風・Luxury／碳纖維錶殼「織」出彩色格紋　HUBLOT雙軸陀飛輪炫目

18K金、白金、玫瑰金、鉑金等貴金屬與不鏽鋼材質一直是腕錶市場主流，逐步發展耐刮親膚的高科技精密陶瓷、輕盈的鈦金屬與鍛造碳、隨時間產生銅..

韓網爆紅的「瘦小腹運動」！5動作在家做　兩週浮出馬甲線

瘦小腹最難的就是下腹跟腰側贅肉、要練出纖細的馬甲線與腹肌，其實比想像中更好練！看看韓網瘋傳的5款「高強度腹肌運動」，腹肌、馬甲線速成動作..

飛利浦電動牙刷每支1440元！音波震動清潔有感　定時器讓你刷好刷滿

總覺得用一般牙刷牙齒好像刷不乾淨？「Her和她」推出「PHILIPS 飛利浦 Sonicare 潔淨音波震動牙刷」，粉色與藍色兩支的組合..

居家防疫趁機瘦小腿！7個伸展動作拉長肌肉線條　三週變纖細超有感

居家防疫、快趁宅在家的機會瘦腿吧！一般常見的蘿蔔腿原因包含肥胖型小腿、水腫型小腿、以及最難瘦的肌肉型小腿，肌肉型小腿小腿肌群特別發達，光..

骨盆前傾小心胖腿、凸小腹！5招改善動作同時瘦腿翹臀　體態更修長

有不少女生其實並不胖，但因為走路姿勢不對或常翹腳、坐姿歪斜導致骨盆前傾，而使大腿越來越粗壯、小腹凸出，影響體態，看起來腿短又粗壯。把以下..

星・變美／「腿精」楊冪的瘦腿絕招！每天必做3運動　10分鐘就有效

被稱為「腿精」的女星楊冪擁有一雙白皙纖細的大長腿，「楊冪腿」更成為美腿代言詞。她的纖細美腿除了天生麗質外，更靠後天的鍛鍊保養！她自曝自己..

韓國女生靠「3步驟按摩法」去黑頭！皮膚科醫師認證溫和又有效

許多人都有粉刺、痘痘困擾，尤其是「草莓鼻」更是許多愛美女生的心頭大恨，用盡方法想除去黑頭。南韓皮膚科醫師分享了韓國流行的去黑頭方法，利用..

第一次買香水就上手！網揭4招「不出錯」秘訣：別相信試紙

你一定有這種經驗，每次在網路上都被香水燒到不要不要的，但想要認真挑選一瓶適合自己的香水，可是個大工程。如何挑才適合？香水會不會過濃，又或..

趙露思的「經期瘦身法」！3招伸展操加一周減肥菜單　7天就少3公斤

減肥之路實在太辛苦了，如果能借點神力該有多好？最近小紅書就掀起一股「經期瘦身」風潮，讓我們善用月經周期，搭配運動與飲食也能瘦得輕鬆又高效..

2021母親節必買「加大版」保養神品！SK-II青春露、巨型小黑瓶、資生堂小紅瓶

母親節檔期即將開跑，在這個一年中最重要的囤貨好時機，除了各種超值優惠組合外，各大品牌也都會趁這時推出人氣明星商品的大容量限定版，絕對是必..

細腰、美腿同時有！5個簡單小動作瘦腿還能緊實肚肉

想要筆直修長的美腿，也想要有平坦的小腹、緊實纖細的腰線？對於平常很忙碌或懶得做一堆運動的人來說，如果可以做一種運動有多種效果那就太好了！..

說・流行／她根本不叫CHANEL！小香迷必知6件事　迷戀山茶花起因一生摯愛

CHANEL（香奈兒）無疑是被女孩們認證此生最想擁有的夢幻逸品，從2.55包、No.5香水、菱格紋.....等，令人瘋狂的經典不勝枚舉，..

日本專家揭「5大洗頭NG習慣」導致掉髮！最後一項超多女生都犯過

不少現代人都有掉髮困擾，除了遺傳、年齡增長和心理、環境因素等，原來洗頭的習慣也會有影響！日本節目請來頭髮保健專家分析許多人洗髮都有5大不..

懶女孩必存「一周髮型整理術」！低包頭、鯊魚夾　照著綁就是美

頭髮每天一成不變看了好膩，想要改變造型又不知道該如何下手，這裡就提供你「一周七天的髮型靈感」，善用漁夫帽、鯊魚夾、髮帶等時髦配件，就能變..

梨形身材必學！8款居家下半身伸展運動　拉長腿部肌肉還能瘦屁股

很多下半身肥胖的梨形身材、單是運動都很難看到效果，既要練到臀部、也要帶動到大腿肌肉，縮臀瘦腿並行、才可以讓屁股跟腿有感變瘦！要怎麼樣運動..

「脂包肌」腿型最難瘦！舞蹈老師傳授5招運動　擺脫蘿蔔腿順便提臀

脂包肌腿可以說是最令人困擾的一種腿型～肌肉隱藏在厚厚的脂肪裡，讓腿看起來又粗壯！以下就公開舞蹈老師的5步驟「瘦脂包肌」運動，只要持續做2..

50歲鍾麗緹靠「美容覺」凍齡！曝2分鐘快速入睡小妙招遠離失眠

因演出《人魚傳說》裡美人魚一角而爆紅被封性感女神的鍾麗緹，身材、美貌維持超好，完全看不出今年50歲、還有3個女兒，常被粉絲敲碗凍齡秘訣的..

讓你每天充滿幸福感的3個小秘訣！搭車時鍛鍊注意力竟有用

每個人周遭可能都會有這樣一位朋友，生活不一定過得很多采多姿，但總給人他每天都很幸福快樂的感覺，其實最重要的是他能感受到「幸福感」。而這些..

打造LISA跳舞都不分岔的瀏海　超簡單5步驟，髮絲風吹都不動

女團BLACK PINK的LISA以厲害的舞步，受到很多粉絲喜愛，不只是舞步受到關注，還有眼尖的粉絲發現，她的瀏海幾乎都不會分岔，相當厲..

水煮吃好膩？營養師：3款「美味雞胸肉食譜」，現在學起來！

許多女生瘦身只吃沙拉或是水煮輕食，運動營養師楊承樺提醒，長期吃單調無味的水煮餐難持久，建議攝取好油並搭配原型食物、多蔬果的飲食來滿足口慾..