字字入心!蔡康永:不是每個人都知道,自己要的快樂是指什麼

蔡康永創作展《我一直替你好好收著》現正展覽中,他坦言很多字句因為太熟悉,我們就失去了感覺,想和大家一起再次信任文字的力量,再次依靠文字的..

打造「居家高級感」不用花大錢 掌握4重點就能有品味

你是否嚮往外國豪宅中一眼就能感覺的高質感的擺設?其實這些是設計師們「有捨有得」的角力結果,或許建築本身的空間有一定加分,但讓人評判家中裝..

吃多容易骨質疏鬆!營養師曝4種「偷鈣食物」 愛吃重鹹要小心

很多人怕骨質疏鬆、想補鈣,就狂喝牛奶,但光是補充乳製品等含鈣食物還不夠,有些地雷食物可是會導致骨質流失!營養師沈夏冰就公開4種「偷鈣食物..

營養師曝讓血糖飆升的5個壞習慣!第一條超多人都忽略

血糖忽高忽低、變化大,不僅是減肥大敵,還會影響健康,因此學會維持血糖平穩對每個人來說都很重要。控制血糖其實也沒有想像中那麼難,首先就是要..

大口喝水竟是錯!5個「運動錯誤」別做,小心健身不成反傷身

要吃就要動,不少人開始嘗試運動,堅持運動習慣,是邁向健康的第一步,但是運動也不能盲目,一些小事得要留意,否則危害健康卻不自知,盤點5個運..

日妞暴動包色了!GU與蜷川實花合作出「碎花內衣」搭配夢幻蕾絲超精緻

內衣是女性每天必穿的單品,擁有正確的尺寸跟杯型,才能讓胸部維持飽滿立體,當然身形也會更好看,不只是機能要顧,花樣設計當然更是必須,最近日..

只要3步驟,養出強健豐盈秀髮 加碼7個MIT頭皮養護推薦 

2023年的腳步近了,回顧這一年的成就,或許事業步步高升、愛情開花結果,但在追求外在目標之餘,是否忽略了身體的調養呢?尤其頭皮的保養總不..

皮膚科醫師教「正確洗臉5大關鍵」!光第一步就有90%的人都做錯

洗臉天天洗,但你的臉真的洗對了嗎?小紅書上知名皮膚科醫師丹妮指出,正確清潔是護膚的第一步,但其實很多人的日常洗臉方式都是錯的,甚至高達9..

小心美肌不成反爛臉!5大NG保養行為 洗臉洗太乾淨也中鏢

明明本來膚質也算不錯,但卻好像越保養皮膚越差?先別急著怪保養品不好,很有可能是因為你的錯誤保養觀念和NG行為造成的。快來看看以下會讓皮膚..

韓妞瘋狂掃貨的「毛毛拖鞋」 搭短裙、襪子立刻瘦成一道閃電

冬天毛茸茸的單品總是讓人愛不釋手,超可愛的絨毛系列單品,光用看的就覺得好暖,穿在身上更是達到完美的禦寒效果,以下就盤點最近超夯毛毛拖鞋系..

時尚女鞋達人分享拍出逆天長腿秘訣 跟鞋選5cm輕鬆擁有完美比例

在網紅、網美、KOL、KOC當道的現在,若想成為亮眼的那顆星,勢必要在內外下功夫:不僅外表要打理好,體內的保養呵護更是不能馬虎,由內而外..

網推爆的「M.A.C六色遮瑕盤」超殺特價!遮痘痘、黑眼圈3誤區別再犯

想要擁有完美無瑕的底妝,遮瑕非常重要,黑眼圈、痘痘等肌膚小問題,會需要遮蓋力比較強的彩妝品,才能更有力的隱藏,以下就盤點遮瑕容易誤觸的3..

網揭「冬天堅持運動」的5大好處,天冷更容易燃燒脂肪

天氣好冷是不是更懶得動呢?氣溫降低除了做好保暖,也別忘了運動,其實冬天運動好處多多,天冷運動更是減脂好時機,網搜5個冬季健身好處,一起來..

許瑋甯根本馬甲線女神!靠10個超有毅力好習慣養出來

許瑋甯為自創品牌拍攝宣傳照,腹部露出的「馬甲線」川字肌超令人驚豔!過去多次採訪時,許瑋甯其實跟《美麗佳人》分享不少她是怎麼練出好身材,還..

安格斯12星座一周運勢11/28-12/04 射手迎來強運,想做什麼就去衝

羊座這周在金、水星合相的推波助瀾下,這周身邊潛伏 著不少的機會與緣份,好運有即將爆發的跡象,如何好 好把握這難得的機運,讓自己成為最大受..

包・開箱/韓韶禧加持Balenciaga/adidas沙漏包!特製三葉草防塵袋潮翻

精品與運動品牌的跨界合作本就多了一絲期待,在今年尾聲獻上的Balenciaga / adidas系列,不僅造福了雙方粉絲,也代表時尚的多..

62歲黑木瞳逆生長,網驚「以為才30」!超強凍齡法靠4秘訣

因演出《失樂園》、《魔女的條件》等劇而聞名的日本影后黑木瞳,即將來台擔任本屆金馬獎頒獎嘉賓,除了精湛演技備受肯定,今年62歲的她膚況和體..

別讓落髮找上門!3大洗頭誤區90%的人都做錯:沒起泡、水太熱是關鍵

洗髮是每個女孩天天都要做的清潔功課,但因為太過稀鬆平常,很多人都會忽略好好洗頭的重要性,導致頭皮屑、乾癢或是出油頻繁,甚至嚴重更會出現落..

難怪瘦不了!營養師曝10大「NG減肥行為」 只做斷食法也上榜

你是否也覺得自己明明很努力減肥,少吃多動了,卻老是瘦不下來?可能是你犯錯了還不自知!知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)就分享10個常見的NG減肥行..

安格斯12星座一周運勢11/14-11/20 牡羊、巨蟹準備脫單了

只能說金星的出現為羊座點亮了一盞明燈,這周的羊兒感情有機會開紅盤,脫單的契機也許就在這幾天,不妨讓自己的外貌、氣色維持在最佳狀態,給自己..

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