淺眠多夢睡不好？專家教你「好眠3步驟」一覺到天亮

現代人生活高壓緊張，不易入睡、淺眠多夢、起床之後仍然感覺疲累，不少人為了想睡個好覺，反而造成心理負擔，陷入睡眠品質低落的惡性循環，有請專..

你可能不知道的純露花水6大用法！取代化妝水還能當枕頭噴霧

近年來，越來越多人開始追求天然、純淨保養，也很重視療癒感，除了精油受到歡迎，天然純露、花水也逐漸受到關注，而純露除了最基本拿來當作化妝水..

艾莉絲靠純露花水養出透亮肌！4種用法可抗痘還能當枕頭噴霧

今年40歲的艾莉絲不僅身材凹凸有致，她肌膚狀態一樣好到讓人羨慕，而她的其中一個保養小撇步就是愛用天然有機純露花水，她分享純露不僅可取代化..

香民必收「聖誕香氛禮盒」盤點！Miller Harris午後伯爵、帕爾瑪之水藍色地中海

每到年底臨近聖誕節前，就是買香氛的最佳時刻，許多香氛品牌都會在這時推出聖誕限定香氣，更會打包高人氣的各種香氣或是集結同一香氣的香水、香氛..

南韓女星Jessica首度公開5個「助眠好物」　讓你一覺到天亮

現代人生活忙碌且壓力爆棚，想要睡個好覺、一夜到天亮真的是奢求，南韓女星Jessica日前在《小紅書》分享自己的睡眠好物，當個優雅的女生，..

600元就能入手！聖誕限定「助眠禮盒」盤點　給你一夜好眠

現代人生活高壓忙碌，想要睡得飽又睡得好，根本是天方夜譚，盤點能幫助提升睡眠品質的香氛組合，以療癒香氣幫你打造安穩舒眠環境，讓你一覺到天亮..

會用精油天然又健康！失眠、呼吸緊繃都可以舒緩超百搭

精油透過植物精純的淬煉，可以用在生活中的任何地方，以下就盤點多款精油可以使用的時刻，透過植物的香氣與能量，能夠讓身體放鬆舒壓，同時又很天..

交換禮物快挑！「千元內聖誕禮盒」盤點　Eve Lom卸妝霜、Le Labo淡香精迷你組

邁入歡慶氛圍濃厚的年末時節，各大美妝品牌都陸續推出聖誕限定系列，更有不少包裝精緻的聖誕禮盒，不管是買來送禮或拿來交換禮物都很適合。預算不..

交換禮物快挑！「千元內聖誕禮盒」盤點　倩碧水磁場44折、美體小舖狂推13組

邁入歡慶氛圍濃厚的年末時節，各大美妝品牌都陸續推出聖誕限定系列，更有不少包裝精緻的聖誕禮盒，不管是買來送禮或拿來交換禮物都很適合。預算不..

500元就能買到的交換禮物！極光味香氛蠟燭、金黃拿鐵護手霜讓妳甜甜過聖誕

下個月就是聖誕節，但很多限量單品現在就開始販售，要交換禮物的年輕人們，想入手厲害的限量聖誕氣氛單品，要及早買起來了！以下就盤點500元上..

煩躁OUT！夏季「忘憂香氛」盤點，讓你一秒置身仙境

現代人生活高壓忙碌，加上連日的高溫，讓人真想拋下一切好好放鬆一下，不用等休假，讓香氣一秒帶你置身仙境吧！品牌紛紛推出讓人療癒舒緩的忘憂香..

3個方法打造高品質睡覺！5款「神級噴霧」助攻好眠

不易入睡、淺眠多夢、起床之後仍然感覺疲累，這些都是許多現代人的共同困擾。一場高品質的酣暢睡眠已然成為奢侈品，而失眠造成的心理負擔，更成為..

15款聖誕限定「身體保養禮盒」！帕爾瑪之水IU同款、SABON限定橙橘巧克力味

每到年末，歡慶節慶氣氛濃烈，除了聖誕彩妝、倒數月曆外，不少品牌也都推出身體保養系列的聖誕限定組合，特別的禮盒包裝加上療癒又實用的特性，不..

聖誕交換禮物／不到1000元就能入手的美妝小物　青春露、潔顏霜通通有

又到了年末交換禮物的時刻，許多品牌已經紛紛推出厲害、CP值又高的單品，可以趁著現在搶先囤貨，到了年末再拿出來送，絕對可以讓姊妹們驚喜不已..

選對洗澡時間治失眠！日本睡眠醫生傳授「7個助眠小秘訣」

人的一生幾乎有三分之一的時間都在睡夢中度過，睡眠的好壞不僅影響身體健康、精神、肌膚，甚至會影響到人的精神，但現代人有不少人都有難入睡、睡..

翻來覆去睡不著？網推5款「枕香噴霧」，讓你一夜好眠

防疫在家使得生活型態改變，不少人出現焦慮、精神緊繃狀況，進而影響睡眠品質，《ET FASHION》嚴選5款枕香噴霧，利用天然精油的療癒力..

疫情壓力打亂生活節奏！5種方法擺脫「片段式睡眠」　一覺到天亮

疫情突如其來升溫，攪亂了我們原本生活的型態，不管是整天窩在家覺得要悶出病的 WFH，還是在外奔波、深怕一個不小心染疫的工作者，在白天承受..

8款迷人「髮香噴霧」！IU同款是經典、Miss Dior根本男神收割香

髮香噴霧＆香水，效果一樣嗎？可以共用嗎？許多美容達人、保養老師都不建議將香水直接噴灑在頭髮上，原因在於香水中的酒精佔比較高，容易傷害髮質..

5款「織物香氛噴霧」聞了秒愛上　讓男友想整天抱著妳睡

織物柔軟清新的香氣真的好聞到令人無法抗拒！輕柔的氣味不僅超療癒，更傳遞著乾淨清爽的印象，除了靠「織物香氛噴霧」為衣料、家居織品增添香氣；..

2021最夯「柔霧光底妝」！YSL星空氣墊美翻、GA水慕斯推3款新色

粉底是女生必備的美肌好夥伴，不僅能修飾膚色不均、小瑕疵，還能讓肌膚隨著粉底質地不同，呈現不同妝感，而不論你是油皮星人或乾肌，今年手邊至少..