擺脫夏日疲勞症！專業藥師傳授充電秘技，讓你電力滿格

台灣夏季高溫溼熱，不僅會讓人煩悶不適，更會帶給身體一些大小困擾，為此屈臣氏專業藥師分享夏日充電秘技，針對民眾夏天常見惱人身體狀況，提出保..

5種食物加重黑眼圈　鼻過敏千萬要少吃

明明未感冒，就出現鼻塞、鼻水流不停或鼻癢的痛苦嗎？那可能是過敏性鼻炎的徵兆，其實鼻子過敏不僅發生在季節交替，包括進出冷氣房都有機會導致過..

夏季洗髮常見「5個錯誤」，洗髮的水溫也大有學問

夏季氣溫悶熱，只要一天不洗頭，頭皮氣味就飄上來，讓人好尷尬，除了勤清潔，正確的洗髮更是重要，《ET FASHION》盤點大家夏季常犯的洗..

機車族、戶外咖必買！披肩袖套下殺599元　抵抗紫外線不曬黑

夏天想要享受陽光的洗禮，但是又很怕曬黑或是曬傷，那物理性的防曬單品絕對是必要的，「Her森森」推出「MEGA COOUV 防曬披肩冰涼袖..

周子瑜素顏出遊罕露胸前陰影　清涼洋裝造型網呼：衣服穿起來！

韓女團TWICE中的台灣成員周子瑜近日於IG上發布一組出遊的照片，見她近乎素顏的模樣，看起來更加清純了，這天周子瑜穿著黃色的細肩帶洋裝，..

換季不怕身體差！5款自然食材+營養補給品提高免疫力

適逢季節交替之時，由於天氣變化大，病毒滋生的風險也跟著提升，體質不佳或免疫力較差的人，就很容易生病感冒，加上 COVID 疫情延燒，內在..

檸檬竟不是第一！營養師曝蔬果「維生素C含量」排行榜

疫情期間提升抵抗力很重要，其中維他命C可是防疫大功臣，營養師余朱青在臉書專頁分享，維生素C會刺激身體製作干擾素，幫助破壞病毒，而它同時也..

一張圖弄懂「鼻咽型vs唾液快篩」比較！專業藥師：準確度差異不大

隨著快篩供給量逐漸穩定，近日也引進唾液快篩，提供更多元的快篩選擇。但有不少人想使用唾液快篩避免戳鼻的不適，又擔心準確性不及鼻腔快篩，藥妝..

過敏兒注意！營養師曝「遠離過敏」的5個好習慣，現在做不算晚

每日確診者攀升，尤其是過敏兒更是緊張，一些症狀好似感冒讓人傻傻分不清，營養師余朱青在臉書粉絲團分享，台灣每3個小孩就有一個是過敏兒，而居..

不只精神差！營養師揭「熬夜5大危害」　小心變胖又變笨

現代人生活型態改變，不少人白天工作忙碌，一到晚上休息時間捨不得睡，熬夜追劇、滑手機，有些人甚至晚上還常要加班趕工，熬夜變成許多人的生活常..

睡眠不足竟有關！營養師揭便秘常見的「5個原因」

排便不順，人生絕對是黑白的，許多人都飽受便祕之苦，但為什麼會便秘，而便祕的定義又是什麼？營養師余朱青抽絲剝繭教你找出便祕原因，並教你這樣..

星．變美／44歲楊謹華肌膚打趴少女，零贅肉身材學她這樣吃

《華燈初上》爆紅，飾演蘇媽媽的楊謹華人氣正旺，更憑藉著發光好肌膚續約保養代言，44歲的她狀態超好，不僅是膚質打趴少女，好身材更是沒話說，..

新年改運就選16款「好人緣香調」！工作、情場一用魅力值激增

嗅覺在五感之中，最能直接、快速刺激人類大腦和情緒，影響別人對你的觀感。新的一年如果想在人際關係、感情方面有新氣象，不妨從換個香水開始，這..

Jisoo白色泰迪熊漁夫帽超可愛！4款類似款推薦　冬日保暖就戴這一頂

Blackpink Jisso（金智秀）白色泰迪熊漁夫帽，成為近日的熱搜配件，同款來自這一家品牌，並加碼獻上4款類似款！

厚外套可以保暖時髦兼具！學金多美、鄭浩妍6位女星穿搭最顯瘦

每逢冬天，「愛水不怕流鼻水」就會成為許多女孩的寫照！為了愛美，不惜讓自己受凍、感冒，只為了降低冬季衣物的臃腫感！其實時髦與保暖也能同時兼..

營養師曝「6大症狀」請注意，小心腸道健康亮紅燈

腸道決定人體約70%的保護力，營養師高敏敏提醒，趁著年末檢視自己身體狀況，若有以下症狀可能都是腸胃不適的警訊，一起來了解！

手腳冰冷　醫師教保暖3部位超有效　還能避免皺紋增加

從上週耶誕節開始連續近10度的低溫，再加上連續數日的降雨，溼冷的天氣寒意直達身體裡，如果在天冷時手腳都會出現冰冷症狀，日本醫師表示，最好..

寒流來襲　玉米式穿法「只穿2件」不臃腫　1秘訣比洋蔥法再暖20%

入冬後最強冷空氣即將在週末耶誕節報到，天氣預報此波冷氣團有可能會出現10度以下低溫，加上水氣足，體感溫度可能會更冷，適逢節慶來臨，很多人..

髮型師揪「5大洗髮錯誤」恐掉髮！最後一條超過8成女生都做過

你是不是也常覺得明明洗頭、護髮都很認真，但髮質、頭皮狀況就是好不了？問題可能就出在你的洗髮過程裡。就有髮型師指出最常見的5大洗髮清潔NG..

6部位「遮得巧」輕鬆遠離風邪入侵　三款保暖神器冬天再冷也不怕

冷氣團強勢來襲，怕冷的朋友是否已經備好禦寒用品，並且準備躲在家裡抗寒了呢？想要對抗寒冬，不僅僅是衣服穿多、穿厚就夠了，而是要穿得巧，將容..