早上瘦大腿、下午練肚子 選對減肥黃金時段,效果立馬多5倍

說到減肥就像掀開儂編心底的疤 ~ 為什麼少吃多動還是瘦不下來?多喝開水還會水腫?因為減肥也有分黃金時段!選對時間,瘦身養顏效力加速5倍!..

精品包壞掉真的欲哭無淚!快來學收納保養5訣竅,名牌才能用得久

無論是想要入手人生第一個精品包的小資女,或是早已擁有琳瑯滿目名品包的老手們,購買前或是購買後一定會面臨一個問題:「我該怎麼保養?」,許多..

生態旅遊正夯!精選南投5間提倡減塑、融入自然的旅宿

過慣了庸庸碌碌的生活,都忘了自己有多久沒有好好沐浴在大自然之中。近幾年來全球環保意識抬頭,各地都紛紛興起「生態旅遊」,位於台灣中部的南投..

亮・珠寶/日本皇后、時尚設計師都愛珍珠串鍊 挑選先看光澤

日本雅子皇后、英國女王伊莉莎白二世都是珍珠愛好者,公開活動經常佩戴珍珠串鍊展現優雅風範,但串珠搭配不限正式禮服或套裝,而是能真正融入生活..

小禎:火鍋是瘦身的好選擇 公開維持身材6大飲食運動原則

從棉花糖體型到現在狂瘦40公斤的辣身材,小禎擁有令人佩服的意志力,除了變瘦,氣色也變得更好!今天小禎就要來跟大家分享自己的飲食運動原則,..

大阪女孩最愛泡的咖啡店!夢幻飲品美翻天,卡通玻璃杯想打包帶走

位於日本關西的大阪不僅是美食聖地,更是購物天堂,雖然有人覺得比東京少了一些精緻感,相較於京都不是那麼有歷史風情,但熱情又充滿活力的大阪一..

南韓超紅網美飲料「Ade」你喝過嗎?在家就能做,2步驟完成

走一趟南韓,會發現咖啡店、手搖店全都在瘋「Ade」飲品。何謂Ade?其實就是不同口味的水果氣泡飲料,健康一點的版本內容物通常是水果泥、氣..

不知不覺「小腹消失了」! 點對菜單緩解腹脹、水腫身材

你有發現有些人很瘦,但還是會有小腹肉嗎?其實腹部有脂肪是正常的,但小腹便便的明顯,有時並不是脂肪過多,而是消化系統變緩慢導致腹脹,或是飲..

晚餐換小碗、飯前先喝水 日妞「3招」無痛減重法

最近好友正在進行「16:8」斷食法,她放棄最愛的早餐,把中餐當作第一餐,將三餐時間控制在8小時內,但是實施了兩個星期以來,體重依舊不動如..

一招變美/李冰冰46歲依舊活成少女 抗老祕訣竟是每天必吃一種水果

今年已46歲的李冰冰,不僅有著緊實好身材,一身肌膚也白皙透亮,臉蛋更是平滑緊緻、彈嫩的絲毫不見鬆弛感,簡直把自己活成少女的她曾公開自己每..

麵包控注意!日本4大名店現身信義區 70元吃到「天皇麵包」

超喜歡麵包的各位請注意!新光三越信義新天地日本展,今年特別請來日本4大名店到場PK啦!包括元祖紅豆麵包「銀座木村屋」,還有大排長龍淺草名..

單身女子必備的8樣居家小物 小臥室也能擁有質感生活

男人幻想中的「單身女孩的家」,是個充滿粉紅泡泡的糖果屋。但事實是如何,也只有女孩自己知道了⋯⋯ 如何讓家居生活更方便、更有質感,是每個..

外食族必收藏!6種超商「減脂餐」組合 熱量低又吃得飽

外食族減肥真的不容易,便當店、速食店都很難吃到對的食物!這時便利商店就是減肥人的最佳搭擋啦~不但營養成分、熱量標示清楚,還能透過不同組合..

巴黎時裝周/OFF-WHITE明星主帥缺席大秀 「片狀」洞洞包像起司照吸睛

潮牌OFF-WHITE 2020春夏大秀於巴黎龐畢度中心停車場開秀,身兼LV男裝設計師的設計主帥Virgil Abloh因健康因素缺席大..

懶婦實測/不僅打冰沙還能煮雞湯 特福「真空高速火氧機」甚至自動洗刀片

近期的天氣白天氣溫高太陽大,晚上又有點涼意,如果要達到中午喝冰沙、晚上喝熱湯的需求,近期上市的一款特福「真空高速火氧機」,或許能讓你事事..

ØZI合體董若彤遛「狗」跑趴!當場撞名愛犬Ollie 還想帶另一隻回家

美國品牌THOM BROWNE才剛在紐約時裝周上大放異彩,地點拉回台灣新光三越A4,ART HAUS再度攜手合作THOM BROWNE,..

吃貨必轉!日本超擬真1:1卡樂比洋芋片吊飾 掛在身邊很吸睛

還記得當年紅極一時的「薯條三兄弟」和「Jagabee薯條先生」嗎?除了炸薯條零食,日本還有許多暢銷的洋芋片都是出自零食生產大廠卡樂比Ca..

好想喝手搖杯!5間「清爽系飲品」低負擔 讓你喝得開心又健康

市面上有越來越多店家紛紛推出「健康系」飲品,像是芋泥牛奶、天然果汁、水果茶,或是豆乳、優酪等,讓大家可以改以較健康取向的飲品來代替高熱量..

下班後小酌一杯超紓壓!推薦台北6間特色酒吧 必喝小熊軟糖、辣台派

夏天氣溫高到令人難以忍受,在這樣酷熱的天氣下,找間酒吧喝杯特色調酒, 在音樂聲的伴奏下放鬆心情一個夜晚,絕對是最美好的享受!以下推薦6間..

一次囤10包!閃電打造的藤原浩X模範生點心麵 即將在這開賣

先前為各位介紹藤原浩 X 模範生點心麵新包裝,如今透過多次曝光後,日本潮流大師藤原浩終於在IG@fujiwarahiroshi上,正式公..

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