美國知名美妝雜誌分享,居家防疫打亂生活作息,也改變了人們的沐浴習慣。少了社交需求,人們洗頭髮的次數降低。毛孔角質堆積、缺乏運動、熬夜追劇..
疫情期間,大家對於髮膚清潔保養更為重視,原先不習慣每天洗髮的朋友,而開始認真潔淨洗髮,更有不少人因應疫情壓力而產生頭皮困擾和落髮狀況。
疫情延燒,現代人外出佩戴口罩已成基本配備,但隨著天氣高溫炎熱,悶在口罩下的肌膚,各種不適跟著來,根據統計,口罩之下最大的肌膚困擾就是痘痘..
台灣地區日照強烈,加上現代人的通病,熬夜、壓力大、外在環境的刺激等等,女性皮膚偏黃、暗沉的問題日益嚴重,要如何讓肌膚恢復健康的白皙透亮,..
宅家防疫的日子已經進入不知道第幾天了,居家工作除了容易作息大亂之外,還會常常忘記喝水,還沒WFH之前在辦公室,桌上隨時有水壺、還有同事一..
羨慕女星們都擁有細緻透亮、彈潤凍齡的好肌膚?女星們除了平時很重視清潔、保養和防曬外,若有重要場合、活動或需要拍攝時,她們還有一個上鏡前必..
炎熱夏季本就是出油量大增、粉刺痘痘容易增生的時期,加上現在外出必配戴口罩,長時間悶住肌膚,皮膚科醫師指出突發性爆痘患者劇增2倍。想擺脫壓..
許多人為了身體健康或照顧腸胃,都有吃益生菌的習慣,但你知道嗎?這個概念對於肌膚保養也適用,能幫助肌膚回到健康狀態,也能減少近期因戴口罩造..
台灣本土 COVID-19 疫情延燒,已邁入一個月。這段時間,小至生活習慣、日常步調、大至外出限制、內在心靈,都歷經一定程度的調整與變化..
現代人作息、飲食不規律,加上生活忙碌、壓力大,越來越多人有掉髮、白髮狂冒等困擾,甚至有頭皮容易過敏、常搔癢等情況發生。知名營養師蕭瑋霖就..
由於木土天海冥五星共逆在八月到達高峰期,大幅且擴及影響著整個夏季與初秋的整個東亞,生活震盪起伏難料,一直到10月18第三次水逆結束後的深..
不少女生都知道美容覺重要性,根據研究睡眠不足會導致肌膚屏障受損、加劇老化,甚至會讓外表看起來憔悴,晚上10點到半夜2點肌膚新陳代謝最為旺..
現代人生活忙碌、工作壓力大,許多人都有失眠、睡不好等睡眠問題,尤其近來因疫情緊張、長時間宅在家,不少人因此感到焦慮,更影響到睡眠。知名營..
為因應防疫,許多人都已足不出戶好幾天,每天宅在家就忍不住一直吃,你的身材管理是否也出現破口了?宅家時間太長,先前超紅的168斷食法執行起..
很多女生都會開玩笑說自己連喝水都會胖,就算吃很少,也很容易發胖;還有些人,明明很認真減肥,做了飲食控制也認真運動,但卻總是瘦不太下來,其..
現代人作息不規律、生活壓力大,越來越多人有落髮問題,除了遺傳、壓力因素,其實不少人的掉髮跟飲食不均、營養素缺乏也有很大關係。知營養師蕭瑋..
隨著疫情急遽升溫,相信有許多人也已經開始WFH在家工作了吧?看似自由的環境空間,怎麼讓反而讓人覺得更累、事情更做不完了呢?掌握以下五個在..
最近居家防疫,每天關在家不敢出門,看疫情新聞看得好悶、好焦慮?或是WFH同時還要應付小孩各種問題,讓媽媽們感到心好累嗎?知名營養師蕭瑋霖..
因應疫情升溫,不少人紛紛進入WFH(Work from home)模式,但每天這樣下來,發現工時變長,在家工作效率不彰,蘭芝建議應該增加..
被稱為「腿精」的女星楊冪擁有一雙白皙纖細的大長腿,「楊冪腿」更成為美腿代言詞。她的纖細美腿除了天生麗質外,更靠後天的鍛鍊保養!她自曝自己..