養成極簡生活的5個好習慣！電子產品也該定時清理，省錢又省力

隨著時代演變，各種聲光刺激的影響，現代人普遍都有著比過去要重的物慾，看到什麼都想買、汰舊換新的速度也加快，追逐花錢買到小確幸的同時，也製..

年末大掃除要來啦！超天然「法國黑科技」拖地、廚房、寵物一瓶洗淨

這次農曆新年來得早，1月底就可以開始放連假，當然，在躺著耍廢之前，居家環境也要好好打掃，這次別再使用那些化學的清潔劑，尤其是家裡有寵物、..

每天累過頭？營養師點名「15款護肝食物」，黑咖啡也在內

每天熬夜晚睡，工作累到要爆肝，別以為補個眠就沒事，肝是人體中最沉默的器官，等到真的健康亮紅燈，為時已晚。營養師高敏敏分享15種護肝排毒好..

年末聚餐多怕胖？營養師教3招減少負擔：「腸胃公休日」比168更簡單

每到節日多的年末時節，就是聚餐的高峰期，雖然與親友歡聚享受美食很歡樂，但同時也讓身體、腸胃負擔變大，甚至容易排便卡卡不順暢！知名營養師高..

保鮮盒使用3秘訣！肉先冷凍再分裝、6個月換一次有必要

又到了年末大掃除的季節，不僅不需要、壞掉的東西應該拿出來丟一丟，有些物品更是應該定期更換，看不到破損並不代表它還完好如新，例如日常生活中..

停止腦波弱！6招戒掉購物慾　結帳前小動作幫你省荷包

停止腦波微弱！雙11購物大戰即將來臨，相信不少職場人們正蓄勢待發、好好Shopping了吧！每逢購物節來臨荷包更容易失手，本篇編輯將分享..

情緒不好容易老！牛爾曝「2大紓壓法」，懂得轉移注意力很重要

想要維持年輕感，除了勤做保養以外，情緒也很重要。現代人生活壓力大，每天行程緊湊又不知道怎麼紓壓，美容教父牛爾就在《小紅書》分享，若你總穩..

小心中秋「三高危險食物」Top 3！營養師推「腸胃公休飲食法」不怕胖

中秋連假倒數中，你是否已吃了不少月餅？還準備多跑幾場「烤肉趴」？知名營養師高敏敏公開中秋節「三高危險食物」Top 3，提醒大家高油、高鹽..

家事達人教清掃3撇步　沒空打掃也能維持清爽

現代人上班時間長，回到家往往都七晚八晚，都沒時間休息了，別說掃除甚至東西不亂丟，就已經算表現好，但這樣下去不但自己住的不舒適，週末假日想..

夏季必備「3款話題泥膜」，讓肌膚大口深呼吸

夏季肌膚狀況多，除了日常清潔，深度清潔更是必要功夫，但是深度清潔不等於過度，過度清潔反而會使油脂過度分泌、甚至引發過敏，深層清潔新觀念應..

營養師大推「腸胃公休日」飲食法！一週一次、比168斷食還簡單

放完端午連假，你是否也吃了許多粽子，感覺身體很沈重？知名營養師高敏敏就表示，只要接下來讓腸胃好好休息，卡在身上的都是暫時的，她更推薦利用..

「9個跡象」代表你該排毒！營養師曝「一日蔬果排毒餐菜單」

最近身體卡卡，覺得頭昏嗎？營養師朱瑞君在臉書分享，以下跡象，像是容易焦慮、皮膚差、便秘、體味變重、關節疼痛、情緒波動大、想吃甜食、腹脹、..

洗臉卸妝新品5款推薦！抹茶洗顏粉、玫瑰精油洗出肌膚柔嫩明亮

清潔是保養第一步，卸妝、洗臉看似再平常不過，但挑對適合膚質的產好好把臉洗乾淨，重現肌膚原生柔嫩、明亮，其實就是最好的保養。當肌膚達到完美..

48歲篠原涼子性感身材不藏了！　《金魚妻》養眼曲線就靠「2件事」

Nexflix日劇《金魚妻》熱播，劇情講述著6位人妻出軌的禁忌不倫戀，其中飾演《金魚妻》的篠原涼子，劇中唯美裸露畫面，更讓人臉紅心跳，讓..

外宿族房子再小都不怕！5款「收納神器」　雜物輕鬆就能藏起來

新年大掃除後，不知道有多少人家中還是保持乾淨整潔的狀態？今天要來介紹5款居家收納好物，就算外宿族的租屋空間再小都不怕，這些收納好物不僅可..

盤點10件春節絕對不能做的事　成功避雷，好運一整年！

又到了農曆春節，心理上與心情上也到達了一個交界期，無論去年過得如何，在新的一年又是一個新開始，然而農曆春節中習俗的元素是相當重要的，為了..

5款儀式感「居家小物」！虎年諧音梗春聯、好事花生地墊年味滿滿

新年開運祕笈除了大掃除、斷捨離，將家中的晦氣清理掉之外，還要順應節慶，為家中佈置增添年味，除了傳統俗氣的紅銀柳、金桔盆栽，今天要來介紹5..

牛仔褲輕鬆保養4招　用白醋鎖色、冷凍就能除臭

大部分人的衣櫥或多或少都會有件牛仔褲，不易髒、強韌與好搭配讓大家都喜愛，但對於牛仔褲的保養卻容易忽略，像有些人不愛洗牛仔褲，因為可能會褪..

過期保養品先別扔！讓膝蓋細嫩、當室內噴霧都超好用

年末大掃除一定會清出一堆過期的化妝品，有些甚至沒用幾次就到了期限，覺得心疼嗎？別急著把它們丟掉，因為有些過期保養品可以拿來做別的用途，這..

過年拜財神供品、禁忌一次看！放錯水果小心財運跑掉

農曆春節正是補財庫的好時機，尤其財神廟更是許多人祈求新的一年財源滾滾的好去處，不過拜財神時有幾個小撇步可要注意，以免拜錯讓財神跑掉！以下..