每天都要吃早餐？營養師揭判斷1關鍵　搭配飲食3重點更健康

你是否也曾聽說過不吃早餐會變胖或是會影響代謝等說法，因此就算不餓也不敢不吃早餐？營養師谷傳玲就表示，其實到目前為止還沒有研究確定不吃早餐..

你的幸運會來自哪個特質？超準心測秒速分析狀態

信念就像是一種吸引力，會幫你招來好或是壞的事物，也就是所謂的「吸引力法則」，當你對世界充滿怨懟，只能收穫滿滿負能量；但轉念用樂觀的態度面..

芬蘭獨立製錶絕美面盤接客訂　機刻雕花配隕石面也行

獨立製錶品牌匠心獨具的設計，深受台灣收藏家喜愛，芬蘭製錶師Tosti Laine創立的同名品牌LAINE今正式進軍台灣，以精緻機刻雕花面..

老是想吃？營養師曝「一直嘴饞」7大原因：吃太多精緻澱粉也NG

你是不是也常有這種經驗，明明剛吃完飯，沒多久又覺得嘴饞、一直想吃東西？心情不好或是覺得空虛、焦慮時，就想買很多食物，一口氣吃光？知名營養..

第一眼看到蘋果、大樹還是小孩？測出你天生是什麼命格

你天生註定是什麼命呢？以下這個心理測驗可以從潛意識看出來你擁有什麼樣的命格，快來測測看有沒有準吧！

一秒刺激腦內多巴胺！從「五感」增加幸福感　聽首音樂趕走壞情緒

相信大家都有聽過「多巴胺」（dopamine），它是一種大腦神經傳導物質，透過「獎勵機制」的啟動，使我們重複某些特定的行為，藉以讓人獲得..

不只提神還防癌！營養師曝喝咖啡4大好處　但攝取量要控制好

很多上班族都習慣每天早上要喝1杯咖啡，提振精神，更能專注工作，而咖啡除了能趕走疲累、讓人感到精力充沛，其實咖啡對身體還有不少好處！營養師..

LIFE・經典／從CES窺見透明電視、陪伴機器人的家庭應用趨勢

從每年一月舉行的CES（美國消費性電子展）中，我們總能窺見不遠後的科技趨勢，目前幾乎已主導電視最新面板科技的南韓品牌三星與LG，今年也不..

《SEXY田中小姐》7金句引共鳴：發現貶低我最多的，竟然是我自己

在日劇《SEXY田中小姐》這個故事中，角色們透過能「純粹看待世界」的田中小姐，看見自身本質。此劇更揉入了人際、職場、男女關係、家庭、容貌..

嘻哈女王Jessi美式御姐風辣翻！緊身洋裝、短背心派對都必備

嘻哈女王Jessi兩度來台表演，因為熱情親切態度與高超的語言學習能力收穫台灣粉絲的超高好感，不僅在舞台上辣到不行，偏愛美式嘻哈風格的Je..

別活他人眼光下！「真正的贏家都是長期主義者」突破盲腸

現代人生活緊湊高壓，下班就想回家獨處，久而久之就會有點社恐，在意別人的觀感，更是害怕尷尬和丟臉，總是處在這個情緒之下，難免會覺得焦慮，一..

隔夜菜沒營養又易致癌？營養師破解迷思　教「安心吃5原則」

或許不少人都聽說過隔夜菜沒營養又容易致癌，你是否也充滿疑惑，不知到底該不該吃？隔夜菜又可以放多久？知名營養師張家榕就解答隔夜菜常有的2大..

遛狗穿搭能多時髦？Kendall、小賈夫妻與寵物街拍變趨勢　慵懶高級感必學

比起正式場合的紅毯造型，歐美超模、名人之間的「DogWalking 遛狗造型」更能體現私下生活的真正時髦感，像是名模肯達爾詹娜（Kend..

晚上到家做4件事「讓心情平靜」　給總是負面思考的人

當你一整天的生活都處於繁忙的工作或學習中，回到家後心情仍然緊繃，對於總是傾向負面思考的人來說，這樣的感覺或許時常發生，有網友在Minds..

韓妞都會的美顏技巧：潤澤霜變水光腮紅膏、金盞花水更滋潤

美妝保養小物有趣的地方，就是不止一種使用方式，有些技巧甚至很直得學習起來，不僅可以改變妝容，還有機會養出好膚質，以下就盤點3個最近在網路..

安格斯12星座一周運勢1／8-1／14　雙子人紅是非多、摩羯愛情財庫很旺

新的年度似乎並沒有對牡羊座帶來全盤翻轉的效應，這周工作、生活大致原地運轉維持既有景況，不過金星影響下，近期羊兒內心中的起伏不小，感情中暗..

DIOR聯名「綠色小怪獸」穿出可愛帥　Lisa背的LOEWE企鵝包藏專屬標記

DIOR男裝玩過不少聯名，最新力作是與日本當代藝術家Otani推出DIOR Otani Workshop膠囊系列，以超可愛的綠色小怪獸為..

超划算飛歐洲祕技大公開！便宜機票多玩1城市　搭經濟艙也能進貴賓室

Fly Cruise（飛航郵輪）是近期很受歡迎的奢華度假旅遊型態，顧名思義就是要自行先飛到國外去搭郵輪，相較於直接從台灣上船，額外增加的..

養肝等於養命！盤點6個「愛肝好習慣」　氣色立刻亮起來

最近疲憊又易怒？建議從養肝開始下手，人家說養肝就等於養命，退一步來說，女生如果在意膚色暗沉，想去黃，同樣也可以從護肝下手，盤點6個愛肝小..

4件事判定「有沒有跟對上司」　職場有貴人少走10年路

職場是永遠學習不完的一堂課，無論是跟平輩的交往或是下屬、上司的交流都是深奧的體驗，其中最重要的莫過於「上司」，遇到好上司不但能在職場上大..