皮膚科醫師曝「容易爛臉」的3大保養誤區！敏感肌更要注意
現代人很重視保養，但受到生活或保養上的不良習慣影響，有越來越多人有肌膚敏感問題，敏感肌人群逐年增加，想養好肌膚，就要先改掉錯誤保養行為。..
《黑暗榮耀》心理測驗爆紅，秒測你是哪角色！網讚：「涎鎮啊～好準」
宋慧喬主演的夯劇《黑暗榮耀》從播出以來就好評爆棚，在網上掀起各種討論話題，劇中常喊著的「涎鎮啊～」更成為時下最夯用語。最近就有一個《黑暗..
「原生感遮瑕」技巧必學！底妝減齡輕透關鍵在上法、分區選色
近幾年底妝趨勢是輕透又自然的「原生感素顏肌」，但是對於瑕疵肌膚來說，怎麼遮瑕才可以遮的又乾淨、同時保有底妝輕透感呢？今天一起看看新手常見..
營養師教「正確補鈣」3關鍵！狂喝大骨湯小心沒用還發胖
不少人很重視補鈣，但小心別踩到「補鈣誤區」，免得補鈣不成還傷身。營養師沈夏冰就指出，有些人為了補鈣狂喝大骨湯、吃蝦殼，甚至還有人把雞蛋殼..
節食超NG！營養師傳授「不復胖飲食6招」，烹調方式很重要
減重是一條漫漫長路，比的不是瘦得快，而是誰瘦得久，不少人用錯誤減重方式，雖然瘦很快，但每次復胖也很快，要如何終止這種溜溜球效應呢？營養師..
瑤瑤30歲後學會選擇、懂得享受 「透過改變，找到最舒服的樣子」
還記得多年前台北某間咖啡店的採訪，郭書瑤瑤瑤正在跑電影《志氣》的宣傳，那是她第一次擔任電影女主角，正經歷轉型陣痛期，還好金馬新人獎讓她揚..
營養師曝「水果熱量對照表」，每日攝取量別超過120大卡
台灣有水果王國之稱，營養師程涵宇分享，不少人會擔心水果太甜熱量高，因為怕胖不敢吃太多，甚至有人會想要蔬菜取代水果，以上都是錯誤觀念，其實..
YG彩妝師曝「5大美白誤區」小心會爛臉！檸檬片敷臉超NG
許多人都想擁有白皙透亮的好肌膚，很努力在做美白，但YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民就提醒，美白保養如果做錯，不僅肌膚亮不起來..
《浪漫速成班》金句連發：我們不能選擇父母，但我們可以成為更好的人
韓劇《浪漫速成班》甜蜜收尾，結局撒糖讓人看得心滿意足，除了數學明星講師崔直說和南行善的大人式戀愛讓人看得開心療癒，內容更探討考生的考試競..
哈佛大學推薦「提升睡眠品質」3秘訣 睡前15分鐘超關鍵
現代人生活忙碌、壓力大，越來越多人有睡眠差、失眠、入睡困難等睡眠問題，不僅會影響隔天精神，長期下來也會影響健康、情緒，還容易發胖。哈佛大..
12星座3月運勢！天蠍把握偏財運有意外收穫、摩羯記住一個字走向幸福
生活的難處之一就在於它存在著很多選擇，而本月中要學會抓大放小，別對失去不太重要的人或事感到可惜，在機會的取捨之間要做出能使自己得到比較多..
皮膚科醫師揭「7大保養壞習慣」導致敏感！防曬噴霧對臉噴大NG
現代人很重視保養，但有越來越多人有肌膚敏感問題，敏感肌人群逐年增加，肌膚常有發紅發癢、甚至刺痛等情況。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上指出7..
戀愛時最愛「翻舊帳」的3大星座！Top 1超會記仇，就要講到你服輸
吵架時你最怕遇到哪種人？不少人都怕愛翻舊帳的人，每次吵架就要把以前大大小小的事都重新拿出來說一次，讓人超無奈，而有些人平時還好，但一旦談..
犯錯後就愛裝傻的3大星座！Top 1習慣被稱讚，還要維護自己面子
「知錯能改，善莫大焉」是大家耳熟能詳的名言，有些人很勇於承認自己的錯誤，並且努力改正，但也有些人犯錯後習慣用裝傻來帶過。在微博擁有70多..
減重不成反變醜！營養師提出「毀容式減肥法」，你中了幾個？
年後肥肉掛在身上，減重已成為第一要務，但是瘦身要用對方法，營養師朱瑞君提醒，錯誤方式讓你變瘦不成反而傷害健康，這些「毀容式減肥法」，你也..
小心沒瘦還傷身！新手常犯的168、52「間歇性斷食」4大誤區
近年來很流行的「168斷食法」或1410斷食、52輕斷食，都屬於間歇性斷食法，有不少研究顯示間歇性斷食對身體有很多好處，像是可幫助減脂、..
頭髮容易油？皮膚科醫師揭「8大洗頭壞習慣」 加碼正確洗髮流程
想要一頭健康蓬鬆的秀髮，正確地做好清潔和護理是很重要的，洗頭洗錯了不僅出油快，還可能傷害頭皮、髮絲，甚至可能導致掉髮、白髮提前出現等問題..
5方法學會如何愛自己 戒掉不健康的「討好模式」、自我肯定超重要
「愛自己」、「善待自己」大概是這個時代最常聽到的口號、標語，不過說起容易、做起則難，該如何真正實踐「愛自己」，而不是空口白話呢？學會以下..
皮膚科醫師曝「很多人不知自己是敏感肌」！3招簡易判斷法快看
現代人很重視保養，但有越來越多人有肌膚敏感問題，敏感肌人群逐年增加，但皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上表示，其實還有很多人都不知道自己是敏感..
《浪漫速成班》10金句：但是數學很乾脆，再難也會有答案
由全道嬿、鄭敬淏所主演的韓劇《浪漫速成班》，講述一名心地善良的母親奮力應對競爭激烈的私校界，幫助女兒擠進一位數學名師的課堂，意外因競爭無..
