣質，但私底下的她，也..

吃優格前要加熱，選對兩時段　讓妳更快瘦！

在民眾的健康意識逐漸抬頭之後，市面上的食品不斷推出無糖、無添加、低脂等等口味，讓消費者有更多選擇，當然「優格」也不例外，雖然優格本身就是..

酒鬼衝啊～蟬聯3年銷售冠軍的威士忌　免費喝得到

你是威士忌愛好者嗎？想知道蟬聯3年拿下單一麥芽威士忌冠軍頭銜是什麼口感嗎？現在趕快上網報名，就有機會能夠免費嚐到4支不同年份的「冠軍威士..

燈光美、氣氛佳、中山神秘餐酒館　來杯隱藏版調酒度過微醺的夜晚吧～

當夜幕低垂，中山區的不夜城──條通商圈才正要熱鬧起來。「條通」在日文的意思乃「巷弄」之意，這一帶曾是高級住宅區，在日治時期此區為行政官員..

一滴都不能浪費－《金牌特務》最誘人的大摩威士忌　45年全球首發在台灣

在電影《金牌特務》中，被形容為「一滴都不能浪費」的威士忌，就是來自蘇格蘭的大摩（The Dalmore）62年單一麥芽蘇格蘭威士忌。如今..

膚質好到不用打光　邵雨薇「超上鏡」的5個小秘訣　

邵雨薇的膚況好到沒話說，誇張到連拍戲時打光師補光都困難，要打光同時又要避開她臉上的光澤，她笑說只好選擇霧面粉底液，避開這樣「發光」困擾。..