話說瑜珈真的是女性的好朋友,不但可以舒展筋骨還能維持體態,其中最知名的姿勢之一莫過於「拜日式」,因為做起來輕鬆舒服,對減重也有效果,美國..
除了大家熟知的四大時裝週之外,韓國時裝週現在也成為各大時尚編輯、部落客的朝聖地,不僅能在場外捕捉到許多Kpop藝人,路上的「型人」也讓攝..
從風衣、百褶裙到天鵝絨,不僅能夠快速切換季節,也是衣櫃中禁得起考驗的長青款,不追流行,只求經典的時尚迷們,趕緊來看看哪些是這個秋冬非有不..
現年53歲的前職棒選手黃平洋,今(10/25)現身為日本私人健身中心RIZAP站台,表示之前身材走樣,體重一度瀕臨破百的他,因參與其健身..
常常看女明星永遠吃不停,但身材卻還是100分真的太不公平了,俗話說「減肥永遠是明天的事」,女孩們總是希望能邊吃邊美
近年來養生風氣夯,慢跑健走的運動盛行,但每天花大部分時間在公司,真的沒空運動好掙扎,那也可以試試下列8種幫助瘦腿的食材,用吃來協助瘦身健..
據說瘦了6公斤的范冰冰(范爺),分享減重秘訣是「管住嘴、邁開腿」,最近她確實常邁開腿,穿長褲秀身材,最新力作是BALMAIN白色褲裝,敢..
婚後有了Baby,重心放在小孩身上的比例甚至多過愛自己,當平衡被破壞時,回過神來讓不少女人覺得「人生毀了」。每到夜深人靜,思考自己人生意..
宣佈懷孕,將為「咘咘」再添妹妹的賈靜雯,梳著最流行的齊肩短髮,以微微凌亂時尚性感風貌,登上ELLE中國版10月號封面;而近來天后王菲、「..
在《我的倒頭栽人生》一書中,Vivian首度透露剛以少女隊身份踏進演藝圈時,連最基本的跳舞唱歌都鬧出不少笑話,這對徐若瑄來說,是很嚴重的..
喜歡吃甜食的女孩們必看這篇文章了,原來用巧克力也可以達到減肥效果喔!今天美忍者就要教大家利用巧克力減肥的好方法唷!
韓國女團成員一個比一個更瘦!其中紙杯減肥法是許多韓國女星都奉行的減重方式。而這股風潮也從韓國紅到日本啦!
「亞洲第一美女神」是大家對她的第一印象,這位國籍來自英國的韓國女演員Clara(李成敏)不只擁有女人嚮往不已的超完美臉蛋,她的身材更是讓..
雖然僅在年初台北車展上有過驚鴻一撇,但JAGUAR打破傳統,以超跑F-TYPE 為設計靈感所發想推出的休旅車F-Pace,不僅是品牌歷史..
關於肥胖可能帶來的隱憂,還是先了解後會更能警惕自己呀!除了一定會被提到的心血管疾病,肥胖患者還可能面臨什麼問題呢?
即使沒有驚天動力,Mazda MX-5跑車靠著均衡身形,還是能展現出極高的操駕樂趣,雖然此世代車型才問世一年左右,但Mazda已經在積極..
台灣醫學美容保養品市場大約自20年前開始萌芽。初期由於醫藥分業政策施行,傳統藥房轉型為新式藥局,造就醫學美容保養品市場概念與契機。
肚子餓起來,吃飯狼吞虎嚥,大口大口的肉配飯,又夾了青菜再喝一口湯,妳知道嗎?對於減肥的人來說,最重要的就是日常生活習慣的養成,調整妳的吃..
張惠妹(阿妹)今晚以阿密特的身份參加金曲獎,穿著BALMAIN服裝霸氣登上星光大道,據說還努力瘦了7公斤,相當認真,不過減重沒減到胸,爆..
天氣越熱越不喜歡戶外運動,花錢上健身館又覺得心痛,還不如膩在冰涼的水裡,又能運動又能消暑一舉兩得,幾個簡單小動作,讓你能在清涼的水中運動..