女生必知！能幫助延緩衰老的4種超級食物　綠茶還能助減脂

就算同年齡層，有些人看起來就是特別年輕，好像永遠都不會老，除了受是否認真保養、生活作息習慣影響，平常飲食吃什麼也是重要原因之一，吃對就能..

妳的身體裡有10kg宿便！日本教授發現「只要趴著」就能排出

很多人都有宿便的問題，尤其是身材肥胖的人，身體裡面更有可能存在多達10公斤的宿便，相當可怕，不但看起來會讓整個人肚子變大，多餘的毒素累積..

首飾、水龍頭都能去漬　牙膏更多的6種妙用

牙膏雖然是許多家庭都具備的用品，但多半民眾只用它刷牙，其實它的去漬效果，也可以活用在很多情況喔，有時不需要花大錢去購買專屬的去漬劑，先試..

黑頭粉刺好苦惱！專家點出5大保養誤區　卸妝品太乾爽也不行

黑頭粉刺纏身好多年，始終找不到根治的辦法，每次只能像拔雜草一樣，見一搓拔一搓效率差又不乾淨～讓人真的好苦惱！大多數人總認為黑頭粉刺、草莓..

網讚：頭皮超舒爽！台灣「缺角綠髮瓶」，拿下年度洗髮冠軍

一瓶好的洗髮精除了能滿足清潔，洗完頭髮清爽、髮根蓬鬆、頭皮味減少，更是加分。日前@cosme年度大賞洗髮類公布，由台灣品牌艾瑪絲拿下冠軍..

韓妞沒有痘痘困擾的原因！韓專家揭秘長痘時「不能做的5件事」

你是不是也覺得好奇，為何韓妞每個人皮膚都這麼好，感覺都沒有痘痘困擾？其實她們當然也會冒痘，只是她們很懂長痘痘時該怎麼保養和借助皮膚科管理..

日本@cosme「年度最佳保養新品」出爐！最強卸妝霜更拿下LDK冠軍

日本指標性美妝網站「@cosme」每年年中、年末都會評選出當年度的各類最佳美妝品，尤其是整年度的美妝大賞榜單更是許多美妝控年末必追事項。..

難怪好不了！皮膚科醫師揪5大NG抗痘保養　「痘痘貼」竟也有錯

明明很認真洗臉、用抗痘保養，為何臉上的痘痘總是好不了？很有可能是因為你的保養行為出錯了！有日本皮膚科醫師分享許多人都常犯的5大錯誤痘痘護..

最多人犯的3大NG去黑頭方式！粉刺清不好還可能爛臉

除了痘痘，粉刺也是許多女生的心頭大恨，尤其是會讓人覺得「臉變髒」黑頭，一看到就想除之而後快，但直到現在，還是有很多人在用錯誤的方法去黑頭..

幫助入眠還能消耗卡路里！　你不知道的洗澡「6大好處」　

洗澡是每天必備事項，洗個舒服的澡能洗去一整天的忙碌與疲勞，洗澡除了清潔外，其實好處多多，溫熱水能帶動體內循環，更能消耗卡路里呢！

9成肥胖是因為濕氣重！中醫傳授六招「去濕食補」自然就能瘦一圈

中醫認為肥胖與痰、濕、氣虛有關，很多醫書都指出「肥人痰濕」、比起少吃，中醫更推荐先去濕，之後再進行運動減重，才能真正瘦下來。

植村秀「潔顏油始祖」2850元→1678元　洗完肌膚就像保養過後嫩白

很多人害怕潔顏油使用完之後，肌膚會容易長痘痘，但其實好的潔顏油比較容易把彩妝清除乾淨，只要乳化完全，也能夠讓肌膚洗完清潔溜溜。《美妝公社..

精品包壞掉、發霉好心痛！掌握8個保養＆清潔秘訣　用再久都一樣新

照顧皮包就像照顧小孩一樣，需要相當大的細心與耐心，儘管令人又愛又恨，還是不少人甘心淪為精品包的奴隸！如何讓愛包在經過日積月累的使用下，依..

醬汁噴到心好痛！超強「白衣去污法」，咖哩、茶漬通通有解

秋季正是穿上白色襯衫的季節，但往往手滑或是一個不小心，飲料、醬汁噴到衣服，一秒變地獄。擔心洗不掉又不想花錢再買一件，以下幾種去除污漬異味..

日本網友評選「媲美專櫃」的平價洗卸潔顏品Top4：毛孔真的變乾淨！

日本知名美妝實測雜誌《LDK the Beauty》，以無業配的真實商品評測在日本擁有超高人氣及公信力，被稱為「是一本只說真心話的美妝雜..

皇室髮型師不藏私！凱特王妃「護髮超平民」，５招學起來

凱特王妃每回現身，舉手投足盡是完美，妝髮更是會被放大檢視，而她完美的秀髮推手正是Daniel Galvin Jr.，為何她的秀髮總是閃閃..

竟有人一次打包35條！木瓜霜大特價125元　乾燥、破皮都能用，CP值破表

到澳洲玩一定會買的伴手禮就是木瓜霜，幾乎可以說是人手都要好幾條的單品，沒到澳洲也想找代購，因為不但價格便宜，功用更是多元，不但能解救肌膚..

肌膚變得暗沈蠟黃的4大原因和改善法！容易出油、愛吃甜食都中標

知名皮膚科醫師廖苑利指出，雖然有的人是天生膚色就比較黃或暗沈，但大多數人的暗沈都是後天因素造成的，尤其是以下4種原因最常見。找出個人暗沈..

喝咖啡竟有效燃脂助減肥！5個必知關鍵：喝對時間才有用

對許多人來說，每天喝杯咖啡已經是一種習慣，咖啡除了可幫助提振精神，甚至還能幫助減脂瘦身！咖啡可說是天然的「減脂藥」，可提高新陳代謝、促進..

熱量攝取超標？快試試9款「瘦身水果」，消腫神助攻

連假熱量爆棚，為了別讓身材走樣，多吃蔬菜水果對身體好處多多，盤點9款瘦身水果，多吃不怕胖，反而更健康。