10個提高工作效率的小習慣 讓你每天提早1小時下班
人生最公平的事情之一，就是每個人一天只有24個小時了，雖然無法讓時間再拉長，但可以提高工作效率，把多出的時間讓私人生活更豐富，提升生產力..
不養生還容易胖！營養師揭4種「偽健康食物」：果汁相當於糖水
你是否也因為想要吃得健康，特意買了燕麥片、全麥麵包來吃，每天再喝點果汁補充維生素？營養師沈夏冰就提醒，這些你以為的「健康食物」，其實很大..
便祕不順暢？營養師教你吃「5種助排便食物」天然又有效
每天排便不順好困擾，即便每天喝很多水，肚子還是覺得脹脹的，你也是便秘一族嗎？營養師程涵宇教大家吃5種助排便的神級食物，讓你從此和便秘說再..
「沒金錢觀」守不住錢星座Top 3 ！第一名在意生活品質 剛領薪水就快花光
一個人把錢財花在哪裡、收入多少又用了多少，就可以體現出他的「金錢觀」，當然每個人金錢觀念都不一樣，有些人就算再怎麼努力工作也存不了錢，以..
放心吃不發胖！營養師推薦5種「健康零食」 大人小孩都適合
有時候難免會有嘴饞、想吃零食的時候，但若是吃洋芋片、餅乾、蛋糕當點心，容易發胖又不健康。營養師周麗就分享5種「健康零食」，不僅健康又不用..
花生湯才第2！營養師曝「甜湯熱量圖鑑」、教你這樣吃更健康
天氣瞬間變冷，下午就想喝碗甜滋滋的甜湯嗎？營養師高敏敏分享，大口喝甜湯之餘，也要小心甜蜜的負擔。
你是很玻璃心的人嗎？超準心測算出內心強不強大
你是一個很容易受到別人流言蜚語所傷害的人嗎？或是一點小事情就可以讓你感受到爆炸或是生氣？快來試試看這個爆紅的心理測驗，了解自己是不是真的..
安格斯12星座一周運勢11／13-11／19 金牛多點同理心、射手容易吃悶虧
星盤迎來一波穩定的力量，這周牡羊座大致平順，沒有消息就是好消息，唯一要注意的是小人從中挑撥是非，工作上得注意潔身自愛，以免天外飛來種種傳..
維持蘋果肌！營養師曝教吃「促進膠原蛋白合成」2類食物
愛美的女生都知道，想有澎潤Q彈的好肌膚，膠原蛋白少不了，但膠原蛋白會隨著年紀增長，流失速度越來越快，而使肌膚開始出現鬆弛、塌陷等情況。營..
正確使用高跟鞋能穿得更舒服 4原則輕鬆秀出女人味
想要秀出女人味，高跟鞋是許多人選擇的配件，拉高腿長跟平衡身形立竿見影，卻要面對它不舒適的穿著方式，以及長時間穿著會帶來的相關傷害，有4個..
秀智肉肉臉逆襲《室友斗娜》精緻美人！變美思路分析 妝容提亮是關鍵
相信不少人在追Netflix韓劇《我的女神室友斗娜》時，都被飾演女主角「李斗娜」的秀智美貌給震懾住，幾乎是每個鏡頭都在放電，不只男主角暈..
最擅長冷戰的3大星座！Top 1固執又有耐心，不理人程度能把你逼瘋
不論是感情多好的情侶或朋友，相處時難免會有意見不合的時候，有些人生氣是吵吵架、罵一罵就能結束，但也有些人是默不做聲就開始使用「冷暴力」，..
林柏宏穿Alexander McQueen毛衣連劉以豪也想收 搭緊身皮褲「怕練太壯」
Alexander McQueen發表最新2024早春及節日系列，今（10日）請到林柏宏、劉以豪、邵雨薇、彭千祐來演繹新裝，林柏宏罕見挑..
測出你是不是個戀愛腦？選這張簡直有異性沒人性
愛情容易使人沖昏頭，甚至做出平常不會做的行為，這種狀態被時下年輕人封為「戀愛腦」，只要談戀愛就沒有理智，而你究竟是不是這樣的人呢？以下這..
男人容易心癢上癮的三大星座女！TOP 1外型好又懂事 當然讓人無法抗拒
身邊總是沒有伴侶嗎？以下這三大星座其實天生就有讓男人心癢的體質，只是有可能妳還不知道妳的魅力在哪裡，因此無法好好發揮，不妨來深度了解一下..
見一次就忘「最容易臉盲」星座Top 3 ！第一名根本記不住人讓自己超尷尬
社交場合中有新面孔出現很正常，但有些人見過一次不記得、見過兩次還是記不得，對於認人這件事就是有障礙，根本是過目就忘的金魚腦，以下就揭曉「..
便秘不只要吃纖維！營養師教「清腸排毒飲食法」5大重點
現代人飲食習慣改變，加上生活步調快、壓力大，不少人都有排便卡卡、甚至便秘的狀況，而便秘不僅會讓小腹凸出，影響身形，還可能導致皮膚暗沉、長..
吃蛋糕看出你是否有受寵體質？一種吃法簡直被捧在手心當公主
有些人總像是被萬千寵愛於一身的捧在手心，有些人則是獨立自我甚至還願意付出分享，而你的個性適合寵人還是被寵呢？以下這個心理測驗可以發覺你不..
台中首間唐吉訶德超大超好逛！美妝區變華麗能試妝、限定商品必掃
日系選物店唐吉訶德（DON DON DONKI）即將於9日在台中開設首間店面，第一次跨足外縣市就選擇老虎城TIGER CITY打造佔地5..
蔡淑臻出道超過20年美貌身材零變化 前後對比照、5大部位保養秘訣公開
日前憑藉《村裡來了個暴走女外科》奪下金鐘戲劇女主角大獎的蔡淑臻不僅演技備受肯定，粉絲們更被她出道至今零變化的美貌和體態給震懾住，尤其是她..
