不論大手袋在今年怎麼崛起,小包依然是女孩們的穿搭最佳隊友,最近有一款小包在女星們之間就非常火紅,像是温貞菱、劉品言⋯⋯都不約而同背上同款..
很多人減重都不敢吃澱粉,覺得戒澱粉會瘦得比較快,但營養師余朱青提醒,碳水化合物是能量來源,不吃會影響健康,倒不如選擇優質澱粉或抗性澱粉,..
許多人在減脂的時候,會選擇豆腐料理作為首選,低脂肪、低碳水化合物,還能補充豐富植物性蛋白質,減脂又飽足,但市面上許多種選擇,如果吃錯了反..
雖然時序已經入秋,氣溫仍居高不下,台灣品牌DIKE近期推出一款「免彎腰操作」的變頻電扇,簡單清爽的外觀設計受到不少消費者青睞,但其操作面..
飲食常常高糖、高油、高鹽,長時間吃下來不但腎臟受不了,也會有血糖飆升的危險,而且這些飲食習慣還容易造成身體各處過多的負擔,可以說是百害無..
台灣的夏天一來,每天穿的衣服幾乎只剩下一些短袖T-shirt或無袖背心,在穿搭種類受限的情況下要怎麼讓人留下深刻印象呢?這時香水就是你不..
高雄駁二6間特色美食推薦,就是要這樣吃、那樣拍才過癮,文青們逛街完別忘了把周邊美食通通吃一輪!
人的身體會因應節氣時令的自然規律而產生相應變化,日常飲食也該順應時節,現正處於「處暑」,處暑意謂著夏季真的要結束了,而「秋老虎,毒如虎」..
韓女星潤娥近日登上韓版《DAZED》雜誌9月號封面,少見以性感姿態演繹時尚造型,封面上潤娥的眼神流露強烈氣魄,招牌神仙顏值找不到缺點,而..
你一定也聽說過,早餐是一天中最重要的一餐,對於人體健康、減肥都有著高度影響,但早餐不是有吃就好,吃的內容更重要!減肥名醫邱正宏就指出,許..
釋迦、荔枝、芒果、西瓜等夏季盛產的水果又甜又多汁,讓人忍不住想一吃再吃,但是甜的水果又讓人好怕熱量高、容易發胖,想吃又不敢吃?知名營養師..
近年風靡網路的超夯小家電,絕對非「電烤盤」莫屬!因為可以在家裡簡單開伙,吃火鍋、煎肉片都很方便,因此受到很多人喜愛,甚至一度賣到大缺貨,..
高溫炎熱的夏季,氣溫每上升一度,皮脂分泌量就增加10%,本來就容易冒油的頭髮變得更扁塌,即便再美的裝扮也好扣分,盤點油頭專用洗髮精,幫你..
有些人明明很認真減肥,也有搭配運動,瘦身成效卻不佳,甚至越減越肥,很可能是因為上了「偽健康食物」的當!某些食物看似健康,常被人誤以為有利..
天氣熱到讓人沒胃口,營養師余朱青建議夏季可以試試幫助減脂開胃的芽菜,不僅料理方式簡單,大人小孩都適合食用,以下3款芽菜食譜,一起動手來做..
阿嬌(鍾欣潼)成功減重20斤(10公斤)成為熱搜關鍵字,網傳因為他天天練舞加上每天只吃一根玉米或地瓜,成功甩肉,雖不知道她的瘦身菜單,但..
減肥的人都希望自己可以越吃越瘦,因此在挑選單品上,都以低GI的飲食為主,但有時候仍然會掉入陷阱裡面,以下就盤點5款看起來很瘦、吃下肚卻會..
《乘風破浪3》讓阿嬌(鍾欣潼)瘦回盛世美顏成為話題,其實私下的她對肌膚保養也頗有研究,她就曾在《小紅書》上和網友分享毛孔粗大怎麼救?高溫..
大陸女星迪麗熱巴深邃臉孔擄獲許多粉絲,近日她現身機場,身穿柔美的淺藍色吊帶裙,一頭飄逸長髮仙氣十足,即便戴著口罩仍讓在場粉絲一眼認出,高..
大陸女星迪麗熱巴日前升格VALENTINO美妝亞太區香氛代言人,近期終於登上直播為產品帶貨,不過她卻意外「造型翻車」,身穿美國設計師品牌..