網驚：根本沒變！阿Sa蔡卓妍公開中學照 粉絲跪求凍齡秘訣

香港女星阿Sa 蔡卓妍以團體《TWINS》出道，日前她無預警在IG曬出中學美照，讓網友驚呼她從小美到大，今年已40歲的她，看起來幾乎沒變..

皮膚科醫師曝「後背長痘」5大原因！2招「低成本去痘法」必學

許多人都有容易冒痘的困擾，更有些人不僅要煩惱臉上的痘痘，連後背、胸口也常常長痘，導致有時想穿個露背裝都不敢。知名皮膚科醫師廖苑利就指出後..

評測／出油落淚也不花妝！一整天不斷電眼線液　放電眼神立刻聚焦

眼神的傳遞是人類交流很關鍵的一環，有時候只要一個小動作，就可以立刻展現出內在情緒，當然擁有有神的雙眼，更是讓整個人精氣神更好的關鍵，對於..

靠吃能美白！營養師點名「3種防曬食物」　遠離曬黑、斑點危機

雖然即將進入換季時節，但目前依舊豔陽高照，紫外線還是不容小覷，想要安全進入秋冬不曬黑，除了做好防曬，飲食上也有一些技巧！營養師沈夏冰就分..

3招抵抗稀疏髮攻擊！水溫不過高、定期檢測都是關鍵

擁有豐盈的髮絲可以讓整體造型更加好看，沒有健康的秀髮，美感當然也會減分，所以定期呵護滋養非常重要，以下就盤點多個養護髮絲小誤區，要特別注..

小心越減越肥！營養師教「6種肥胖類型」對應瘦身法＋飲食推薦

有些人為了減肥，盲目的少吃節食、嘗試各種瘦身餐，最後不僅沒瘦可能還越減越胖！營養師Tun就在小紅書上分享肥胖有6種類型，針對每一類型推薦..

擦錯等於白擦！皮膚科醫師教「有效防曬」5關鍵：不能打圈塗

最近氣溫直線上升來到30幾度，陽光也超強烈，沒有做好防曬小心不僅曬黑、曬傷還會曬老，但知名皮膚科醫師廖苑利就提醒，防曬可不是隨便選一瓶防..

小心越減越肥！營養師教「6種肥胖類型」對應瘦身法＋飲食推薦

有些人為了減肥，盲目的少吃節食、嘗試各種瘦身餐，最後不僅沒瘦可能還越減越胖！營養師Tun就在小紅書上分享肥胖有6種類型，針對每一類型推薦..

打造高級感！明星髮型師傳授「視覺零干擾」髮型3重點

羨慕韓劇中的主角們頭髮總是有型，即便我們沒有韓星的逆天顏質，還是可以參考幾個造型重點，來打造職場中的高級形象！頭皮養護品牌juliArt..

空空賞／超奢華卸妝水不雞肋！防水彩妝全滅光　日系化妝水一瓶保濕秒有感

平日作為美妝愛好者，可以嘗試、使用的單品很多，但能夠堅持使用下去的應該就是真愛了吧！以下就分享多款用到空空的愛用好物，想要入手的人可以考..

氣溫飆高38°C！待室外3分鐘像被烤熟　超強涼感小物簡直移動式冷氣

台灣夏季又濕又熱，真的不來點消暑的東西，在室外完全待不到3分鐘，以下就盤點多款涼感好物，從日常、洗頭到洗澡都有得用，不開冷氣也能享受涼快..

55歲伊能靜教你「三伏天祛濕」，輕鬆養出不老體質

55歲伊能靜把自己活成35歲，私下的她對養生很有一套，日前她就在《小紅書》分享「三伏天祛濕」秘訣，跟著做你也能養出不老體質。

夏季出油、頭皮屑有解！「好好洗頭、做好清潔」最重要

近日氣溫破表，更是頭皮問題的好發季節，不少消費者放錯重點，費時費力選擇瓶瓶罐罐，但其實處理頭皮的根本方法在於做好清潔，只要把頭洗好，就能..

夏季是掉髮高峰！專家曝「3大隱藏危機」，簡單2步養回豐盈髮量

台灣夏季天氣悶熱潮濕，易導致出油頻繁、敏感等多重頭皮問題，當過度清潔或日常護理不當，就容易使頭皮微生態菌種失衡，嚴重可能引發毛囊炎、不可..

吃冰消暑小心越吃越累！中醫教3招緩解「夏日疲勞」讓你恢復活力

連日高溫，除了讓人熱到狂喝冰飲、吃冰品來消暑，你是不是也變得容易疲累、沒精神？京都堂的林易萱中醫師就表示，在夏季有不少人會感到「夏日疲勞..

夏季就變油頭人？專家教「清爽3招」第一點超重要，還能去頭味

炎熱的夏季到了，除了高溫讓人難受，加上台灣氣候悶熱潮濕，讓頭皮容易出汗出油，導致髮根扁塌油膩，甚至出現惱人異味，天天洗髮也還是成油頭！法..

小病不斷？營養師曝「自律神經失調」10警訊，多吃4種食物助預防

現代人生活型態改變，生活忙碌步調快加上壓力大，除了睡眠問題是許多人共通困擾，也越來越多人有自律神經失調的狀況。知名營養師高敏敏就提醒，如..

連石原聰美都後悔沒有早點會的美顏技巧！正確塗防曬靈感竟來自擦鞋匠

日劇女神石原聰美不僅在戲劇表現亮眼，也主持不少好節目，最近更是在NHK節目「あしたが変わるトリセツショー」中，分享生活健康小知識，日前一..

皮膚科醫師教「正確洗臉」5大關鍵！時間＋水溫控制很重要

正確清潔是保養的第一步，也是養出好膚質的重要關鍵，洗臉洗錯不僅後續保養品不好吸收，甚至可能破壞肌膚屏障，冒痘、肌膚敏感跟著來，尤其在肌膚..

後背痘、粉刺好困擾？3款無添加沐浴嬰兒也能用，溫和清潔不刺激

夏季肌膚出油出汗多，很多人更是需要進出冷氣房與室外曝曬，肌膚容易出現不穩定狀況，想要溫和清潔，不想帶給肌膚過度負擔，以下3款日常身體洗沐..