默默熱賣18年　經典不敗抗老保養品必收！東森自然美榮獲Monde Selection世界品質評鑑大賞金獎

東森自然美邁入50週年，始終如一、堅持品質，提供消費者最安心的有感保養，累積不少忠實粉絲，更與時俱進，加入了具有強大研發實力的顧問團，高..

營養師曝8種越吃越年輕的「抗老食物」！第4種女生都很愛

每個女生都希望自己老得慢一點、看起來更年輕一點，最好鬆弛、皺紋都不要來，除了認真防曬、保養，其實你還可以從飲食來提升凍齡效果。網上擁有高..

減肥醫師曝4種常見「錯誤早餐搭配」！第3項油脂超高、熱量爆表

你一定也聽說過，早餐是一天中最重要的一餐，對於人體健康、減肥都有著高度影響，但早餐不是有吃就好，吃的內容更重要！減肥名醫邱正宏就指出，許..

林志玲、張柏芝都靠「美容煲湯」喝出好膚質　功效、適合體質一次看

保養肌膚從來都是講求內外兼備，所以除了使用保養品，也該多喝營養的煲湯調理一下身體，身體暖和代謝好，自然也會影響到肌膚狀況喔，這次COSM..

英國皇室御用頭髮醫師教「減緩掉髮」第1步　應「先護髮再清潔」

大多數人都習慣先洗完頭再使用護髮霜、髮膜進行護髮動作，但你知道嗎？這樣做可能就是使你掉髮增多的元兇！英國護髮權威Philip Kings..

躺著就能瘦！日本超夯「毛巾減肥操」每天躺5分鐘，實測腰圍減7cm

努力控制飲食、運動鍛鍊，但腰部肥肉、大肚腩還是瘦不下來？日本節目《中居大師說》先前就邀來專家教導在家也能做的超簡單「瘦身毛巾操」，每天只..

跟排便不順說再見！營養師曝6大「便秘剋星」　水喝不夠要小心

越來越多人有排便不順、甚至便秘的困擾，不僅影響代謝、健康，糞便累積在腹中也會讓小腹凸出，讓身型看起來臃腫。知名營養師高敏就表示，其實大部..

吃對就能抗老！日本專家教「凍齡飲食」3秘訣　炸物最容易衰老

每個女生都希望自己老得慢一點，除了認真努力擦保養品，靠吃也能幫助延緩老化，保持凍齡好狀態！研究抗老醫學的日本專家在其著書中探討幫助抗老的..

5大「紫色食物」讓你越吃越年輕！第4種抗老防皺還能助減肥

食物有白色、紅色、綠色等各種顏色，但其中「紫色食物」怕老、愛漂亮的人一定要吃！而有著吸睛紫色外表的蔬菜水果，比起其他色彩蔬果含有更多的天..

《宮》宋智孝25歲就已經有盛世美顏　現在39歲依舊不老的秘訣

最近韓劇《宮》傳出即將重拍的消息，劇中飾演閔孝琳的宋智孝盛世美顏也獲得關注，當時她在戲劇中演出才25歲，現在39歲儘管大了14歲，肌膚依..

側睡竟會加深法令紋！皮膚科醫師教「抗老防皺紋」5方法

在紫外線、生活作息改變、壓力、3C藍光等多種因素侵襲下，老化初始年齡不斷下降，不少人明明還年輕卻已經出現鬆弛、紋路等問題，日本皮膚科醫師..

自然50 美麗無齡／看起來年輕5歲這樣做！抗老保養「4大關鍵」

現代人飲食習慣、生活作息的改變，加上環境汙染、紫外線、3C藍光、壓力等各項因子侵襲下，肌膚老化的起始年齡不斷在下降，對抗老化早就不再只是..

天地人三網合一！東森自然美積極佈局成華人美妝生技獨角獸

時逢東森自然美50周年，東森集團總裁王令麟訂定品牌新願景將翻轉台灣美容生技產業，往國際市場邁進，第四屆東森自然美產學高峰會邀請到台灣麗谷..

東森自然美50歲！產學高峰會展望未來 王令麟：持續創新、只做第一

時逢自然美成立50年，1/24於新北深坑東森自然美生技研發中心舉辦第四屆東森自然美產學高峰會，此次會議邀請東森自然美顧問團、美業及產學領..

吃了就變美！皮膚科醫師推薦5大美肌食物　鮭魚可幫助減少粉刺

每個愛美人士都想要細緻無瑕疵的好肌膚，而養護肌膚除了靠努力擦保養品、養成健康生活作息外，吃對食物也很有幫助！日本皮膚科醫師分享5個保養肌..

可提升「間歇性斷食」效果的5大秘訣！多吃菠菜、香蕉都有用

自從許多明星名人掀起「168輕斷食」熱潮後，間歇性斷食法一直備受討論，除了最紅的168，還衍伸出14/10、20/4或52斷食法等，但不..

《小紅書》暴紅！38歲減重博主教你「20招養出易瘦體質」

好不容易瘦下來，要如何維持才是重點，瘦身雖沒有捷徑，但卻有一些能改變體質的方法，一口氣瘦下10多公斤的瘦身博主Ro提供自身經驗，只要堅持..

皮膚科醫師都照做的7大「抗老保養守則」洗澡時間竟也有差！

受到環境污染、生活作息變遷影響，老化出現年齡不斷下降，越來越多人從20多歲就使用抗老保養品。想要更有效抗衰老，來看看連皮膚科醫師們都堅持..

老是覺得累？吃對6種食物緩解疲勞　營養師：香蕉比提神飲料還有效

你也總是感到疲憊不堪？常覺得精神差、提不起勁？別再猛喝咖啡、提神飲料了，其實吃對食物就能幫你對抵抗疲倦感，恢復活力！營養師指出，有6種常..

星・變美／史嘉蕾喬韓森美肌好身材竟靠「檸檬汁、起司漢堡」？5秘訣全公開

以漫威系列電影中「黑寡婦」一角而紅遍全球的史嘉蕾喬韓森（Scarlett Johansson），前兩日公布結婚喜訊。兩度被選為「當今最性..