疫情延燒近兩年,戴口罩已成日常,雙眼隨即成為目光焦點;尤其眼周肌膚較其他部位脆弱,老化現象往往都從眼周開始,一旦出現細紋、黑眼圈、泡泡眼..
為了保養肌膚,精華液、乳液乳霜天天用,但你真的懂用、用對了嗎?知名皮膚科醫師廖苑利就分享關於精華和乳液乳霜相關的7個小知識,從是否該疊加..
每個愛美人士都想要細緻無瑕疵的好肌膚,而養護肌膚除了靠努力擦保養品、養成健康生活作息外,吃對食物也很有幫助!日本皮膚科醫師分享5個保養肌..
食物有白色、紅色、綠色等各種顏色,但怕老、愛漂亮的人快開始多吃「紫色食物」!有著吸睛紫色外表的蔬菜水果,比起其他色彩蔬果含有更多的天然抗..
許多愛美的女生都會補充膠原蛋白,但要如何選擇才正確?膠原蛋白會致痘嗎?補充越多越好?所有關於膠原蛋白的疑問,讓恩主公醫院皮膚科暨美容醫學..
最近又有強檔韓劇登場啦!由李聖經、金永大主演的《流星》顏值爆棚的組合,期待值超高,歷經《沒關係,是愛情啊》、《舉重妖精金福珠》等等作品淬..
隨著夏天的腳步越來越近,皮脂分泌旺盛的油性肌是不是已開始煩惱可怕的出油危機?知名皮膚科醫師廖苑利就表示,其實油性肌是很好的膚質,敏感度比..
抹茶控看過來!營養師高敏敏分享,抹茶無糖幾乎無熱量,小小一杯療癒又健康,不只如此對人體也有許多好處,一次盤點讓你知!
肌膚問題不僅跟防曬、保養有關,跟飲食也有很大關係!應該不少人都知道,容易長痘痘最好要少吃油炸、高糖食物和奶製品,但除了避開這些容易致痘的..
「王者肽超緊實精萃」特別添加的桃花精萃純露,以多種維生素和微量元素,提升皮膚營養和氧供給,增加代謝循環,提升明亮感外,還能調節真皮層水分..
很多人為了減肥、怕發胖,不敢多吃甚至常節食,但其實吃對食物就能幫助減少脂肪堆積,不用餓肚子也能輕鬆減肥。小紅書上就有營養師分享6種有助減..
現代人生活作息改變,許多人晚上常追劇、滑手機,越來越晚睡,一不小心就熬夜,但熬夜不僅影響隔天精神,還會使皮膚出狀況,氣色差、黑眼圈、皺紋..
有些女生每天認真保養,甚至花大錢買貴婦級保養品,但肌膚狀態卻不盡人意,小心元兇可能就出在你的日常習慣!知名皮膚科醫師廖苑利就分享了5個「..
明天就是元宵節,除了去燈會賞燈、放天燈外,還有必吃湯圓也不能錯過,但你知道嗎?一顆包餡甜湯圓要快走20分鐘才能消耗掉!知名營養師高敏敏表..
現在女生不再一味追求白皙膚色,更重視膚色均勻無色沈、肌膚透亮有光澤,但依舊不少人有肌膚暗沈發黃的困擾,就算勤擦美白產品改善也不大。知名皮..
不少人都有每天喝咖啡的習慣,尤其剛放完年假,這幾天你是否也都靠咖啡因來提振精神才撐到下班?但知名營養師高敏敏提醒,咖啡因攝取過量會越喝越..
越來越多人有落髮、白髮等困擾,也使得頭皮養護越受重視,除了做好頭皮髮絲清潔和護髮,梳頭也是一大關鍵!HIT髮學苑專業講師Keddy表示「..
為了「抗老」,許多女生都很認真防曬,對抗紫外線,也願意花大錢買貴婦保養品,但你知道嗎?有些大家習以為常的生活習慣其實也會加速身體、肌膚老..
減重的人都有同樣的疑問,該吃早餐嗎?過去不少人說早餐多吃一點不會胖,但現在也有人倡導,不吃早餐更健康,營養師孫語霙在《不節食、不斷醣!營..
想要常保年輕、維持肌膚好狀態,光是從外在努力塗保養品護膚還不夠,吃進身體裡的食物也是幫助做好抗老的重點!就有營養師分享4種擁有強大抗氧化..