胖了10公斤，卻看起來更瘦！房思瑜5招擺脫水腫、復胖循環

五官深邃、四肢纖細的房思瑜，在以模特兒出道並跨足戲劇圈之後，一直在減肥、復胖的迴圈之中打轉，超討厭運動的她在朋友介紹之下接觸了深蹲，經過..

「單手洗碗機」根本懶人救星！手不沾一滴水就能洗淨盤子

曾有人說過「煮飯是創作，洗碗是工作」，對很多人來說，下廚很快樂，但後面的收拾卻讓人覺得痛苦，而且手長時間接觸洗碗精，也對肌膚有所傷害，日..

窺・名媛／吳速玲靠廚藝迷住曹格　不只當貴婦！種花、賣麵什麼都來

提到吳速玲，你會想到什麼？曹格的老婆、常常出現在時尚場子、經營粉絲團很有成績？以上皆是，而且還不只，聽完她的生活和興趣，心中的問號是，「..

Hebe維持好身材的4大秘訣　不刻意忌口，出道17年來沒胖過

作為S.H.E三人之中一直是比較低調、安靜的HEBE田馥甄，近期接下了保養品的代言，卻意外地在採訪中大方活潑的談論她以往少提到的保養、運..

Ean部落閣／住進台南友愛街旅館　聽黑膠吃在地早餐

數年前在北美住過幾間很不錯的青年旅館（Hostel）（註1），對於能在草皮上 BBQ 或挑高的開放廚房裡大夥一起做菜，覺得相當有意思，讓..

范冰冰每天必喝這2杯　能瘦身、美白，肌膚還不長痘痘

大陸藝人范冰冰之前才在社群分享自己的美白秘訣，最近她又再度分享平時一定會喝的兩款瘦身飲品，不但喝了腸道通暢，毒素排出之後，肌膚才會不容易..

男模廚師吳治君放棄光鮮生活　泡廚房「再累都值得」

吳治君進入餐飲這行10多年，曾經每天在廚房從開店待到打烊、一個月只休4天，卻絲毫不厭倦，比起模特兒的光鮮，他更享受穿圍裙的日子，他說：「..

蔡依珊染髮變少女　怎麼看都不像年近40歲的媽

蔡依珊身為紅豆食府千金，吃是一件很重要的事，登上《嬰兒與母親》雜誌6月號，透露會靠食物療癒、慰勞自己，鹽酥雞也是其一，不過好身材不是憑空..

超夯一人份減脂健身餐　高蛋白、營養均衡吃著吃著就瘦了

很多瘦身成功的人都說，想要減肥，其實飲食控制占了很大的一部分，運動就是加強雕塑身型，所以說～不妨參考一下，怎麼吃得飽、又不捱餓的減肥便當..

吳子霏的健康早餐四關鍵　燕麥＋水果吃出輕盈體態

吳子霏是新生代甜美演員的代表之一，而她的生活態度也和戲劇作品一樣令人喜愛。她也熱衷自己做早餐，其實這些手作早餐不光好看健康，步驟也都很簡..

米其林餐盤推薦主廚傳授用刀6撇步　最大忌是「丟進洗碗機」

以瑞士刀聞名的Victorinox（瑞士維氏），在板橋大遠百開設廚刀快閃店，邀請甫獲米其林餐盤推薦的nkụ餐廳副主廚宋傳薪，傳授做料理時..

聊・心事／「3分鐘熱度」其實是工作優點　全能通才讓主管搶著要

「3分鐘熱度」乍聽之下好像是負面評價，但其實轉念一想，對什麼事情都只有3分鐘熱度的人，只是對所有未知領域都感興趣，隨時抱持實驗精神想嘗試..

窺・名媛／孫婕柔出門不帶名牌包　錢包、口紅通通塞口袋

孫道存和顏寧的女兒孫婕柔（Tiffany）長得嬌滴滴，沒想到她自爆平常穿衣服超級隨便，有時候連包包都不背，隨身物直接往口袋塞，「手機、錢..

「只吃1口」瘦身法超殘忍　徐若瑄：我長期處在沒吃飽的狀態

「所有胖的東西我都愛吃，尤其是澱粉，白米飯、炒麵、陽春麵、肉醬麵、義大利麵。」徐若瑄吞了吞口水，無奈地說：「但我全部都只能吃一口！因為我..

窺・名媛／蔡依珊穿愛馬仕零媽味　吃貨當久了乾脆賣麵

蔡依珊是紅豆食府千金、連勝文的妻子，美人胚子但很低調，沒想到她自認是「吃貨」，而且自認廚藝不錯。拍攝《WE PEOPLE東西名人》雜誌4..

「雪芙家民宿」巴黎限時開張　郭雪芙化身廚娘做羹湯

郭雪芙以嬌蘭代言人之姿，受邀至巴黎拍攝時尚大片，雖然以滿身名牌出現在機場，但這回她在巴黎所入住的並非5星級飯店，而是和整個團隊包下溫馨民..

台北米其林　吳速玲吃進超過20顆星：減肥是為了吃更多

《台北米其林指南》公布摘星名單，自稱是「吃貨」的吳速玲，看完名單發現已經吃了超過20顆星星，身材很好但熱愛美食，她笑說：「減肥是為了吃更..

猴急想吃台北米其林餐廳！12星座吃貨，妳和男友是同一型嗎？

台北米其林指南揭曉，讓吃貨們有了人生新目標！其實每個星座對美食的熱情不同，妳想快點吃星星，男友可能沒興趣，快看看你們兩屬於哪一型的吃貨，..

你是不是也有這些「發胖壞習慣」？　吃飯速度快又愛喝冰飲，難怪瘦不下來

雖然現在大家不再追求瘦過頭的竹竿體型，但為了穿衣服好看和追求曲線分明的體型，維持體態和減肥瘦身仍然是許多女生們的重要課題，但一定有些人充..

別再用耳朵聽愛情！男人對妳做出6件事才是真愛

兩性關係總是讓人摸不著頭緒，許多男人在交往前和交往後差異非常大，有部分男人常用嘴巴說愛情，女人則是傻傻地用耳朵聽愛情！在熱戀關係中女人的..