星巴克「連續10天」買一送一終於來啦！　9／27前限定11款喝起來

星巴克買一送一終於在中秋連假露臉啦！台灣疫情漸漸回穩的首個連續假日，星巴克、丹堤均推出買一送一優惠回饋消費者，而85度Ｃ也在特定9／19..

高雄草衙道萬件出清「最後一檔」　虎牌日本製1萬元電鍋變4千

高雄草衙道在今年4月宣布轉型Outlet，即將進入最後封館改裝階段，從9／16起開始進行「最後初清」檔期，除了有單品特價之外，還祭出全館..

秒殺神物「星巴克ＸAlice + Olivia聯名系列」　9／23開賣15款單品大公開

星巴克今年秋天帶來與Alice + Olivia再次合作的聯名系列，可說是振奮所有人的精神啊！在2018年年首度推出聯名系列時，還引發一..

莫名生氣不耐煩、懶得吃飯　5個情況代表你「累過頭了」

面對馬不停蹄的生活，許多人會找時間去紓壓，但疲勞其實是會累積的，長期下來可能就會出現「隱性疲勞」的症狀，若有以下徵兆，就代表你的生活實在..

避免趴睡、正確喝咖啡　幾個小動作讓你越變越美

或許你能明白，積少成多的力量是很強的，從年輕就養成正確的生活習慣，過了10年、20年將會造成很大差別，以下這5個生活習慣只是隨手做，很容..

85度C限時7小時冰拿鐵「第二杯20元」　路易莎推特價優惠

中秋連假即將來臨，今年因防疫官方不鼓勵群聚，民眾也紛紛轉向在家中烤肉，順便喝杯咖啡也很可以，85度Ｃ也宣布將在中秋節當天，推出「第二杯2..

從5件事情改變氣場　讓自己「阿桑變名媛」

若你仔細觀查，會發現每個人都有自己散發的「氣場」，它是有許多元素構成的，儀態、自信、說話方式跟自身的性格、觀念等，它也是別人第一眼對你產..

LIFE・經典／比IKEA更猛　整棟可「平裝打包」的登山小屋

登山小屋對於喜歡爬山的人們，是一種安全、受庇護的象徵，近期一個創新的建築師團隊，設計了一款豪華的Skyli Trekking Cabin..

冰箱90%的人都用錯　別冰「地雷水果」讓食物加速崩壞

幾乎所有人家裡都有冰箱，但很常忽略正確的使用觀念，很多人都覺得食物放冰箱不會壞，殊不知這種觀念反讓冰箱變成「細菌溫床」，其實冰箱只能抑制..

「勇於離開不美好的戀情」　30歲後，你需要擁有的愛情自信

30歲是種心境的關卡，看過一點人生，卻又仍然稚嫩，在懵懵懂懂的20歲，義無反顧的衝一場戀愛，是必經的過程，然而30歲後，要了解人生不能只..

疫情壓力打亂生活節奏！5種方法擺脫「片段式睡眠」　一覺到天亮

疫情突如其來升溫，攪亂了我們原本生活的型態，不管是整天窩在家覺得要悶出病的 WFH，還是在外奔波、深怕一個不小心染疫的工作者，在白天承受..

老是睡不好？5種「助眠食物」吃起來　還能抗焦慮、消疲勞

你是不是也經常躺在床上翻來覆去難以入眠？就算睡得著，也常是淺眠易醒睡不好？現代人生活步調快速、工作壓力大，許多人都有睡眠問題，想改善睡眠..

越睡越累？4種「超級好眠食物」多吃，讓你一覺到天亮

現代人工作壓力大，時常忙到日夜顛倒，到了該睡的時間卻睡不著，長時間睡眠品質不佳，不僅會使記憶力不佳，連身材都會發胖！營養師夏子雯教你多吃..

50歲鍾麗緹靠「美容覺」凍齡！曝2分鐘快速入睡小妙招遠離失眠

因演出《人魚傳說》裡美人魚一角而爆紅被封性感女神的鍾麗緹，身材、美貌維持超好，完全看不出今年50歲、還有3個女兒，常被粉絲敲碗凍齡秘訣的..

女星私房「助眠3秘訣」，安穩入睡超有感！房間溫度也是關鍵

現代人生活忙碌、壓力大，不少人都有睡眠問題，到了該睡覺時間但卻翻來覆去睡不著，或是淺眠容易醒老是睡不好，影響上班精神，更損害身體健康、甚..

老是失眠、睡不好？小心睡前6大NG事　第一項超過8成人都犯

現代人生活忙碌、壓力大，不少人都有睡眠問題，不是難以入睡，就是淺眠睡不好，怎麼睡都覺得好累，但你知道嗎？有些人睡不好其實是自己「作」出來..

怎樣都睡不飽？讓你「越睡越累」6大原因　補眠可能有反效果

隨著生活步調和社會型態變遷，越來越多人有睡眠問題，除了常聽見的失眠、難入睡，還有一些人是雖然睡得著但卻「越睡越累」，不管睡再多，醒來依舊..

長期失眠睡不好　從下午開始做5件事　準備一夜好眠

現代人壓力大，在夜晚往往無法正常睡個好覺，導致工作實因精神不佳，無法如期完成又加班，變成惡性循環，如果你總是睡眠不佳，建議從下午開始，做..

選對洗澡時間治失眠！日本睡眠醫生傳授「7個助眠小秘訣」

人的一生幾乎有三分之一的時間都在睡夢中度過，睡眠的好壞不僅影響身體健康、精神、肌膚，甚至會影響到人的精神，但現代人有不少人都有難入睡、睡..

夜晚總是輾轉反側？在床上工作、睡前喝酒　5個導致失眠的小習慣快戒掉

最近總是翻來覆去一整夜，閉上眼卻遲遲睡不著，到底是飲食出了問題，還是生活品質走下坡？其實濕氣是失眠的主要原因！快快戒掉5個使妳徹夜難眠的..