換餐具就能減肥　用視覺「影響大腦」不知不覺吃更少

夏天衣衫愈來愈輕薄，現在是加速回復身型的時候了，減肥除了多運動，飲食控制也要到位，其實只要在「餐具」下功夫，就能讓大腦降低食慾，飲食不過..

樂壇生力軍用球鞋穿出態度！高爾宣讚SAMBA鞋好搭、吳卓源有增高神隊友

台灣近幾年產生了許多實力派歌手，每次演出都能擄獲大批粉絲，除了表演之外，他們私下的穿搭也是粉絲所關注的重點之一，一起來看看以下四款生力軍..

LIFE・經典／衣櫃裡多少件衣服才夠？　調查：8成衣服都太多

近年精品品牌積極朝向永續時尚邁進，「買的少，穿的好」概念逐漸風行，也讓強調快速更換的快時尚聲量下降不少，但就永續概念而言，一年到底要買多..

《車貞淑醫生》嚴正化火辣身材太凍齡　53歲保養＆瘦身心法公開

Netflix韓劇《車貞淑醫生》話題飆升，其中女主角嚴正化演技更是讓不少人都非常有共鳴，戲外的她也因為看不出年紀的美貌與保養得宜的身材引..

韓國必敗潮牌TOP 6！小雛菊T超高人氣　這牌Jennie、高允貞都愛穿

這幾年韓國潮牌有如雨後春筍般竄出，不僅設計多元、服裝版型也很好看，以下就帶來2023人氣韓國潮牌推薦，從MARITHÉ、Mardi Me..

UNIQLO感謝祭6／2開跑「空氣衣減價」最低149元　GAP小熊T恤必收

年中購物小確幸報到，UNIQLO即將從6／2起舉辦為期7日的夏日超強感謝祭，AIRism空氣衣系列最低售價來到149元，首三日消費滿$2..

BALENCIAGA春季「Capital B」捕捉巴黎行人日常！　網狀手袋、浴巾裙致敬生活

當衣著離開伸展台後是否還具有影響力？BALENCIAGA 剛發表「Capital B」春季 24 系列，捨棄了實體大秀，通過一段延時攝影..

隋棠自曝沒時間「懶得擦身體乳」！愛吃巧克力蛋糕靠1秘訣不發胖

近來在高人氣新劇《親愛壞蛋》裡展現精湛演技再度引發話題的女星隋棠，出席代言品牌貝膚黛瑪新品發表活動，凍齡美貌加上細緻好肌膚讓現場鎂光燈閃..

夏日值得擁有的5雙夢幻色球鞋！NB 237鴛鴦鞋超吸睛、PUMA毛絨鞋帶更Q

在炎炎夏日的時尚舞台上，繽紛顏色成為主流趨勢，五款充滿繽紛色彩的鞋款成為目光焦點，無論是在海灘度假還是在城市漫遊，這些夢幻色系鞋款都能讓..

營養師教「生理期減肥法」！掌握3秘訣＋「減脂黃金期」就能輕鬆瘦

你是不是也曾聽說過「生理期來，隨便吃也不會胖」等類似說法，真的放肆狂吃，結果卻胖了好幾公斤？營養師修賢就在小紅書上分享，其實這是很常見的..

雷達表熱賣款閃煤灰色金屬光澤　鏤空面盤沒限量了

瑞士雷達表（Rado）明星錶款Captain Cook庫克船長系列以鏤空面盤設計、運動風外型深受錶迷喜愛，每回推出限量版的特殊色總引起矚..

超準心測分析你的童年陰影是什麼？個性自卑、壓抑情緒都可能是環境所致

每個人成長的環境不同、家庭教育不一樣，就會發展出截然不同的人格特質，面對很多事情做出的決策與反應，多半都會跟著成長過程的經驗法則來判斷，..

盤點張鈞甯10條自律金句：我們的一輩子應該是和自己有關

漂亮的女藝人很多，但是張鈞甯卻是集美貌、才華和自律於一身，就有網友分享，她不論是在訪談，甚至在生活實境節目中，隨口說出的都是金句，而每一..

營養師曝5種「老化劑食物」要少吃！小心加速身體、皮膚老化

皮膚的老化在表面，一下就能看得清楚，但是身體內在的衰老退化看不到，很容易被人忽視，營養師周麗就提醒身體老化更加要注意，以免累積下來哪天「..

星．變美／張柏芝傳授防曬「終極3招」，就連手指縫也不放過

夏日的腳步悄悄接近，防曬絕對是第一要務，港星張柏芝就在《小紅書》分享自己的防曬終極絕招，她聊到別人花半小時吃早餐，但她願意花一小時防曬，..

夏日度假必備的時髦行頭　CELINE全海邊最有型、LV香水新成員美呆了

每到夏天我要去海邊！夏日度假總是少不了的行程「去海邊」，除了辣辣的泳衣之外，海邊度假行頭才能真秀出你的時尚度，話不多說，今年最in的度假..

4大「零成本習慣」輕鬆逆齡！愛喝手搖飲、睡眠不足都是蠟黃、顯老關鍵

現代人生活作息不規律、工作忙碌緊繃，經常會出現壓力肌的問題，一直處在慢性發炎的狀態，只要環境一改變、身心不平衡，馬上就會泛紅、敏感、長痘..

營養師曝「6種超傷腦食物」快少吃！小心變金魚腦還容易得失智症

你是不是也覺得自己記憶越來越差？前一分鐘講好的事，沒多久就忘了，常被笑說「金魚腦」？營養師周麗就提醒，若是常有這種狀況，很可能你的大腦正..

不知不覺大一號？營養師教你「4招」擊退中年發福

隨著年紀增長，明明吃的東西差不多，但每年好像就胖了那麼一點點，日積月累下來，體重增加也很可觀，你也「中年發福了」嗎？營養師余朱青教你4招..

G-SHOCK錶盤出現手寫功能說明！　日服裝設計師的堅持

CASIO旗下G-SHOCK多年來運動、時尚、音樂、藝術等各領域進行合作，近期則跨足時尚圈，與日本新銳設計師落合宏理（Hiromichi..