最近氣溫直線上升來到30幾度,陽光也超強烈,沒有做好防曬不僅曬黑曬傷還曬老,但防曬可不是隨便選一瓶防曬乳擦上臉就好,小心「無效防曬」等於..
大家都知道防曬要補塗,但有時候臉上有上妝,不知道該如何補擦?韓國皮膚科美女醫師李藝恩就分享帶妝時的正確補塗防曬方法,只要5分鐘、簡單3個..
做好防曬不僅能預防肌膚曬黑、曬出斑點,更是防止肌膚老化的最大關鍵,但防曬可不是有擦就有效,從防曬用量到塗抹防曬的時機都很重要!知名皮膚科..
正確清潔是保養的第一步,也是養出好膚質的重要關鍵,洗臉洗錯不僅讓髒污殘留堵塞毛孔,還可能造成肌膚負擔,破壞肌膚屏障、使肌膚出狀況。知名皮..
梅雨一波接著一波報到,北台灣有不少民眾都覺得頭上快生菇,家中濕氣過高不僅人不舒適,也容易孳生黴菌、地板天花板反潮,除濕機更是必備家電,但..
即將邁入夏季,天氣越來越熱,讓肌膚出油也變多,想用吸油面紙,又怕越用越油?吸油面紙到底能不能用?韓國皮膚科美女醫師李藝恩就表示,吸油面紙..
韓女星潤娥與女團IVE成員張員瑛都是備受寵愛的「MIU MIU女孩」,近日潤娥在IG上便曬出MIU MIU最新的半月腋下包來帶貨,而張員..
不少人即使過了青春期,也常有長痘困擾,而比起反覆長痘痘,更令人頭痛的絕對是長痘、擠痘痘後留下的暗沈、痘疤、甚至是凹凸不平的痘坑,讓整張臉..
每個女生都想要平滑細緻的好肌膚,但有時候眼下會冒出一些小顆粒,看起來像是閉口又像是悶住的小痘痘,摸起來不平滑,看起來更礙眼,但韓國皮膚科..
應該不少人都有這種經驗,突然冒了一顆痘痘好想擠,但又煩惱到底應該先擠痘痘再保養,還是該先保養再擠?擠痘痘該放在保養的哪個步驟?韓國皮膚科..
因錯誤保養或不當生活作息、壓力大等因素,越來越多人有肌膚敏感的問題,甚至變成敏感肌,但你知道敏感肌也有分類型嗎?就連保養重點也不同!韓國..
隨著夏天的腳步越來越近,皮脂分泌旺盛的油性肌是不是已開始煩惱可怕的出油危機?知名皮膚科醫師廖苑利就表示,其實油性肌是很好的膚質,敏感度比..
許多長輩都會說「飯後吃水果好」,但又有人說要飯前吃?減肥、控糖的人能不能吃水果?知名營養師高敏敏就表示,像是一般健康人、糖尿病、胃不好的..
雖然知道盡量別自己在擠痘痘,但不少人都有手癢、只想讓痘痘快點消平的時候,忍不住就想擠,如果不懂如何正確擠痘和控制力道,就容易使痘痘發炎、..
現代人健康意識抬頭,越來越多人開始喝「綠拿鐵」來輕斷食,不僅能促進腸胃蠕動,幫助身體代謝順暢,抗氧化功效更十分顯著,若你現在想喝還不知道..
疫情升溫、生活緊張,不少人的胃口隨著心情而起伏,反而會把水果當作正餐,營養師宋明樺分享,水果香甜多汁,其實有的水果熱量比你想像來的多,有..
想要一頭健康蓬鬆的秀髮,正確洗髮和護理是非常重要的,洗頭洗錯了不僅出油快,還可能傷害頭皮、髮絲,甚至可能導致掉髮、白髮提前出現等問題!日..
為了維持Q彈澎潤的好肌膚,不少女生都有口服膠原蛋白補充品的習慣,但也有人疑惑「口服膠原蛋白是不是智商稅」?或是補充膠原蛋白該外用還是內服..
正確清潔是保養的第一步,也是養出好膚質的重要關鍵,洗臉洗錯不僅後續保養品不好吸收,甚至可能破壞肌膚屏障,冒痘、肌膚敏感跟著來,尤其在肌膚..
你是不是也聽說過「湯滾過就可以放隔夜」的說法?每次一大鍋湯,喝不完就煮滾繼續喝?知名營養師高敏敏表示,其實這樣做非常危險!台灣氣候潮溼又..