記者李薇/台北報導 圖/pexels
隨著時代演變,各種聲光刺激的影響,現代人普遍都有著比過去要重的物慾,看到什麼都想買、汰舊換新的速度也加快,追逐花錢買到小確幸的同時,也製造很多髒亂與垃圾,從2023年開始的新年期許,就試試看極簡生活吧!不僅可以存下大筆錢,生活質量也會提升,心靈不再受到物質拘束變得匱乏,以下就是養成極簡生活的5個習慣,學起來人生會有大進步。
1.維持一進一出
很多人買東西根本不會考慮原本還擁有哪些,想買就買,但其實這樣很容易囤積一大堆用不到的物品,也容易製造家裡的髒亂,建議最好就是採取「一進一出」的方式,尤其是衣服、鞋子、包包等物品,壞掉才去買新的更換,可以維持更好的居家生活品質。
2.隨時物歸原處
回家東西亂扔、亂放,是多數人的日常,尤其是女孩小東西多,耳環、戒指、口紅、粉餅等小物,常常放一放就會忘記有它們的存在,或是一下就弄丟,其實更好的方式,是養成東西收納好的習慣,用完就放回去,家裡隨時都像大掃除過後乾淨。
3.定期清理電子產品內容
不只是居家要維持良好的生活品質,現代人都不離身的手機何嘗不應該定時清理,尤其是照片、檔案、儲存的資料等等,沒有用到或是已經完成,就應該定時做整理,不只可以省下很多買記憶體或是雲端空間的錢,更可以加速找東西的方便度。
4.抽空整理打掃
隨時維持居家環境整齊,能讓身心靈都跟著淨化,同時也可以適時掌握家中物品的使用狀況,像是用完的衛生紙、化妝棉、牙籤等小物,沒了就要去備齊,部分耗材更是應該要快不行了就去準備起來,像是:燈泡、延長線、濾芯等,以免真的壞了,沒辦法第一時間處理。
5.非快速消耗品只買一件
囤貨是不少人都有的壞習慣,總覺得它會缺貨、賣光,深怕未來再也買不到,乾脆買很多起來放,常見的下場就是「其實根本用不到」,或是「一下就過期只好丟了」,造成社會資源浪費,建議更好的方式應該是重複使用,等到用壞,其實往往都會有更多更好的替代品,再入手即可。
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