蔡康永創作展《我一直替你好好收著》現正展覽中,他坦言很多字句因為太熟悉,我們就失去了感覺,想和大家一起再次信任文字的力量,再次依靠文字的..
酒不僅好喝也「好看」,尤其與藝術家攜手更有看頭,歐肯單一麥芽蘇格蘭威士忌(Auchentoshan)與設計師葉忠宜合作,推出「銀兔滿堂」..
雞排妹鄭家純今(29日)貼上8、9年前雷照自嘲:「用歷史照和今年未修圖的全身照對比,整個超勵志的啊!外在是自己可以掌控的,只要努力就能變..
肝是沉默的器官,護肝最好的方式就是不要傷害它,當有明顯症狀通常已經嚴重了,營養師程涵宇就在臉書專頁分享「9大傷肝壞習慣」,你也中了嗎?
柑橘季節來到,小小一棵柑橘的營養比想像多,營養師高敏敏分享,橘子上白色的絲別剝光,富含含橙皮苷能抗發炎、抗氧化,膳食纖維更可抗便秘,盤點..
寒流一波接著一波,正是吃揪三五好友吃羊肉爐、薑母鴨的好時機,這些進補又能禦寒的鍋物最適合低溫享用了,但營養師余朱青提醒,這種暖身又暖心的..
以戶外機能+山系風格走紅的台灣品牌GOOPiMADE,近日宣布與日本頂尖戶外品牌WILDTHINGS推出聯名系列「The WILD GE..
44歲阿雅近年來在大陸發展,知性溫暖的主持風格,備受肯定,私下她也積極經營《小紅書》分享她的人生、感情觀,吸引一票網友追隨,日前她分享挑..
再過幾天就快過完2022年,你達到你今年設立的目標了嗎?想做的事情,都只是想想而已是不會成功的,儘管努力去做吧!即便失敗也是經驗的累積,..
台灣一年四季都能吃到香蕉,營養師程涵宇分享,香蕉不只好取得且營養價值高,運動吃能補體力,還預防抽筋,一根香蕉大約100大卡,越熟的香蕉熱..
每到年底就是三五好友聚餐的時節,要怎麼吃大餐不會胖呢?營養師高敏敏教你血糖平穩且增加飽足感的吃法,另外貼心附上聖誕大餐熱量圖鑑,點餐前想..
冬至即將到來,營養師余朱青分享,長輩總說吃了冬至湯圓就大一歲,吃湯圓是一種傳統,也承載著對將來的期待與長輩的祝福,但隨著大家健康意識的抬..
氣溫驟降,不少人會「以薑入菜」驅走寒意,營養師高敏敏分享,不同薑齡的薑,功效大不同,像是涼拌會用嫩薑,炒菜會用生薑,像是老薑的薑辣素含量..
陰雨綿綿的冬天,保暖、防水的靴子就是一個實穿又好搭配的單品,不用怕踩到水坑,照樣能在雨中慢行,精選3雙厚底款,增高鞋底可以拉長身形比例,..
冷氣團來襲,這種天氣去吃小火鍋是多幸福的事,營養師高敏敏提醒,別看小小一鍋好像很無害,湯底和內料都要慎選才能吃不胖同時也能吃健康,貼心奉..
口罩逐步解封,郭雪芙就在臉書分享,年末跑趴一定要有一雙紅唇才能又美又颯,因疫情塵封許久的大勢紅唇也該解封了,她美照一發,引來網友大讚:「..
氣溫直降又下著小雨,正是揪三五好友吃鍋的季節,但是開心吃了鍋,小心別胖了身,營養師高敏敏提醒火鍋陷阱多,想要健康吃少負擔,讓她教你如何正..
氣溫直降,冷氣團報到,讓人冷到不想動,營養師高敏敏分享,9種「產熱爆汗食物」幫你提高代謝力,即便天氣冷呼呼,也讓你彷彿自帶暖爐。
氣溫直降,正是吃火鍋的好季節,不少女星也分享瘦身時吃小火鍋是最方便的方式,營養師朱瑞君就在臉書專頁分享教你8個吃火鍋不胖的小秘訣,開動前..
世足賽4強賽即將開踢,看球賽怎麼能不配上零食助興呢?但滿足口腹之慾又容易胖,該如何是好?營養師高敏敏奉上20款健康點心,讓你開心吃又不怕..