不只提神醒腦！網曝「喝咖啡最佳時間表」，早上一杯讓你超順暢
現代人生活緊繃壓力大，一天一杯咖啡已成為每天的動力來源，若你也是咖啡控，你知道什麼時候喝咖啡最好嗎？網搜「喝咖啡最佳時間表」，適量飲用不..
蛋黃哥回來了！主題餐廳超Ｑ生吐司竟只要10塊 豐富周邊逛到失心瘋
還記得以「蛋營養」一句名言成名的三麗鷗卡通人物蛋黃哥嗎？許久不見的蛋黃哥，近日於台北三創開設了「蛋黃哥期間限定店」，店內主題餐題不只推出..
「愛睏臉史努比」手提袋、錢包超厭世！拎去上班根本心情寫照
《PEANUTS》漫畫主角史努比以呆萌模樣擄獲大批粉絲，近期他們與日本品牌OPAQUE.CLIP合作，推出一系列「愛睏臉史努比」新品。只..
網曝一天最佳「睡眠時間段」，睡對時間讓你越睡越美
有人說「睡的不對，努力白費」，由此可知睡眠的重要性，我們都知道一天需要充足睡眠，但是睡對時間才是關鍵，盤點一天最佳睡眠時間段，讓你越睡越..
「粉紅小熊維尼」抱著蜂蜜罐回歸！「櫻花奇奇蒂蒂」掩嘴笑也太Q
春天是櫻花盛開的季節，日本迪士尼商店都會推出限定的櫻花季商品，今年他們讓引發話題的「粉紅小熊維尼」再次回歸！除了整隻粉嫩嫩，有花瓣、小蜜..
孟耿如翻領襯衫配短褲根本「最美孕少女」 4款法式復古風格衣櫃必備
孟耿如於臉書發文宣佈懷孕，首度現身「台灣義行獎」活動，身穿亮眼的藍色大翻領澎袖襯衫，搭配合身的A字高腰短褲，顯得優雅又俏皮，網友表示「這..
北台灣4間「海景咖啡廳」值得走訪 不必跑花東也能吹吹風
轉眼間時節已經入秋，編輯覺得秋天是一年四季最適合看海的季節，既沒有夏日的炎炎溽暑，不必怕熱怕曬，還能伴隨著涼涼秋風，看著一望無際的大海放..
8樣「辦公小物」讓效率激增！大理石紋滑鼠墊超順手 海豚眼鏡布太Q
疫情趨緩，很多人紛紛回到公司上班，想到又要早起通勤，心情也跟著憂鬱，這裡就幫你整理出8樣「辦公好物」，帶去公司能讓辦公桌煥然一新，看了心..
選對洗澡時間治失眠！日本睡眠醫生傳授「7個助眠小秘訣」
人的一生幾乎有三分之一的時間都在睡夢中度過，睡眠的好壞不僅影響身體健康、精神、肌膚，甚至會影響到人的精神，但現代人有不少人都有難入睡、睡..
你累了嗎？網揭「抗疲勞方法」，沒想到「放空5分鐘」竟有用
現代人生活壓力大，到了時間該睡捨不得睡，等到真的想睡卻又睡不著，無限循環之下，使得超過半數人都有疲勞的症狀，即便假日補眠也沒用，筆記以下..
WFH之後渾身不對勁！「3個小習慣」改善生活品質 在混亂中找到平衡
台灣本土 COVID-19 疫情延燒，已邁入一個月。這段時間，小至生活習慣、日常步調、大至外出限制、內在心靈，都歷經一定程度的調整與變化..
老是睡不好？營養師教7招「助眠好習慣」 焦慮人第4招快學好
現代人生活忙碌、工作壓力大，許多人都有失眠、睡不好等睡眠問題，尤其近來因疫情緊張、長時間宅在家，不少人因此感到焦慮，更影響到睡眠。知名營..
一到家就設鬧鐘、睡前喝咖啡 3個有關「睡得更好」的新發現
季節已將邁入夏天，可想見之後的天氣會愈來愈炎熱，總是無法在夏夜好好入睡或獲得良好睡眠的你，日本醫師有幾個有關睡眠的新發現，或許能幫助你在..
失眠人必看！日本醫師教你「快速入眠」，睡前千萬不要喝熱飲
現代人工作壓力大，生活節奏快，幾乎有一半以上人都有睡不好的問題。為此日本節目《この差って何ですか》，邀來專研睡眠和呼吸道的兩位醫師，分享..
搞懂KOL／小閃「從小開始168輕斷食」 沒空運動也有纖細大長腿
說到時尚、穿搭風格代表，應該有不少人都一定會想到在IG上擁有超過10萬粉絲、時尚部落客出身的Nikki小閃。這次《ET FASHION》..
「永遠睡不夠」成疲勞輪迴 用4撇步回復精神
現代人加班過勞已是家常便飯，加上壓力大無法熟睡，有時碰到手上有大案子，一段期間的持續加班也是常有的事，天天累積的睡眠債讓身體一天比一天累..
皮卡丘跟迷因青蛙的混種？招牌悲傷表情一秒被認出 網：真是委屈了
常在滑梗圖、迷因圖的人肯定對這隻青蛙「佩佩蛙」不陌生，超厚的雙唇加上爆凸的雙眼讓他的辨識度極高，可以說是以顏值低與幽默聞名的，被做成了各..
減肥第一步要睡得好！醫師教「5個小秘訣」有效提升睡眠品質
越來越多人有睡眠問題，不僅會影響健康，跟肥胖還有密切關係！減肥名醫邱正宏指出，長時間睡眠不足，身體會啟動保護機制蓄積脂肪，所以想要成功瘦..
抱著萊恩趕走單身寂寞！超大隻《銀魂》伊麗莎白也加入療癒抱抱行列
久坐已經成為了現代大多數上班族的日常，越坐越累甚至不知不覺養成了不良坐姿，這時候需要的正是一個舒適的靠墊或是抱枕瞬間幫你解決所有問題，加..
年初三就是要睡飽！ 5件事初二下午開始做 連喝手搖飲也有訣竅
俗話說「初一早、初二早、初三睡個飽」，春節過年跟親友相聚聊天，還要包紅包、注意禁忌、早起見長輩、跟親友小孩玩，整天行程滿滿，雖然開心但應..
