營養師曝「養胎不養肉」秘訣：什麼都吃、什麼都不多吃

如何生完之後能快速回復少女體態，是每個準媽媽都關心的話題，營養師高敏敏指出，懷孕不是吃越多越營養，而是應該挑選對的食物，才能養胎不養肉，..

健身網紅懷胎9月馬甲線依舊在！超強6招「養胎不養肉」飲食法

怎麼吃才能「養胎不長肉」？先前有個大陸網紅懷孕到9個月時，除了肚子變大，四肢依舊纖細，更狂的是馬甲線還依稀可見，引起網友一陣熱議，本身就..

吳辰君公開「養胎不養肉」3招　挺9個月孕肚玩迪士尼一天不累

即將在5月底迎來第二個寶寶的女星吳辰君，平日勤於運動並講究飲食，昨竟挺著孕肚和媽媽、女兒在加州迪士尼玩了一整天，展現過人的體力，她表示平..

HOT・Stuff／梅根「養胎鞋」爆紅　人氣直升成年度必買

時尚電商平台Lyst每年都會公布過去一年在全球8000萬用戶、超過1億次搜索的大數據資料，根據資料顯示，過去一年法國小白鞋VEJA人氣直..

梅根穿4500元「養胎鞋」　挽哈利王子看帆船賽好親民

英國哈利王子（Prince Harry）與孕妻梅根（Meghan Markle）出訪澳洲，昨（10／22）兩人一起看帆船賽事，地主隊澳洲..

一天一顆蘋果　10個飲食習慣讓孕媽咪養胎養顏不養身

每一個飲食習慣，都是我自己體驗比較，比照寶寶的生長狀況得到的結果。我總是覺得最幸運的是，我的小leo寶寶，頭好壯壯，一路產檢過程中，醫生..

Angelababy養胎變洋娃娃　頭上黏一片好居家

Angelababy懷孕8個月，雖然工作少、專心養胎，但她也沒閒著，時不時在微博、IG上po文、分享照片，前兩天她用美顏相機App，把自..

玄彬首談準爸爸心情！難掩興奮：寶寶對我來說是莫大祝福

玄彬與孫藝珍在2022年3月正式成為夫妻，6月份宣布即將迎接新生命到來，再次獲得全球粉絲關注！

孫藝真穿「Valentino芭比粉」挺巨肚登封！　剪了短髮變最美孕婦

韓星孫藝真6月宣佈懷孕喜訊後專心養胎，近來好不容易被粉絲盼到，孫藝真悄悄出鏡韓版雜誌《LUXURY》9月封面，她終於穿上Valentin..

孫藝真剪了短髮「懷孕真實狀態」美炸！　逆齡碎花裙洩圓潤身材

韓星孫藝真與玄彬今年（2022年）3月舉辦世紀婚禮，6月底宣佈懷孕後便低調養胎，近日她為代言活動罕見線上露面，只見孫藝真不僅剪了俐落的齊..

玄彬最新畫報流出　「總裁頭＋初戀造型」引網暴動：又禁慾又性感

韓國國民級演員「玄彬（炫彬）」以及「孫藝珍（孫藝真）」在婚後短短3個月，就宣佈迎來愛的結晶，準媽咪孫仙馬上暫停所有公開行程、開啟「居家養..

玄彬現身機場「幸福肥」模樣曝光！　Polo衫洩太平洋寬肩依舊Man爆

韓星玄彬與孫藝真婚後成為媒體關注焦點，在宣佈擁有「愛的結晶」之後，玄彬於24日現身仁川機場，準備飛往義大利米蘭工作，而他不僅散發甜蜜氛圍..

營養師曝「抹茶8大好處」，養顏美容還能除口臭

抹茶控看過來！營養師高敏敏分享，抹茶無糖幾乎無熱量，小小一杯療癒又健康，不只如此對人體也有許多好處，一次盤點讓你知！

「最美校花」簡廷芮孕期只重7kg　自曝不發胖關鍵就靠「一件事」

藝人簡廷芮孕期飲食控制得宜，體重只重了7公斤，今（3/29）她在IG親自解答孕期飲食，上萬粉絲按讚朝聖，網友紛紛求她出書分享，如何養胎不..

害怕當媽媽後失去自我！先問自己：「沒有去做會不會後悔？」

女人的一生，似乎從出生的那刻開始，就注定要背負著某些責任。面對人生的每個階段，小至家庭、大至社會，都有著「備受期待」的壓力，其中又以身分..

邱馨慧孕肚現形報喜　少外食、多吃魚養胎

凱渥名模邱馨慧今於義大利服裝品牌Blumarine秋冬VIP秀爆出喜訊，身著豹紋貼身洋裝的她孕肚明顯，透露已懷孕15周，目前仍不知胎兒性..

高跟鞋不離腳！皇室準媽媽「梅根」的6個高段班孕婦穿搭技巧

塞克斯公爵夫人在懷孕期間依舊行程滿檔，一刻不得閒—包含 2018 年 10 月造訪澳洲、紐西蘭與斐濟，及 2019 年摩洛哥等兩次海外參..

佐佐木希激推「茶碗蒸」減重　營養師：一天一餐代替澱粉效果好

佐佐木希養胎不養肉，從懷孕到生產的體態維持之好，她愛吃也懂得吃，維持身材除了吃足營養食物，還靠一些小撇步。而女神的減重秘技就是吃茶碗蒸來..

一杯趕走虛胖！紅豆水消腫又助排便　營養師：這2種人要少喝

先前媒體報導，陳意涵養胎不養肉的祕密就是喝紅豆水，坊間相傳紅豆水能瘦身又能消水腫，讓許多女生都趨之若鶩，研究證實，紅豆水的確有幫助間接瘦..

林可彤產後迅速變回辣妹　自曝孕期照樣吃喝，只有一點要注意

兒子Adam剛滿一歲，女星林可彤即推出新書，分享她的懷孕心路歷程。懷孕就是連呼吸都會胖，如何怎麼讓自己盡量少胖一點、產後恢復快一點，聽聽..