哈佛醫學院10種超級食物 每日2品幫助降體脂「超商就有」

身體是這樣的,無論你吃什麼,它就一定還什麼給你,每天高油高熱量,不是肥胖就是賠上健康,其實很多對身體好的食物也很美味,而且超商、超市就能..

外食族的「超商減脂餐」攻略!熱量超低、吃得飽 輕鬆月瘦5公斤

夏天是減肥旺季,對於上班又外食族的我們,實在抽不出時間幫自己準備減肥餐?這時候7-11&全家便利商店就是外食族減脂期的最佳夥伴!以下編輯..

外國人最愛的「超商美食」TOP 10!銅板價飲料擠下泡麵、大布丁

被疫情悶得慌,想起每次出國總要到當地超商來個大掃購,買個最接地氣的當地零嘴到飯店爆吃一頓,絕對是必做List之一!但是外國人來到台灣又會..

「我要取貨」、「不用集點」超商懶人服飾超實用 店員看到秒懂

累積點數嗎?發票存裡面嗎?相信大家去超商都聽膩這些「問候」了,店員也絕對講到心煩又心累,不如做點什麼來讓彼此都輕鬆一點吧!台灣品牌「地圖..

台北101開張4間「高顏值」新餐飲 連全家超商便當都美翻

消費人潮回流,加上振興券加碼購物慾,台北101購物中心公開下半年4間餐飲新店,除館內全家便利商店首賣「現做便當」,還有時髦上海菜「THE..

「IKEA原宿店」結合超商更好逛!獨家瑞典捲餅必吃、迷你版購物袋30元有找

IKEA家具店鋪大多設在郊區,給人大間、獨立的印象,然而這次日本於6月8日開設的「IKEA原宿店」首次選址在熱鬧的東京都內,為了配合都市..

日本LAWSON超商改走文青風!超Q圖示、奶茶色包裝讓人更想掃貨

去日本旅遊時,LAWSON超商絕對是必逛景點之一,在路上看到藍底、白牛奶瓶的招牌,總忍不住想衝進去。LAWSON超商最近居然改頭換面,與..

運動前後的「減醣增肌」七日菜單這樣吃!通通在超商就能買到

擁有運動習慣固然重要,但運動前後該怎麼吃才能達到最好的成果?晨光健康營養專科院長趙函穎營養師這次就設計了在超商就能買到的一週菜單,照著運..

日本全家拼超商霸主!攜手選物店賣起服飾與球鞋 逛完再來杯咖啡

日本便利商店競爭激烈,當中又屬7-11、全家以及Lawson規模最大,這三間超商為了吸引更多顧客上門,時常推出活動來增加買氣。近日,全家..

貝禮詩草莓奶酒 X 全家超商 推聯名特調 粉紅風讓情人節超甜蜜

受到許多女孩兒們喜歡的貝禮詩奶酒,近期因草莓奶酒口味在通路上一瓶難求成為話題,西洋情人節前夕,特別與全家便利商店合作,推出2款冰熱特調飲..

日本超商限定「角落生物聖誕樹」!水晶球掛飾、發亮公仔萌到被融化

日本超商無極限!日本全家便利商店竟然推出了「角落生物聖誕樹」,從聖誕水晶球、金屬片掛飾到會發亮的小公仔燈飾全都可愛到不行,近期有要前往日..

外食族必收藏!6種超商「減脂餐」組合 熱量低又吃得飽

外食族減肥真的不容易,便當店、速食店都很難吃到對的食物!這時便利商店就是減肥人的最佳搭擋啦~不但營養成分、熱量標示清楚,還能透過不同組合..

把家變成紓壓小酒吧 3千元One Amadana氣泡機讓超商啤酒升級

近日炎夏氣溫風格高張,平常下班之後很想放鬆一下,卻覺得跑趟酒吧有點麻煩?群光電子與日本設計品牌Amadana合作推出「超音波啤酒氣泡機」..

三餐都在外容易累積毒素!3大「排毒食物」超商就能買到

現代人有許多人更是每天三餐外食,營養師表示,外食多半都是加工品,雖然多數食品都在法定添加值,但吃太多隱形調味料,身體還是會不知不覺累積許..

南韓超商瘋了!「柳炳宰」暖暖包超爆笑登場 冬天就靠它

不知道大家知不知道,南韓曾經推出過一系列偶像表情手機殼,推出不久銷售量就直逼BIGBANG級別,沒錯那個偶像就是作家兼搞笑藝人的「柳炳宰..

超商櫻花杯創作者-吳培綺 「記錄生活精彩片段,靈感自會找上你」 

記得今年春天,超商推出了各國城市櫻花杯嗎?其中一個華盛頓紀念碑(Washington Monument)前落櫻繽紛的可愛插畫,就是由七年..

史上最狂超商集點戰!「限量哆啦A夢單品VS.杰倫潮帽」請抉擇

7-ELEVEN統一超商全新集點活動來了!這次主角就是大朋友、小朋友都喜歡的「哆啦A夢不思議の潮集點送」,內容物超多樣讓你被哆啦A夢填滿..

日本超商6款宵夜美食,袋裝薯塊+小香腸與啤酒最搭

每個人到了日本,逛便利超商是一定要的!在日本東走西晃的,走了一整天,明明晚餐吃了很多,到了日本,胃就好像破了一個洞一樣,怎樣都吃不飽的感..

這篇先存起來!過年吃太多,營養師:年後挑對超商食物就能瘦

年後刻意節食減重,只會帶來復胖的反效果,不如利用超商就有的高纖豆漿、沙拉、水果、關東煮等食物,針對年節間吃得較多的食物,找出相對應的「補..

超市買得到日本透明奶茶!7款超商奶茶整理大推薦

最近新出來的超商奶茶真的多到記不起來!不管是前陣子好市多大排隊的厚奶茶,還是日本爆紅的透明奶茶,總之多到不做個筆記都不行~現在就幫大家整..

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