新冠肺炎疫情期間你會總感到莫名恐慌,不知該如何解決嗎?事實上每個人心中都會有不想處理或面對的問題,但因為一直沒什麼事發生而默默放在心底,..
很多人都有痘痘的問題,對於痘痘除了保持良好的生活習慣,盡量不熬夜之外,還有4大品類的單品盡量少吃,可以避免痘痘發炎、越來越茂盛的狀況出現..
防疫長時間在家,才警覺地上的髮絲清也清不完,不管是梳頭還是吹乾頭髮,掉髮多到驚人,和冬天比起,其實夏季更容易掉髮,中醫師表示落髮其實和生..
就算工作累了一整天,隔天又要早起工作,到了晚上很多人還是喜歡追劇、玩遊戲、吃宵夜⋯到凌晨半夜,明明沒事要忙卻遲遲不肯入睡,那麼你可能患上..
你是不是也有這種經驗,明明都有做飲食控制,也很認真運動,但不知為何就是瘦不下來?知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)就指出,減肥時除了運動和飲食外,..
近年來有越來越多人有肌膚敏感問題,最近又因氣候炎熱加上防疫時常戴口罩,讓肌膚正敏感的人更加不適。想改善肌膚敏感狀況,除了溫和簡單的保養,..
防疫在家,不少人竟發現白髮狂冒,除了擔心疫情,白髮也讓人心慌,營養師高敏敏表示,冒白髮其實不是年長者的專利,其實和飲食習慣也大有關係。她..
有「日本第一美胸之稱」的前女團AKB48成員小嶋陽菜,離隊後人氣直線上升,論身材美貌都是女性嚮往的對象,除了推出自家服裝和保養品之外,更..
台灣本土 COVID-19 疫情延燒,已邁入一個月。這段時間,小至生活習慣、日常步調、大至外出限制、內在心靈,都歷經一定程度的調整與變化..
因為長期睡不好或工作壓力,導致生活疲倦無感,大腦總是使不上力嗎?而且年紀越來越大,當生活習慣養成一種規律,會變得大腦只會使用同一區塊,變..
最近碰上新冠肺炎疫情,許多人被迫放無薪假,養活自己都不容易了,還談存第一桶金根本難上加難! 但編輯這邊要告訴大家的是「提前規劃」的重要性..
現代人生活忙碌、工作壓力大,許多人都有失眠、尤其近來因疫情緊張、長時間宅在家,不少人因此感到焦慮,更影響到睡眠。知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)..
每個女生都希望看起來比實際年齡年輕,除了天生基因使然,其實後天的生活習慣才是決定年齡的關鍵,以下5個NG行為會讓你快速衰老,絕對不要做!
現代人作息不規律、生活壓力大,越來越多人有落髮問題,除了遺傳、壓力因素,其實不少人的掉髮跟飲食不均、營養素缺乏也有很大關係。知營養師蕭瑋..
最近大S離婚炒得沸沸揚揚,已婚的人都知道,維持婚姻其實並不容易,會動了離婚念頭肯定是忍無可忍,根據《DailyView網路溫度計》透過《..
本週對羊座來說,感情仍是最需要關注的環節,單身羊雖然有些桃花曖昧的小花絮,但要走入感情正途還有一段路,別花太多心神猜測、鑽牛角尖,發展可..
就算四肢纖細的女生,都可能會有腰間肉、小腹凸的問題,這是因為腰部是女生最容易堆積肥肉的地方,除了變胖外,有些不良生活習慣也會影響肚子越來..
疫情期間,盡量在家減少群聚是最有效的防疫,不過是否也發現跟家人的吵架次數變多了?連睡太晚、忘關燈、沒洗碗等生活小事都能引起爭吵,以下就從..
韓國女明星的苗條誘人身材能駕馭任何時尚打扮,實在令不少女生羨慕又妒忌。無可否認天生麗質可能會有影響,但後天努力運動和配合飲食絕對是不可或..
不少女生都渴望擁有豐胸好身材,除了先天遺傳,後天也可靠衣些簡單的生活習慣,讓胸型變得更勻稱漂亮,一起來看看!