想遠離肺炎病毒和流感　專業藥師：增強免疫力從3點做起

全球新冠肺炎（COVID-19）疫情日益嚴峻，加上現值流感好發期，在病毒、細菌、過敏狀況圍攻下，如何降低疾病來襲的風險？專業藥師提醒，除..

原來長痘痘是瀏海害的？7大「變醜壞習慣」你中了幾個

為了維持青春美麗，女生們都願意花上時間和金錢，努力保養，但你知道嗎？生活中有些看似無關緊要的習慣，不僅會讓你的保養效果大打折扣，甚至讓你..

使用乾洗手常見3錯誤！噴太少、動作慢　都是白搭

「新冠肺炎」（COVID-19）疫情持續延燒，人心惶惶，除了減少出入人多的場合、戴口罩之外，勤洗手更重要，由於不見得隨時都能洗手，有消毒..

小心4個NG梳頭習慣　不僅傷害頭皮可能還是「掉髮元兇」

重視髮質保養、頭皮養護的人應該都有聽過，多梳頭對頭皮健康有益，尤其是長頭髮的女孩更需要藉由梳髮來整體髮絲、梳開糾結，但有些小習慣如果忽略..

日本「燃脂口罩」一片難求！戴上竟能瘦小腹、丟洗衣機使用上百次

武漢肺炎（新冠病毒，COVID-19）疫情持續蔓延，口罩一片難求的情況下，日本一款Nendo口罩再次引起討論，除了可丟洗衣機重複清洗佩戴..

洗手20秒滅病菌！盤點香氛洗手露，舒緩焦慮

防疫人人自危，醫師一再提醒「勤洗手」的重要，終日奔波在外，雙手最是容易沾染環境周圍的病毒細菌。在防疫清潔之餘，又能獲得精油香氛的療癒氣息..

勤洗手也要清潔頭皮！洗髮4步驟做滿，防疫更徹底

防疫除了戴口罩、勤洗手之外，別忘了頭皮、頭髮也有可能附著細菌。如果沒有準確清潔很有可能導致落髮、頭皮發炎等情況，維持良好的衛生習慣，才是..

用「濕紙巾」竟能DIY口罩！外出清潔也需要　必備物快加1

如果現在問「有錢也搶不到的」是什麼，口罩一定是答案。講到口罩人人都有不安全感，深怕不夠用，奇美醫院陳小廷醫師分享自製口罩，外層用棉布縫製..

沒搶到口罩也別怕！洗手是最簡單防疫方式　「關鍵20秒」要做好

武漢肺炎疫情持續延燒，人人聞「病毒」色變，除了口罩瘋搶潮，抗菌議題也引起民眾重視，不少醫師、專家都呼籲，除了以口罩避免飛沫傳染，勤洗手更..

女孩們快記好！生理期最好避免的5大禁忌：捶腰反而更痠痛

女生每個月都要迎接一次「大姨媽」來臨，這段時間是特別重要的日子，身體上可能有各種不適，心情也會受到影響，容易緊繃、暴躁。想要舒適、健康的..

日本推「超狂環保口罩」化解搶購潮　可水洗、替換濾芯多次佩戴

新型冠狀病毒疫情肆虐，口罩更是一片難求，全台迫切之時，日本MoMA Design Store 推出了一款環保式口罩，不僅經過了5層過濾，..

女星私房5招防掉髮　先護再洗、換枕頭套竟有用

不少女性除了髮質差，更有斷髮、掉髮的困擾，香港女星鍾欣潼（阿嬌）發現想養護頭皮頭髮，比起用什麼產品，養成正確的日常習慣更重要！快來把以下..

初一忌洗髮！今晚洗頭過好年，「5個」正確觀念你要知道

農曆初一有不能洗衣、洗頭的小禁忌，據傳據說大年初一、初二是水神生日，在這兩天不宜洗衣，而洗髮的「髮」與發財的「發」音類似，所以有洗頭會把..

這樣用才對！口罩3層各有功能絕不能反戴　濕紙巾配肥皂洗手更有效

大陸武漢2019新型冠狀病毒肺炎，讓全台陷入恐慌，包括日常的清潔、消毒，都是重要功課，例如進出醫院、公共場合戴口罩、盡量不要陪同看診，平..

網傳「9個睡前變美好習慣」　第3個要做到真的好難

變美需要一天天努力累積，要知道睡前時間要好好把握，每天持續做這9個美麗好習慣，助你蛻變為精緻女生。

戒掉趴睡　5個隨手生活習慣讓你變美

或許你能明白，積少成多的力量是很強的，從年輕就養成正確的生活習慣，過了10年、20年將會造成很大差別，以下這5個生活習慣只是隨手做，很容..

冬天痘痘冒不停！原來這5個習慣是元兇　睡覺蓋被子也要注意

當氣溫上升1℃出油量會增加10％，相對的冬天溫度較低出油量則會下降，擺脫了悶熱、瘋狂出油，照理說粉刺、痘痘應該會減少，但你是否也有冬天反..

秋冬換季「皮在癢」？美容達人教3大美肌保養守則　連敏感肌也適用

最近氣溫突然急遽下降，你的肌膚是不是也無法適應，開始「皮在癢」了呢？敏感體質或抵抗力較弱的人也會出現身體不適症狀，專業美容顧問與藥師特別..

冬天保濕、漱口還能美白牙齒　椰子油5種神奇用途快學起來

現代人講求吃得天然保養也要無添加，人稱「超級食物」的椰子油是許多女性的私房保養好幫手，但你不知道的是，椰子油除了能保濕鎖水，甚至還能防曬..

小心5大頭髮保養迷思，讓髮質越來越差！浴室吹乾也中招

不論長頭髮、短頭髮，有沒有染燙，女生的髮質不僅會影響造型的美感，也是男生默默在意的小細節，因此在頭髮的清潔和保養上，當然不能馬虎，但你平..