營養師揭秋冬易便秘4大地雷！「順暢食物」＋4招讓你告別不順

近來氣溫有感下降，正式進入寒冷季節，你是不是也感覺最近排便越來越不順暢，好容易便秘？知名營養師高敏敏就分享秋冬容易使人便秘的4大原因和4..

2021最夯的「顯白髮色」！Jisoo古銅霧灰、IU夜幕藍根本仙女御用

2021秋冬韓系染髮趨勢出爐！「顯白」絕對是今年的流行關鍵字，以下6款「韓星同款顯白髮色」推薦，一次網羅巧克力棕、焦糖棕、夜幕藍等夢幻配..

10款適合秋季肌膚的身體乳　解除乾燥肌，寶寶香、雪松木質調好放鬆

秋天來臨，肌膚變得敏感、乾燥，需要的是保濕和滋潤，介紹10款適合秋季肌膚的身體乳，除了幫妳好好呵護，散發的香氣如：寶寶香的乳油木味、舒緩..

5招「吃高基礎代謝」養成易瘦體質！吃對脂肪不胖反而助減肥

你是不是也深受基礎代謝率低下所困擾，明明吃很少卻容易發胖，或是認真減肥卻好像沒什麼效果？想提高基礎代謝率，除了運動，還可以靠「吃」來達成..

夢幻聖誕倒數月曆來了！Dior內含3款香氛世家　PAUL＆JOE貓咪唇膏＋眼影正貨

每到下半年，最讓美妝迷期盼的除了週年慶，就是聖誕倒數月曆/日曆（Advent Calendar）了！今年打頭陣的是每次推出都被搶翻的Di..

便秘是因為你沒吃油！「5件事」做好，讓排便順暢不卡卡

正值換季時刻，氣溫降低，更容易有便秘的問題，營養師高敏敏表示，想要排便順暢，光是吃益生菌還不夠，掌握以下「5個關鍵」能讓你更順暢，趕快記..

「錶王」綠色大軍突襲　自動回位計時秒年曆腕錶首推鋼款更親民

綠色腕錶當紅，「錶王」PP（Patek Philippe，百達翡麗）是重要推手之一，從Twenty~4女錶、火紅的Nautilus金鷹系..

秋冬美白新品推薦　檸檬化妝水、澳洲「維他命C果王」早鳥養出白嫩肌

以往美白旺季在春天，今年許多品牌像Rodial、sukin、肌研…卻選在秋冬推出新品，讓大家提早開啟美白前哨戰！

風・Luxury／綠面女錶太火紅　Melody入手18萬勞力士

邁入秋季什麼顏色最討喜？「時尚媽咪」Melody（殷悅）的答案是綠色！她一身俐落白襯衫搭黑褲，手拎黑色愛馬仕（殷悅）柏金包，看似簡約的黑..

楊祐寧夫婦狂愛勞力士　老婆曬47萬綠面夯錶

楊祐寧與老婆Melinda上個月慶祝結婚一周年，兩人感情甜蜜蜜，不時在IG放閃，Melinda尤其喜歡在限時動態分享楊祐寧做菜的影片，其..

營養師教換季過敏「3不3多」飲食守則　遠離皮膚癢、鼻涕流

開始進入換季時節，應該不少「過敏人」又開始頭痛了，鼻涕一直流、眼睛癢、皮膚搔癢等各種症狀讓人好困擾。知名營養師高敏敏就表示，想要改善換季..

凱特王子妃成功駕馭災難紫色套裝　大膽捧蜘蛛引驚呼

英國威廉王子與凱特王子妃日前旋風造訪北愛爾蘭，夫妻倆馬不停蹄造訪阿爾斯特大學（University of Ulster）與師生交流，又與..

癢了就擦藥超母湯！皮膚科醫師：換季「3大保養NG行為」不要做

夏秋換季天氣不穩定，泛紅、脫屑、乾裂樣樣來， 你以為對肌膚加分的換季保養法，很有可能在秋冬季節讓肌膚越來越糟，想要輕鬆擁有健康美肌，皮膚..

王麗雅變山系女孩推坑Rains新品　買包先要「滿足2件事」

丹麥生活品牌Rains於今（29日）舉辦秋冬新品發佈會，請到名模王麗雅搶先演繹，品牌以防水機能單品走紅，連王麗雅也愛不釋手，她透露自己過..

曾敬驊贈親友精品捨不得送自己　大霈讚「質感鮮肉」肖想寶格麗錶

寶格麗（BVLGARI）今舉辦2021新錶發表會，共超過40款新作抵台展出，由新生代曾敬驊與女星李霈瑜（大霈）共同展演。曾敬驊名錶上手卻..

清大、交大擺脫美食沙漠惡名！大腸香腸想吃來排隊、豆花泡泡冰也不錯

不管是想吃日式、義式、美式料理、台式小吃還是甜品、甜點，學校附近都吃得到啦！校園美食懶人包在手，便知有沒有！

秋天耍復古要有「6大元素」！古巴襯衫、吊帶褲讓穿搭更有層次

雖然白天依然炎熱，不過傍晚有點涼爽的晚風吹拂似乎透露秋天即將到來，而復古風格的搭配儘管四季都能為服飾增添層次感，但在秋冬時更能讓穿搭別有..

2021下半年9款無線耳機！小米2千有找、SAMSUNG夢幻紫絕對必收

繼上次介紹2021上半年耳機後，這次手機小姐要推薦下半年新登場的無線耳機！眾多新款中，最吸引少女目光的就是ANKER Soundcore..

邵雨薇靠一件「針織衫」甜到心坎　GU、UNIQLO這件單品日妞搶翻

女星邵雨薇近日以GU品牌好友身份，搶先示範秋季主打新品「好感針織外套」穿搭，只靠一件針織衫就穿出了超甜美的女神氣質，連邵雨薇自己都說：「..

日清泡麵混搭4款超級組合　一杯就吃到「咖哩+海鮮」大滿足

日本知名泡麵品牌「日清杯麵」今年成立50周年，為了紀念特別的日子推出了一連串新品，這次居然把旗下8種經典口味混合，推出4款「超級組合杯麵..