2023必買神級抗老新品盤點！蘭蔻頂級玫瑰霜輕盈版、雪花秀潤燥精華新升級
抗老可說是愛美女性的終身「事業」，為了維持肌膚好狀態，越來越多女生從年輕開始就很注重抗老保養。最近有不少重磅級抗老新品登場，像是香奈兒就..
營養師曝「彩虹飲食」推薦食物！黑色食物能減少癌症風險又抗老
近幾年「彩虹飲食」一詞很紅，顧名思義，彩虹飲食就是要攝取各種不同顏色的食物。知名營養師高敏敏就表示，比起吃很多營養補充劑，從天然食物攝取..
別讓雙手洩漏年齡！激推5款「護手單品」，教你養出纖纖玉手
別以為秋冬才要護手，護手其實是一年四季都要做的事，現代人的手部肌膚經常因為洗手消毒、打電腦、日曬等日常影響，加速帶走保護肌膚的油脂與水分..
營養師教你聰明挑巧克力，原來白巧克力不是真巧克力
情人節就是要送巧克力表達愛意，營養師高敏敏分享，越純的巧克力對健康越有益，市面上常見的巧克力不一定是巧克力，她舉例白巧克力就沒有可可的成..
7種「抗老美顏食物」比貴婦乳霜更有用！ 抗氧美白、對記憶力也有益
每個女生都很關注抗老議題，但多數人都只注意到護膚、保養品等外在的肌膚抗老，而身體內部的老化問題卻很容易被忽略。而以下7種富含抗氧化劑的食..
《財閥家》鄭惠英49歲了！10個日常習慣養成凍齡膚質和勻稱體態
鄭惠英與南韓饒舌教父Sean於2004年結婚，至今已相知相惜走過18個年頭，婚後育有4位子女的他們，是圈內有名的感情超好模範夫妻，而產後..
2023熱門抗老成分一篇搞懂 網激推5款「抗老精華」超有感
抗老是女人保養的終生課題，也因此抗老精華一直是最多人願意大筆投資的保養品項，但市面上的抗老保養品百百種，到底該如何挑選呢？今天就深度解析..
秋冬必備10款人氣保濕新品！日本熱賣蒸汽乳霜、menomeno集水精華
最近氣溫狂降，終於有冬天的感覺，但你的肌膚也跟著變成「乾妹妹」了嗎？保濕可說是保養最基本也很重要的一環，尤其到容易乾燥的秋冬更是重要，最..
日本抗老專家教「凍齡飲食」5秘訣！每天吃魚、泡菜都有用
大家都希望自己老得慢一點，但衰老速度不僅會受到遺傳基因影響，後天的生活飲食習慣也是一大關鍵。日本「抗老化醫療領域」先驅、醫學博士滿尾正，..
牛爾教「A醇濃度挑選」秘訣！用錯小心抗老不成反爛臉
近年來像是視黃醇等A醇類成分非常流行，市面上推出的A醇類保養品，濃度從0.1%到1%都能找到，但這個差距橫跨10倍之大，讓許多人都不知道..
早C晚A已過時？網路掀起「ABC護膚公式」風潮，撫紋更有感、亮度大提升！
現代女孩的保養意識高，比起過往只能在美白、抗老或是保濕中擇一，更傾向於通通都要一次擁有，可以說是更「貪心」了，也因此出現「早C晚A」的護..
皮膚科醫師曝「6種美肌食物」 防皺紋、抗發炎還能去痘痘
想要擁有好肌膚，除了努力擦保養品、做好防曬，吃對食物也很有用！小紅書上知名皮膚科醫師丹妮就從《好皮膚的秘密》一書中整理出對肌膚有益的6種..
營養師曝「會加速皮膚衰老」的9種食物！ 手搖飲、蛋糕都NG
女生都想永保年輕、老的慢一點，每天努力保養、花錢買抗老乳霜都不嫌累，但你知道嗎？吃錯食物可能讓你的抗老保養大打折扣！營養師谷傳玲就揭露9..
5種「抗痘食物」幫你養出不長痘好膚質！ 粉刺減少還能抗老化
每天都很認真卸妝清潔，但痘痘依舊長不停？想改善痘痘肌，除了做好保養、養成健康作息，吃對食物也很重要！快把以下5種能幫助減少痘痘粉刺生成、..
營養師教「正確攝取」維生素B群 不只提神還能抗老、防掉髮
大多數人對於維生素B群的印象就是「提神」，不少上班族平時都有吃B群的習慣，但其實B群包含的維生素B有很多種，功效也大不相同，有些可幫助保..
秋冬保養靠「這罐」 凍齡女王洪曉蕾打造Q彈水嫩肌
抗老一直都是熟齡女性要面對的課題，歲月就像是把殺豬刀，但是有些女星卻依舊美麗，名模洪曉蕾走到哪都吸引眾人目光，最愛有感效率保養的她，愛上..
中秋烤肉不健康又怕胖？營養師教3秘訣：搭配超級食物還能抗老
中秋節想盡情享受烤肉但又覺得不健康、容易胖？營養師張菀芩建議，可以多選擇多樣顏色、飽足度高之類的蔬菜，甚至有些「超級蔬菜」能讓烤肉吃得更..
健忘金魚腦快吃！營養師曝12種「補腦防呆食物」有效改善腦霧
你是否也常話到嘴邊卻忘記、打開冰箱瞬間不知道要拿什麼？或是做事做到一半突然卡卡、腦霧？知名營養師高敏敏就提醒，這些都是腦細胞活力在下降的..
夏天包包必備「保濕噴霧」 21款好評推薦，隨時補噴安撫炎熱躁動肌
酷熱的夏天頻繁進出冷氣房，或是長時間從事戶外活動，除了要讓身體補充水分，肌膚也要好好保濕，安撫炎熱躁動的肌膚！小編此番為大家帶來20款保..
洗髮精要一直換？頭皮清潔3大NG觀念，讓出油、掉髮更嚴重
台灣氣候悶熱潮濕，加上現代人的飲食習慣、作息不正常、壓力大、空氣汙染都會讓肌膚與頭皮越好發敏感、易受刺激進而使油脂分泌不平衡，且台灣消費..
