常疲倦想睡可能是你該喝水了!身體缺水6大訊號 小心肌膚變鬆

很多人不愛喝水,常用飲料來代替喝水,但身體缺水不僅會口乾舌燥,還會影響各種機能運作,導致容易發胖、肌膚乾燥甚至鬆弛,就連常覺得疲倦、嗜睡..

夏日美白「5件事」必知!小心花了大錢白做工

美白是不少女生終生追求的志業,添購美白精華現在正是好時機,想維持透亮膚色,除了避免日曬,還有5件事情需要注意,才不怕花了大錢白做工。

沒時間運動?「走路減肥法」4個關鍵技巧學起來 走對就能瘦

想減肥但沒時間去健身房運動?看瘦身運動影片但不知道該怎麼做?有這些困擾又想減肥的人,來試試「走路減肥法」吧!走路可說是最簡單的運動之一,..

減肥、健身必吃的5大超級蔬菜 「負熱量食物」芹菜還能消水腫

不管你是單純想瘦一點而減肥,還是想練身材曲線才開始健身,都離不開「3分練7分吃」,運動鍛鍊很重要,但是吃更重要,尤其吃對食物更能事半功倍..

管不住嘴?減肥必知的15種「低卡零食」 最後一項還0熱量

不少人工作到下午都會嘴饞,就忍不住要開始訂飲料、炸雞或買個蛋糕吃,但要小心,你減肥沒效果可能就是敗在這些點心零食上!知名營養師高敏敏近日..

說.流行/揭秘香奈兒最經典「11.12包」! 雙C扣、皮穿鏈為女性而生

如果提到此生必收的包款,香奈兒(CHANEL)經典的11.12包一定會上榜,從品牌創辦人嘉柏麗香奈兒(Gabrielle Chanel)..

說・流行/這4款經典包都以「她」為名 遮孕肚、畫在嘔吐袋,故事太傳奇

不論每季的「IT Bag」如何更替,總有幾款包,始終是女孩們心中永恆不敗的經典。除了火紅的設計之外,更是來自「她」的穿搭而增添了包款魅力..

說・流行/川久保玲徒弟促成聯名爆款 TOGA「銀扣皮鞋」時尚迷不可不知

日本國民包袋品牌PORTER於近日推出了「TOGA X PORTER」聯名系列,像2020年春夏合作過的一樣,再度引發熱潮。大家對POR..

不想吸引渣男就從換香水開始!4款「高級花果香」網友激推

不想再吸引到渣男、爛桃花,首先可以先從身上的氣味改變!以下就盤點4款網友大推「遠離渣男」的高級花果香香水,讓你招到完美好桃花!

說.流行/一雙抵十雙!前Chloé設計師創立「慢時尚鞋履」款款經典

在快時尚不斷推陳出新,一季接著一季替換單品的同時,此時「慢時尚」更顯得難能可貴,這回的《ET FASHION》說流行要來談談來自巴黎的小..

《錦心似玉》譚松韻輕鬆駕馭鮑伯頭、丸子頭 偏圓臉的髮型範本就是她

憑藉著《以家人之名》一劇擁有許多討論度的譚松韻,近期又因熱播陸劇《錦心似玉》受到大家的關注,除了和宋威龍、鍾漢良兩大帥哥同台飆戲使人羨慕..

香奈兒雙C交織變時髦戒 暗藏「你和我」甜蜜蜜

香奈兒(CHANEL)受馬術啟發將菱格紋引入服裝、包款設計,近幾年更成為COCO CRUSH珠寶的主要圖騰,藉由圓潤的貴金屬線條呈現自1..

說・流行/她根本不叫CHANEL!小香迷必知6件事 迷戀山茶花起因一生摯愛

CHANEL(香奈兒)無疑是被女孩們認證此生最想擁有的夢幻逸品,從2.55包、No.5香水、菱格紋.....等,令人瘋狂的經典不勝枚舉,..

2021春夏必敗的香水新品!蘭蔻茉莉花茶、Jo Malone圓弧瓶身讓人心動

2021春夏許多品牌紛紛推出很有春季浪漫氣息的香水新品,聞起來甜而不膩、魅惑迷人,讓人心動滿分!以下就盤點潘海利根、嬌蘭、Jo Malo..

存不到錢的5個壞習慣先戒掉!第一桶金輕鬆存到

檢視過去自己一整年的儲蓄,是否總是覺得比預估中的少呢?其實生活中有許多壞習慣讓你不知不覺中存不到錢,既沒有覺得生活品質變好,又沒有期望中..

最新「自然光髮色」風潮!微霧加上挑染更有立體感 隨意撩都飄仙氣

2021人們期盼世界回歸平靜,在外表上也更加追求不同層次的美感,資生堂專業美髮將髮色帶入大自然中,在髮絲中帶入光影、色彩,獨家傳授「自然..

記憶力越來越差?哈佛醫學院推薦5種「補腦」食物防退化

你是否也開始有記憶力衰退嚴重的狀況?曾有專家指出,大腦中的神經細胞從22歲就會開始慢慢減少,而睡眠不足、飲食不當、肥胖、高血壓等因素更會..

連續大吃大喝,腸胃不順還脹氣?5種飲品助消化解油膩超有感

過年時節從除夕團圓飯開始,連吃好幾天大魚大肉,各種零嘴美食不絕於口,但即將收假開工,你是不是也開始感到腸胃不適,有時腹脹、胃痛或消化不良..

今年不想再「過年肥」?中醫曝「3大生活好習慣」減少脂肪囤積

農曆新年長假爽放,各種年節美食從放假第一天就輪番上陣,怕胖但又捨不得不吃?別擔心,中醫教你3招養成良好生活 習慣,順應「春夏養陽,秋冬養..

減肥名醫曝2招超簡單瘦身秘訣!喝對時間一杯水就能瘦

相信不少人都覺得減肥很難很痛苦,但其實只要改變一點生活上的小習慣,就能幫助提升減肥效果,像是喝水喝對時間,就讓瘦身變得更簡單!減肥名醫邱..

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