不抗糖老得快！皮膚科醫師教「改善糖化肌」4秘訣：少吃油炸

包含大S、張韶涵等不少女星都曾分享過自己的「抗糖保養」，她們也都維持著堪稱逆齡的好狀態，其中抗糖就是關鍵之一。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書..

營養師曝5種「促炎食物」要少吃！　引發慢性發炎還加速老化

或許你也聽說過「抗衰老的源頭是抗發炎」的說法，營養師周麗就表示這是真的！不少研究都證明，如果不改善身體的慢性發炎，包含肥胖、糖尿病等各種..

趙露思翻唱「泰國抖音神曲」超甜版　私下愛用包款更是全糖等級

因陸劇《偷偷藏不住》甜妹形象而再一次爆紅的女星趙露思，近日翻唱泰國抖音神曲《Whatever》，除了跟跳熱潮外，更將這首失戀的歌唱成超甜..

秋冬買鞋推薦TOP 3色系！　咖啡棕是時尚關鍵字，灰色更顯高級

黑色、白色鞋子最好搭配，但隨著時尚趨勢的改變，「中性色調」更是秋冬流行的大勢色系，一起來看看今年秋冬最流行的低調時髦色系，包括時尚關鍵字..

101觀景台跨年票開賣首辦「快速通關」　免排隊1人3300元

隨疫情過去觀光逐漸恢復正常，台北101觀景台日前也開賣2024跨年夜震撼票，可從晚上10點入場到明年凌晨1點鐘，讓你在台北101登高跨年..

養肝=養命！營養師教4大護肝秘訣：3種食物要多吃

肝臟除了是人體最大的解毒器官，包含碳水化合物的代謝、血糖調節、葡萄糖的儲存和釋放等體內重要運作也都跟肝臟有關，所以說肝臟健康與否是維持身..

乘航空界愛馬仕到泰國曼谷踩點　精選TOP 6高CP值平價美食

疫情解封後大家都爭先恐後出國，小編整理了曼谷美食，帶著大家去大快朵頤！

秀英穿Loro Piana連身裙現身101「還沒喝珍奶」　劉以豪初見女神超緊張

以高級羊絨聞名的義大利百年品牌Loro Piana今（13日 ）舉辦 Cocooning Collection 台北獨家期間限定店開幕記..

2023下半年唇膏必收色推薦！YSL堪稱最美裸色、CHANEL新色顯嫩不挑膚

唇膏唇釉新品來勢洶洶，真的沒有要放過荷包的打算！這次BEAUTY美人圈整理2023秋冬唇膏新品推薦色，YSL全新小方管#NM赤裸謬思堪稱..

迪麗熱巴搶曬「DIOR新包」被問翻！細節感噴發、揹上瞬間生火

大陸女星迪麗熱巴近日造訪巴黎，參與DIOR舉辦的「J’adore真我香水展覽」，並換上品牌2024早春系列禮服，不少眼尖粉絲也注意到迪麗..

戒掉就能瘦！營養師曝「比油還容易發胖」的3種食物

一說到減肥，大家都知道要少吃多動，但其實比起少吃，吃對食物更重要！營養師周麗就分享有3種食物熱量超高，比喝油更容易讓人發胖，提醒想要健康..

秋冬當紅「美拉德穿搭」4公式　配一單品層次秒升級

隨著天氣轉涼，繽紛多巴胺穿搭已逐漸退燒，取而代之的是沉穩大地色系「美拉德」穿搭，以棕色、咖啡色系為主要色調，疊搭或加入其他色系單品襯托

久坐一直胖肚子？營養師教3招「瘦肚秘訣」　飯後是關鍵時刻

現代人生活型態改變，不少人都是「坐式生活」，長時間久坐，就算整體體態不胖，腰上也掛著一圈軟胖肥肉，少吃一點也減不掉大肚子。營養師Tun就..

中秋烤肉不健康又怕胖？營養師教3秘訣：搭配超級食物還能抗老

你也是中秋節一定要烤肉的人嗎？想盡情享受烤肉但又覺得不健康、容易胖？營養師張菀芩建議，可以多選擇多樣顏色、飽足度高之類的蔬菜，甚至有些「..

初秋「美拉德風」爆火！不出錯棕色系穿搭範本　顯白顯瘦又顯高

夏季多巴胺穿搭退燒，取而代之的是超火的「美拉德」穿搭，什麼是美拉德？連明星都在穿！這次跟著編輯一起看看美拉德穿搭重點&搭配推薦，不僅高級..

午後の紅茶「米奇米妮娃娃瓶」再回歸！　百年限定紫色款萌翻天

今年適逢迪士尼邁入百年，滿滿迪士尼風絕對要跟上！台灣麒麟午後の紅茶之前夯翻天的「迪士尼娃娃瓶」再度回歸，選定的角色是已經暌違6年的當家花..

月餅吃膩了？5款創意中秋禮盒　柚子精油皂應景實用、月兔馬卡龍超可愛

每年中秋時節家裡總是堆滿月餅和柚子，吃到最後都感覺很膩，今年來點不一樣，以下五款既有節日元素又富有創意的禮盒，傳達祝福思念也合家人與朋友..

2023開架唇膏11款推薦！高級感紅棕色、激嫩蜜桃奶茶素顏擦也美

隨著大家紛紛出國旅行、規劃戶外玩樂行程，口罩拿下頻率大增，當然得好好補一下唇膏新貨！一起來看看開架彩妝品牌們的唇膏新品。

點飲料之前請三思！營養師曝手搖飲「配料熱量圖鑑」

來杯喝杯手搖飲，心情真暢快，但開心同時又怕胖嗎？營養師高敏敏分享手搖飲配料熱量圖鑑，讓你一眼看懂熱量高低，另外也要提醒大家，別以為無糖就..

營養師曝「容易養成易胖體質」的5種食物！還會加重慢性發炎

近幾年很常被討論的「慢性發炎」，除了會影響健康，加速身體衰老、讓你變醜，營養師Tun就在小紅書上提醒，慢性發炎還會讓人變成頑固型的易胖體..