LIFE・經典／免插電可攜帶的製冰機　等5分鐘隨時有冰塊

在這個戶外活動、露營野餐受到歡迎的趨勢下，在夏季誰不想隨時來杯冰飲呢？即便在沒有插頭的沙灘上，這件事情也變得能夠實現，世界首款使用內建電..

賈靜雯自揭凍齡撇步：起床給自己5分鐘、提高代謝力很重要

48歲賈靜雯狀態之好，讓人根本不相信她的真實年齡，她也大方分享自己的保養小習慣，像是早上起床前一定留5分鐘給自己開機，養成每天早睡的好習..

「大師級牛排」煎法公開！流水退冰超NG、靜置5分鐘鎖住肉汁最美味

不少人都是「肉食主義」，餐餐無肉不歡，尤其是牛排更受到很多人歡迎，但要怎麼才能煎出美味的排餐呢？以下這5個步驟學起來，煎完靜置3到5分鐘..

試・開箱／5分鐘42°C速效拉提肌膚　鬆垮下垂立刻Say Goodbye！

想要擁有精緻小臉，不只是做好肌膚保養就行，按摩也很重要，透過不斷地鍛鍊，才能讓整體狀態變得更緊實，以下就盤點兩款最近很厲害的美容按摩單品..

5分鐘懶人底妝畫法！不用粉底也美哭　步驟簡單完全新手友善

寒冷的冬季到來，總讓人忍不住想賴床，今天就為大家帶來「5分鐘懶人底妝畫法」不需要粉底液，也能讓妝感美爆，重點是步驟和手法還超簡單，完全新..

江振誠首次設計鑽石「草圖5分鐘完成」　熱愛八角造型藏料理初心

江振誠是橫跨米其林、世界五十大、全球百大名廚榜的唯一華人名廚，堅守永續觀念的他，此次受JOY COLORi未來鑽石邀請設計項錬，草圖也首..

每日5分鐘「辦公室伸展操」　告別全身硬梆梆，坐在位子上也沒問題

不少上班族因為久坐，而造成腰痠、背痛、全身「頂扣扣」的困擾，今天就來用辦公室5分鐘伸展操，來放鬆全身緊繃的肌肉，即使坐在位子上也能做，從..

難怪常常昏沉沒精神！早上別做6大NG行為：再睡5分鐘會更累

早晨可以說是一天中最重要的時間，從起床睜開眼的第一件事到早餐吃什麼，都會影響一整天的精神狀態和身體狀況，尤其有些壞習慣看似無傷大雅，其實..

暖身「生薑紅茶」花5分鐘就能做　提高代謝率助減肥、預防感冒

冬天抗寒從養生開始，薑一向是驅寒聖品，不但方便買到，而且香氣跟滋味都很療癒，想要「食補」不需要大費周章做菜，近幾年日本風行的生薑紅茶，只..

捷運步行5分鐘就到！3間「紓壓SPA」下班想直接奔去

年末每到人事行政局公佈明年的行事曆後，同事們總是瞬間掌握所有隔年連假攻略，為的就是要開始呼朋引伴、安排解放社畜的海外旅行，但這兩年海外旅..

女生必練！睡前花5分鐘在床上做「6組動作」可以瘦全身

今天分享6組可以在床上練習的瘦身運動，睡前花個5分鐘，每天持續練，2個星期後會有感喔！

5分鐘降溫13度！SONY「穿戴式冷暖氣」售價比AirPods便宜

悶熱的天氣走在街上不到3分鐘，臉上就汗流不止，加上口罩更是有如三溫暖一般，妝一畫就出汗崩塌，甚至衣服還會因為表面汗水黏在背上，有時甚至還..

OL必學7款「低髮髻＆包頭綁法教學」　上車5分鐘就搞定

天氣溫度越來越高，各位職場人是否也感受到夏日來臨的威力呢？（汗）身為忙碌的上班通勤族，每天趕車已經夠焦慮了，哪還有心思整理髮型呢？沒關係..

你累了嗎？網揭「抗疲勞方法」，沒想到「放空5分鐘」竟有用

現代人生活壓力大，到了時間該睡捨不得睡，等到真的想睡卻又睡不著，無限循環之下，使得超過半數人都有疲勞的症狀，即便假日補眠也沒用，筆記以下..

55元吃到《料理之王》大廚級美食！川味辣雞、黑椒牛柳　5分鐘就搞定

防疫期間無法外食，外帶、外送之餘，很多人苦思3餐到底要煮什麼，才能吃得開心又滿足，現在不需要煩惱，「Her和她」直接把大廚的菜單讓你簡單..

每天只要5分鐘！專家教「居家版筋膜伸展」維持體態還能助眠

近來因居家防疫減少外出，長時間宅在家容易因久坐、姿勢不良、運動量不足等原因，造成筋膜組織乾燥不健康，進而影響生活與睡眠品質。物理治療師蔡..

爆紅桌上防疫神器！「布＋紙管」組裝僅5分鐘、水洗還抗病毒

本土疫情升溫，不論是居家辦公或是遠距學習，防疫還是首要關鍵，日本知名建築師就設計了一款桌上型防疫隔板，以簡單的紙管與布料製成，且組裝起來..

倩碧「爆水霜」1950元→890元　敷5分鐘肌膚立刻有感水嫩！

夏季WFH長時間待在冷氣房裡面，肌膚乾燥缺水，「Her和她」建議可以把「CLINIQUE 倩碧 水磁場72H超循環保濕凝膠75ml」拿來..

大部分的人都不知！喝酒其實不能助眠、多睡5分鐘根本沒用

睡眠對人很重要，充足的睡眠能幫助人體代謝運作，睡不好傷身，更會變胖變老。要如何擁有優質睡眠？網傳喝酒能助眠、鬧鐘響後再睡5分鐘能補眠，針..

星・變美／MAMAMOO頌樂靠「5分鐘減脂運動」練出超辣腹肌＋美背

南韓女團MAMAMOO隊長頌樂（Solar）秀出緊實腹肌，前陣子更以一張超辣「蝴蝶美背」照引發網友狂讚。她私下不僅嚴格控制飲食，平時也會..