別再浪費眼霜!用對方法按摩,看起來年輕10歲不是問題

很多人剛起床都有眼周浮腫、泡泡眼的狀況出現,需要過一段時間才有晶亮大眼,根據克蘭詩指出,眼睛周圍肌膚充滿細小的微血管,輸送血液、養分以及..

昆凌遛狗偷踩「增高4公分」厚底神鞋 周揚青、許路兒早就有同款

周杰倫憑藉歌曲「Mojito」入圍金曲最佳單曲製作人,老婆昆凌也應景牽著愛犬Mojito擺拍美照,穿著輕便私服的樣貌意外受到關注,腳上一..

非常時期請留意!營養師曝「增強免疫力」飲食,降低感染風險

台灣社區感染拉警報,確診者的足跡搞得大家人心惶惶,除了做好防疫工作外,營養師高敏敏表示,在這個非常時期,從飲食方面增加免疫力是很重要的,..

最簡單的小事!防疫從清潔做起,「話題洗手露」盤點

疫情拉警報,日常清潔再度受到民眾的重視, 每天雙手接觸的地方,從電梯扶手、門把、錢幣,都會使細菌殘留,可能藉由雙手碰觸食物或口鼻,帶進體..

羨慕別人都吃不胖?養成「易瘦體質」5秘訣 泡菜也是好幫手

常常聽到很多人說自己「喝水也會胖」,總是羨慕吃很多都不會胖的人,但那些所謂吃不胖的人,其實都是透過許多健康的飲食、生活好習慣,養成了「易..

哈佛醫學院10種超級食物 每日2品幫助降體脂「超商就有」

身體是這樣的,無論你吃什麼,它就一定還什麼給你,每天高油高熱量,不是肥胖就是賠上健康,其實很多對身體好的食物也很美味,而且超商、超市就能..

老是睡不好?5種「助眠食物」吃起來 還能抗焦慮、消疲勞

你是不是也經常躺在床上翻來覆去難以入眠?就算睡得著,也常是淺眠易醒睡不好?現代人生活步調快速、工作壓力大,許多人都有睡眠問題,想改善睡眠..

Chloé下個爆款「柔霧糖果包」! 金屬配件、流蘇皮革帥又甜

繼Chloé上顆大火的Woody「燕麥牛奶」托特包後,這回又迎來新款「糖果包BonBon Bag」以超可愛輪廓吸睛,運用鮮明金屬配件與有..

趙露思的「經期瘦身法」!3招伸展操加一周減肥菜單 7天就少3公斤

減肥之路實在太辛苦了,如果能借點神力該有多好?最近小紅書就掀起一股「經期瘦身」風潮,讓我們善用月經周期,搭配運動與飲食也能瘦得輕鬆又高效..

NIKE下殺5折!「快閃母親節優惠」跑鞋現省3千、T恤6百元有找

NIKE台灣官網母親節優惠開跑,即日起快閃至5月9日,優惠最低達到5折左右,舉例Nike Air Max 270 鞋款從原價5,200元..

TWICE Momo大秀中空纖腰!推坑「厚底長腿神器」台灣買得到

南韓女團TWICE成員MOMO甜美形象擄獲粉絲,近期她出鏡雜誌封面,演繹日本運動品牌Onitsuka Tiger (鬼塚虎)單品,一口氣..

別讓眼周肌膚洩年齡!夏季「最新眼霜」盤點,趕走老態就靠它

雙眼不僅能展現個人魅力,更能透露出許多訊息,根據迪奧最新研究顯示,眼睛是決定80%視覺年齡的重要關鍵,65%的顏值也取決於眼周肌膚。現代..

管不住嘴?減肥必知的15種「低卡零食」 最後一項還0熱量

不少人工作到下午都會嘴饞,就忍不住要開始訂飲料、炸雞或買個蛋糕吃,但要小心,你減肥沒效果可能就是敗在這些點心零食上!知名營養師高敏敏近日..

醫師教歐美超夯「益生態保養」美肌法!沐浴3秘訣「甩開背痘」

炎熱的夏天即將到來,你的背後胸前粉刺、痘痘問題是否又在蠢蠢欲動?皮膚科醫師指出,紫外線、汗水、皮脂過度分泌和空汙PM2.5等問題,都會破..

減肥醫師曝4種常見「錯誤早餐搭配」!第3項油脂超高、熱量爆表

你一定也聽說過,早餐是一天中最重要的一餐,對於人體健康、減肥都有著高度影響,但早餐不是有吃就好,吃的內容更重要!減肥名醫邱正宏就指出,許..

柯佳嬿搶先訂製Loro Piana小方包!「只寫二字」出門絕不撞款

小巧的口袋包是不退流行的配件首選,Loro Piana就打造了夢幻Extra Pocket包款,且一次集齊各種尺寸、花色,絕對讓人陷入選..

頭髮狂掉?營養師:「一樣東西」不要吃,否則掉髮會更嚴重

現代人落髮日益嚴重,營養師高敏敏分享,常在減重門診遇到女孩反應,洗頭時排水孔一把一把的頭髮,看著超可怕,除了遺傳、壓力等因素,營養不均衡..

常吃宵夜後馬上睡?5個超傷胃的壞習慣 超多人天天犯

人每天都需要吃東西,而胃又是人體很重要的消化器官,一旦胃出問題,小則胃脹、胃痛、反酸不舒服,嚴重的話會影響日常生活、甚至導致疾病。而胃部..

FENDI夏季必敗「馬卡龍色提籃」! 皮革包扣、透視風史上最夢幻

春夏時節最適合色系繽紛的包款,FENDI近日曝光了一系列BASKET 包款,以1980年代風格海灘包為主題,黃色、粉色、白色等多種色彩交..

吃了就有好心情!5種「快樂食物」讓你告別壓力和憂鬱 

其實飲食和情緒有很大的關係,吃對食物不僅可以穩定情緒,感到快樂,還有益身體健康。像是以下5種食物都含有許多營養素,能幫助提升、產生素有快..

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