營養師點名「4大物品」千萬別微波，小心引發爆炸

現代人依賴微波爐加熱食物，常聽老一輩的說少吃微波食物，使用微波爐加熱時要離遠一點，以免輻射造成身體致癌，營養師高敏敏就在臉書專頁分享，微..

牛爾老師教不同膚質選美白成分！　搭配2招小秘訣效果更提升

好不容易揮別炎熱的夏天進入秋季，你是不是發現自己又變黑了，甚至臉上斑點更多了？想趁秋冬白回來，到底該用什麼美白產品才好？美容教主牛爾老師..

辣椒也入榜！營養師：善用「6大香料」調味，身體更健康

想要健康瘦，除了多吃原型食物外，營養師朱瑞君分享，善用香料調味對健康也十分有益，每天添加一些在每天飲食中，讓身體更加健壯。

好神拖轉型「灰白簡約」文青風　招牌紫色不見了

受到許多居家清掃人士歡迎的免擰水拖把「好神拖」，近期推出灰白配色的簡約時尚外型，以往搶眼的招牌紫色不見了，少了顯眼的亮色外觀，更能融入居..

皮膚科醫師曝8種「有效祛痘成分」　能消炎控油還能改善痘印

不少人都有痘痘困擾，就算做好清潔，還是時不時就冒痘，其中很有可能是你的保養品選錯了。知名皮膚科醫師廖苑利就分享了8種有效祛痘的保養成分，..

口罩悶住長一堆痘痘？多吃木瓜、葡萄能全面消除還護心

痘痘是不少人困擾的問題，加上現在戴口罩的狀況變多，肌膚長時間悶住，痘痘當然就變成好發的肌膚問題，除了看醫生解決，不妨可以多吃以下的食材，..

午休美容不被發現！藝人們「以光養膚」解決複合式皮膚問題　視訊、美照都「古溜」

這兩年經常戴口罩，臉上開始有一些暗沈、痘子、泛紅的問題，使用視訊軟體、拍網美照時，臉上瑕疵好像特別明顯，在鏡頭前面是不是特別顯老？許多人..

粗糙手感覺老10歲　5件事簡單做讓手回春

有時我們太常把重點放在臉部，忽略了手部保養，其實雙手有時也會洩漏真實年齡，甚至讓我們外觀年齡被判斷得更老，只要養成這5個好習慣，其實手部..

皮膚科醫師曝「後背長痘」5大原因！2招「低成本去痘法」必學

許多人都有愛長痘的困擾，有些人不僅煩惱臉上的痘痘，連後背、胸口也常常長痘，導致夏天想穿個露背裝都不敢。知名皮膚科醫師廖苑利就指出後背容易..

居家7款「智慧小家電」還你質感生活　一鍵解決所有家務煩惱

隨著本土疫情升溫，受到匡列、居家隔離的民眾越來越多，不少上班族、學生也開始實施居家上班上課，不少人也因為少了人擠人的通勤時間，可以增加休..

疫情緊繃　「居家照顧7大必備品」先準備不慌亂

台灣準備和病毒共存，確診數單日上看萬例，居家照顧、隔離成為一般民眾可能遇到的情況機率升高，若通知來得又快又急，家中最好備著7種必備商品，..

愛買沒關係，記得愛地球！環境友善好物清單　衣服、眼鏡、夾鏈袋都有

講到「環保」很容易變得八股沉重，其實環保只是一種生活方式，落實在日常，一點都不難。4月22日是世界地球日（Earth Day），今年的主..

湯滾過就能放隔夜？營養師教「正確保存3步驟」避免食物中毒

你是不是也聽說過「湯滾過就可以放隔夜」的說法？每次一大鍋湯，喝不完就煮滾繼續喝？知名營養師高敏敏表示，其實這樣做非常危險！台灣氣候潮溼又..

襪子洗完還臭烘烘？3妙招只要洗前多做一步　包準乾淨如新

腳臭跟清潔息息相關，同時襪子的洗滌、選品也非常重要，除了要挑選吸濕排汗的材質，更重要的是後續的清潔也要加強，才能讓襪子不會越洗越臭，穿在..

冬天衣服越晾越濕？5個「快乾妙招」讓異味、細菌不再上門

冬天連日低溫、陰雨綿綿，濕冷的天氣讓衣服總是曬不乾，尤其冬衣又特別厚重，長時間下來衣物便容易發霉、孜生細菌，也會產生異味。而烘衣機雖然能..

2022年健康運最好的星座TOP 3！各星座注意要點，金牛小心閃到腰

可利用運動、跑馬拉松訓練肌肉、肌耐力，提振再生能力與循環系統，用行動取代空想，對抗長期病痛，大約春分才會正式開展鍛鍊，若能照表操課較有成..

日本專家提點「消除口臭」7個簡單小妙招　起床先喝水竟然NG！

就算擁有高顏值，一開口撲鼻而來的壞口氣也可能趕跑桃花、好人緣。日本專治口臭牙醫指出，造成口腔異味的主要成因和口水有極大關係，想要改善、預..

泱泱最愛無糖豆漿+3招練出傲人身材　「5大誤區」原來不能這樣喝

「木曜女神」泱泱以甜美個性及170CM的傲人身材，擄獲不少粉絲的心，日前泱泱在IG發佈一張美照，穿著灰白格紋睡衣，正喝著她最喜歡的無糖豆..

百貨周慶「家電」業績暴漲20%！高檔20萬元按摩椅比1千元口紅更會賣

台灣消費者經歷了2個多月疫情三級管制，正巧在疫情較為鬆綁後迎來百貨周年慶檔期，連鎖百貨通路反應客單價有顯著的成長，高單價的家電成為黑馬，..

冷到皮皮挫？營養師大推7種「暖身食物」　活血補鈣還能好入睡

前幾天天氣稍微回暖了一點，今天氣溫又驟降，怕冷的人除了多穿幾件衣服禦寒，知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）也推薦可以吃些能幫助補血、促進血液循環的..