享受生活、比別人更堅強 長大後「不想過生日的人」有幾種特質

在生日當天想開心慶祝,留下特別回憶的人很多,但其實在生日當天選擇低調、甚至把它當成平凡一日的,也大有人在。其實在這天自己誕生到世界上,確..

健忘金魚腦快吃!專家曝「補腦防呆10大食物」讓大腦變年輕

你是否也常話講到一半忘了要說什麼?或是才發生的事隔天就記不清了?現代人生活步調快速匆忙,越來越多人有「金魚腦」狀況,變得健忘、腦筋容易轉..

陳庭妮分享當女生很棒 「不要想太多,宇宙會給妳最好的安排」

熱播台劇《火神的眼淚》開播至終持續收視紅盤,劇情刻劃台灣打火英雄消防員們背後真實生活、職場工作與家庭面貌的辛酸血淚,以及人性議題的細膩探..

不只美白還能減脂!維生素C「隱藏版6功用」 含量最高不是檸檬

很多人一說到維生素C,就會想到美白,但其實維生素C的功用很多,還可幫助代謝脂肪、促進膠原蛋白合成,更是抗壓營養素!知名營養師高敏敏就分享..

吃巧克力有效是真的!營養師曝能「改善經痛」的6種食物

不少女生們對月經都抱持著又愛又恨的心情,除了生理期間生活上會有些不便外,有些人甚至會有腹部悶脹、痙攣、疼痛等不適症狀。知名營養師蕭瑋霖(..

吃素「5大NG地雷」小心越吃越胖!營養師:素肉最好少攝取

近幾年素食者也越來越多,但有些人吃素後卻發現,不知為何好像越來越胖?知名營養師高敏敏就表示,經常被詢問「為什麼吃素好像沒有比較瘦?」她表..

頭髮狂掉?營養師:「一樣東西」不要吃,否則掉髮會更嚴重

現代人落髮日益嚴重,營養師高敏敏分享,常在減重門診遇到女孩反應,洗頭時排水孔一把一把的頭髮,看著超可怕,除了遺傳、壓力等因素,營養不均衡..

「Scarlett aka公主」從資深買手到50歲出道 公開5招時尚產業生存必備技

「我以後要當......」小時候我們都在志願卡上寫下夢想、烙下狠話,長大後才漸漸明瞭,要做到「工作即興趣」原來這麼不容易;要把一件喜歡的..

日網超夯「精神壓力」心理測驗 5問題神準看出你的「壓力來源」

現代人生活步調快速又忙碌,常處於精神壓力大的情況,除了適時為自己紓緩壓力,找出可能造成壓力的原因也很重要!日本網站DRESS(ドレス)先..

哈佛大學研究:提升睡眠質量的5個方法 浴室燈光也有影響

現代人通常都晚睡早起,睡眠質量普遍低落,睡不好不僅會影響隔天精神,更會使大腦低校運轉,日本有一個調查指出,有四成人每天睡不到6小時,醫生..

安格斯12星座一周運勢1/11-1/17 射手財運將持續旺到2月初

經歷了金星、火星、水星三星移轉的過渡期後,本週牡羊座運勢會慢慢穩定,新的機緣正在醞釀,工作上雖然專注度有待加強,不過你在職場的人際魅力將..

Georg Jensen行李箱68折特賣 「危機入市」擺在家也很可以!

上半年實體通路業績低迷,下半年百貨與居家通路促銷紛紛動起來,雖然因為新冠肺炎疫情,導致民眾出國旅遊計畫幾乎停擺,但讓人心動的促銷總令人欣..

想減肥就別盲目節食!營養師也愛的三大「減醣法」 外食也能吃健康

「想減肥?別再惡性節食,斤斤計較卡路里了!」對於想要穩定控制體重的人來說,忽胖忽瘦的狀態真的令人抓狂,想要減重成功不復胖健康吃很重要,減..

安格斯12星座一周運勢8/17-8/23 牡羊管好壞脾氣、射手戀情進度超前

火星其實從6月底開始就默默盤據在羊座本命宮位,時間將長達半年,近期的你則慢慢開始受到影響,得管控好自己的情緒和脾氣。工作上小心與人起口角..

安格斯12星座一周運勢7/13-7/19 水逆過!巨蟹工作翻紅、獅子桃花旺

本週羊座整體運勢起起伏伏,人際溝通會是你較弱的環節,特別是工作上人際往來最好講清楚說明白,或有信件留底,避免日後出現權責爭議。愛情上的進..

保養超有感!最新9款專櫃精華液推薦 解鎖Q彈好肌膚

2020年許多專櫃品牌新推出了抗老精華液,想做好提早抗老,精華液絕對是保養步驟中不可缺少的一環,以下將來推薦9款好用又有感的單品。

安格斯12星座一周運勢2/3-2/9 天秤懶病發作、雙魚走向穩定交往中

羊座這週最需要實行的主題是「低調」。雖然你真的沒有想要多引人注目,但總往往在不經間成為別人注目的對象,或是八卦焦點。這週受到水星移位的影..

2020美妝保養趨勢7大重點 「時短」高效護膚、Pantone色持續夯

2019已進入尾聲,新的一年美妝、保養上將有什麼新話題?又有何流行會延續夯到明年?屈臣氏公布「2020健康美麗趨勢」,從美妝保養的流行趨..

一放假就感冒,因為你壓力太大了! 專家教「從心排毒」找回快樂

平日工作繁忙,難得有個美好的週末可以休息,卻不知為何總在放假時感冒,打亂所有行程。如果你常常遇到此狀況,那可能是壓力太大了!

明明很年輕卻被叫阿姨?7個生活小習慣 讓皺紋、老化慢點找上你

就算每天都有認真保養,為什麼皺紋還是找上妳?上妝後過沒多久,還是會有卡粉的跡象?隨著生活型態的改變以及空氣汙染日漸嚴重,種種人為與環境因..

回到最上面