蔣欣美顏菜單曝光！自創「不拉嘰三明治」　吃完記得洗臉

華妃時代的蔣欣比較豐腴，但現在她早已脫離「微胖界」，不但歲月無痕、身材也好，婀娜勻稱靠的是很多努力，她認真健身，曾表示：「健身，我是認真..

蔡詩芸每天喝8杯水抗爛臉！靠5招養出膨潤無瑕肌

肌膚狀況不好的時候，蔡詩芸最大的困擾就是長痘痘，後來在朋友建議下加強卸妝清潔，使用卸妝油後會再清潔一次，並開始勤敷面膜保濕，狀況才改善。..

日本女星都愛用「茶碗蒸減肥法」！飽足感滿滿　熱量卻不到100大卡

一直嘗試減肥，但是不管怎麼樣就是瘦不下來嗎？減肥時很難忍受肚子餓嗎？今天要介紹你們一個好方法，讓你減得輕鬆又健康，甚至是日本女星佐佐木希..

顏值再高也禁不起扁塌！男神胡宇威就愛「澎澎髮」　

男神胡宇威，日前特別頂著帥氣髮型擔任Hair Rituel頂級髮肌養護快閃沙龍的一日店長，他活動現場男友力爆棚，幫粉絲溫柔護髮，讓人好生..

高跟鞋不離腳！皇室準媽媽「梅根」的6個高段班孕婦穿搭技巧

塞克斯公爵夫人在懷孕期間依舊行程滿檔，一刻不得閒—包含 2018 年 10 月造訪澳洲、紐西蘭與斐濟，及 2019 年摩洛哥等兩次海外參..

影／男友列出「看復仇者4六大守則」！網推爆：很後悔跟女友看

《復仇者聯盟 ：終局之戰》（Avengers 4: Endgame）風靡全球，對影迷們來說，絕對是一場神聖的儀式。因此除了看完電影的不暴..

韓妞不節食狂甩22公斤！公開超美味瘦身菜單「雞胸肉是聖品」

快到夏天了，女孩們都想好好減肥辣一波。南韓正妹朴智友在IG上擁有8萬粉絲，但身高165cm的她，曾經發胖到70公斤，全靠健康的三餐瘦到4..

「黑寡婦」史嘉蕾喬韓森用檸檬水去斑、保養超天然！

《復仇者聯盟4：終局之戰》現正熱映中，飾演「黑寡婦」的史嘉蕾喬韓森（Scarlett Johansson）的性感美貌，更有著Marvel..

從痘痘位置看身體哪裡出問題！額頭痘代表睡眠不足　3招教你改善

為什麼會一直冒痘呢？中國醫藥大學中醫師楊淑媚分析到，容易長痘的人，體質都比較燥熱、火氣大，加上身體各部位的毒素累積，藉由痘痘散發出來，從..

韓網公開6種最強減肥食物　女星靠吃這狂瘦50公斤、「肉桂」營養師也大推

減肥最好就是少吃多動大家都知道，但有時候你就是需要一些小零食，解嘴饞之外，還幫助新陳代謝、加速減肥效果！今天就一起看看韓網公開最強減肥食..

超模簽證出包受困桃機一晚　笑臉趕上歐米茄活動展高EQ

曾走過17年維多利亞祕密大秀的退役維密天使、巴西超模亞歷珊卓安布羅休（Alessandra Ambrosio，暱稱AA）來了！她以瑞士名..

星．上妝／《復仇者聯盟4》葛妮絲派特洛5招打造「帥氣妝」

漫威迷引領期盼的電影《復仇者聯盟4：終局之戰》（Avengers: Endgame）於台灣時間23日早上舉辦全球首映會，宣布即將於漫威宇..

上班族必看！下午茶選擇這8種食物　養生提神、不怕吃太胖

除了喝咖啡、擦薄荷油之外，不少人也會選擇「吃下午茶」來提升精神，並滿足自己的口腹之欲。但，如果每天總是珍奶、雞排，長時間下來對我們的健康..

五位女星瘦腿祕技大公開！楊冪3招練成腿精、郭書瑤靠「擀麵棍」

瘦腿到底該如何做才能有感呢？除了持之以恆，每天認真執行外，下面分享小禎、楊冪等女星的美腿方法，針對水腫型、肌肉型都能找到適合的～

跑步真的能瘦身？賈永婕分享做對「五件事」才有效

有「三鐵貴婦」的稱號，賈永婕剛在東京馬拉松破了四小時以內完賽的紀錄，不管是體態或鍛鍊課程都已經直逼專業達人的等級，她透露跑步還是她的最愛..

日本營養師帶路！「5色食物」讓平凡料理秒變瘦身餐

想要瘦，第一件事情就是飲食要控制，但累了一天根本沒時間自己做飯，在外面用餐總想快速解決，幾乎沒考慮入口的是什麼，日本有專家提出只要加入5..

盤點5位女星「健康瘦」菜單　鄧紫棋吃燕麥甩肉7公斤、周揚青辣腰這樣來

每次看電視都會覺得女明星們怎麼可以這麼瘦！尤其是有的明星一陣子不見以後，再次亮相就是整個人瘦了一圈，根本就是想瘦身的女孩們的勵志範本，其..

維密天使何穗靠5個美白習慣甩黑肉底！半小時一瓶水、雨天也防曬

在大陸被暱稱「何仙姑」的何穗，連續七年為維多利亞的秘密走秀，就算與白人天使同框拍照，也硬生生白了兩色號，她說自己其實天生算白，但其實也曾..

有纖腰的是潛力股！英國研究：女生腰圍越細，存款就越多

看著南韓女團的螞蟻腰，真是忌妒到捶牆壁，不可否認，女生擁有纖細腰圍真的大加分，怎麼說呢？腰細不僅讓胸部看起來變大，連腿部都變得修長了，最..

「我總是碰到這種事」　10個有毒想法讓你生活更不開心

生活有時真的不容易，但換個角度想，也許是我們的「念頭」決定我們對生活中80%的感受，身體的健康可以從飲食與運動著手，但心理的健康也不可忽..