營養師教「吃火鍋不發胖」5招秘訣：用「輕醬料」取代沙茶醬

天氣一冷就讓人想大吃火鍋，但別看火鍋看似食材多貌似健康，或是涮涮鍋小小一鍋好像很無害，小心就是讓你過冬後胖3斤的兇手！知名營養師高敏敏就..

500元就能買到的交換禮物！極光味香氛蠟燭、金黃拿鐵護手霜讓妳甜甜過聖誕

下個月就是聖誕節，但很多限量單品現在就開始販售，要交換禮物的年輕人們，想入手厲害的限量聖誕氣氛單品，要及早買起來了！以下就盤點500元上..

台北6家CP值超高無菜單料理！IG爆紅「海膽吐司」錯過太可惜

選擇無菜單料理，當然要有足夠的驚喜和CP值。這次幫大家網羅台北高CP值的無菜單料理店家，保證讓你驚喜連連！

小賈斯汀「模特兒老婆」愛用百元護唇膏　全球熱賣10億支連豐臀金都是粉絲

秋冬季節雙唇跟肌膚都會感到特別乾燥，護唇膏幾乎是每個女生包包裡面不可少的，以下就盤點多款近期推出的厲害單品，護唇膏已經用到空空的妳趕快補..

星・變美／張鈞甯長年不胖這樣吃！一日三餐菜單公開，早餐吃超多

女神張鈞甯不僅人美氣質好，更是長年都維持著纖細勻稱的好身材，讓不少粉絲羨慕不已，跪求她的瘦身菜單！她也大方公開自己一日三餐從早到晚的飲食..

兒童益生菌65包1680元　維持腸道健康自然防護力就UP！

腸道健康就不容易出現疾病，因為人體中，超過7成的免疫球蛋白A都是由腸道製造，只要正常運作，就可以提升防護力、避免老廢物質的堆積；「Her..

星巴克加碼9／23「快閃買一送一」　上午11點起秋季飲品現賺一杯

星巴克買一送一活動又來了，今（23日）上午11點至晚間8點間至門市購買兩杯特大杯相同風味／冰熱的特選濃縮咖啡飲料，可享好友分享優惠。另外..

卡啡那台北內湖首店曝光！　獨家舒芙蕾、招牌千層蛋糕4大亮點搶先看

被稱為「全台最美公園咖啡館」卡啡那台北首店就在內湖登場，自從開幕日期消息一出網路討論度整個大爆發，終於要在9／17正式開幕，營業時間是驚..

牛肉麵、便當都OK！營養師教你外食「這樣吃」不發胖

三餐老是在外，你也是外食族嗎？想要控制飲食又不知怎麼下手？營養師高敏敏教你外食這樣吃，三五好友吃火鍋、中午嗑便當都不怕胖！

IKEA本國霜淇淋售價調漲80%　台灣業者回應了

KEA「鎮店之寶」10元霜淇淋出現漲價端倪，瑞典當地媒體報導，IKEA調漲了霜淇淋與軟性飲料的價格，而且漲幅是驚人的80%，對此IKEA..

父親節吃大餐怕發胖？營養師教6招飲食秘訣：順序要吃對

一年一度的父親節，應該有不少人都會跟家人齊聚一起吃大餐歡慶，但對於正在減肥或控制體重的人來說，就變得很兩難，想吃又怕胖，不吃又很痛苦。知..

金蘭「無添加醬油」獨家特價！自然黃豆發酵　烹調更安心

醬油是家家戶戶都需要的調味品，只要一點就可以達到提味的效果，因為每天都要吃，所以挑選更健康的好油，是必備關鍵，「Her森森」推出「金蘭無..

全台6間「司康」外皮酥嫩、口感紮實　吃過一次就戒不掉

嚴選全台6間外皮酥嫩、口感紮實的美味司康，吃過一次就戒不掉的難忘口感！除了傳統的原味司康外，還有更多意想不到的口味保證滿足司康控的味蕾！

北投捷運站4家人氣拉麵店　濃厚雞白湯、經典鹽味...配餐來份紫蘇蝦餅

日本，一向是國人特愛的海外旅遊勝地，除了豐富的人文歷史、多變壯麗的自然景觀之外，得天獨厚的市井小吃美食，更是令我們流連忘返的主要原因。 ..

營養師曝6種看似健康的「減肥陷阱食物」　第1種熱量、油脂都不低

想要減肥、維持身材，除了少吃多動，不少人會選擇「健康食物」，能吃飽也不怕胖，但你知道嗎？有些大家印象中看似「健康」的食物，其實不一定真的..

減肥不能吃麵包？營養師教「吃麵包不怕胖」6招：鹹味比甜的好一點

現在的麵包越做越香軟、口味也超多變化，雖然精緻好吃，但也讓人擔心容易發胖。知名營養師張家榕就指出，常被詢問「正在減肥，真的不能吃麵包嗎？..

43歲Melody「超辣泳裝照」引網友狂讚，超嚴苛減重菜單公開

43歲殷悅（Melody）現正在美國與家人歡聚度假，今晚更罕見在臉書Po上超辣泳裝照，白皙肌膚加上修長美腿，狀態好比少女，引來不少網友狂..

雙層奶油泡芙、療癒系秋天慕斯美翻！　百貨新「高顏值甜點」報到

無論是哪個季節，甜點都是最簡單的小確幸，近期配合夏天到來，也有亮眼的顏值甜點新登場，遠百信義A13 YOKU MOKU快閃櫃引進雙層奶油..

「溪流中的炸烤香魚」太美味！快把UKAI高雄列進必吃　再到獺祭吧品清酒

UKAI 高雄的這一餐，我期待許久！UKAI，在日本是個很富盛名、提供各種料理的高質感餐飲品牌，2017 年由御盟集團引進台灣，讓 UK..

全台必吃的甕仔雞有3間都在宜蘭　皮脆肉嫩，雞汁雞油超香超滿足

盤點全台6間必吃的甕仔雞，外酥內嫩、鮮嫩多汁的好滋味，香氣十足的雞肉精華，讓你一吃就愛上。