一吃消暑解熱!營養師曝9大「補水食物」 自帶涼感還能消水腫

連日高溫悶熱,你也熱到不行嗎?口乾舌燥、皮膚乾癢、甚至腦筋也跟著混沌,就想狂灌冰水消暑?知名營養師高敏敏就分享能幫助消暑解熱的9種「補水..

皮膚科醫師曝網上熱門的3大NG護膚法!「乳液灌膚」小心會爛臉

不少人也習慣在網路上跟著美妝部落客、博主學習化妝保養技巧,但有時候網上很紅的保養法不一定正確,沒效果事小,還可能傷皮膚。知名皮膚科醫師廖..

迪麗熱巴斜肩白裙露仙氣天鵝頸! 現身街頭「真實模樣」曝光

大陸女星迪麗熱巴工作滿檔,剛接下VALENTINO美妝亞太區香氛代言人身份,日前更出席飲品公開活動,以一身優雅的白色斜肩裙裝亮相,佩戴起..

營養師曝6種看似健康的「減肥陷阱食物」 第1種熱量、油脂都不低

想要減肥、維持身材,除了少吃多動,不少人會選擇「健康食物」,能吃飽也不怕胖,但你知道嗎?有些大家印象中看似「健康」的食物,其實不一定真的..

101觀景台雞蛋糕太可愛引熱議 網友:買門票都要去吃!

台北101觀景台暑假話題滿滿,繼台中熱門咖啡廳kafe D進駐提供獨家虹吸式咖啡後,KADO KADO雞蛋糕也在近期開幕,還推出101造..

迪麗熱巴「災難角度」自拍照曝光! 墨鏡+亂髮藏不住神顏

大陸女星迪麗熱巴昨(11日)PO出自拍,在微博貼文中寫下「我的夏日OOTD」,火速獲得超過百萬轉發。不過角度卻格外奇特,迪麗熱巴以俯視鏡..

天氣熱爆!cama推解熱冰飲第2杯7折 星巴克「全品項買一送一」最後1天

下週即將迎來一年節氣中最熱的大暑,熱浪前奏已經持續好幾天的高溫,走在街上都快融化了,連鎖咖啡cama也祭出少有的飲品優惠方案,連續一個月..

薏仁竟比粉粿高!營養師曝「冰品配料熱量排行榜」

天氣好熱,正是吃剉冰的好時機,但是配料要怎麼搭配才能讓體重安全過關呢?營養師高敏敏分享剉冰配料熱量排行榜,原來花生的熱量最高,粉圓和各式..

女星「小清新婚紗」盤點 張娜拉方領超氣質、金泰希短婚紗美到上熱搜

心目中的夢幻嫁衣是什麼樣子呢?其實澎澎裙、長裙擺已經不是主流,很多明星都在人生中最重要的日子選擇「小清新」款式婚紗,有的走森林系、有的是..

別再誤會它!營養師曝:「這款水果」肉多汁甜,熱量比火龍果還低

炎炎夏日就想要吃水果,夏季盛產的荔枝、芒果、西瓜都讓人口水直流,營養師余朱青也提醒,水果固然好吃,但是糖份需多留意,以免攝取過多熱量而不..

從頭涼到腳!夏日熱銷「涼感小物」盤點,擺脫濕黏煩躁

高溫紀錄連年飆升,不僅陽光紫外線強烈,濕熱的天氣還要戴口罩,常常一踏出家門前就開始悶熱又難受。這樣炎熱的天氣,可以利用清新舒爽系清潔保養..

台東看熱氣球、拍翻天空之鏡只要1999元!4日旅遊券下殺1折,無腦玩翻才爽

暑假到來,很多家庭都會找時間出去放假舒壓,因為家中的孩童也放假了,所以不少人會安排家族旅行,「Her森森」就推出「台北出發 熱氣球嘉年華..

安格斯12星座一周運勢7/04-7/10 牡羊人氣大熱、獅子爛事不少

氣溫日日飆破表的七月之夏,對於羊座來說反倒好消息多於壞消息,脫離火星勢力後的本週羊座人氣大熱,能從興趣或玩樂方面結交到投緣的朋友,工作上..

營養師曝「超商冰品熱量排行榜」,「這款冰」的含糖量竟超高

正式邁入夏季,天氣悶熱到想到冰櫃前來支冰,你都會選哪一款呢?擔心身材走樣,購買前建議看一下熱量和含糖量,營養師高敏敏表示,吃冰雖能瞬間消..

天熱不煩躁!歐舒丹、SABON比涼爽,讓你降溫超有感

悶熱到不行,快用清新微涼香氣,療癒撫平夏日的躁動煩悶心情,幫你自帶送風模式,而歐舒丹和SABON不約而通推出沁心舒涼系列,幫你解救盛夏酷..

營養師揭「夏日飲料熱量排行榜」,芒果冰沙竟是第二

又悶又熱的天氣,來一杯冷飲超涼爽,這時你會怎麼選呢?營養師高敏敏分享,選擇飲料學問大,通常一杯全糖手搖飲,甜度就會破表,別以為挑酸酸甜甜..

減肥也不用餓肚子!營養師教「有效減少熱量」6大秘訣

說到減肥,大家都知道要減少熱量的攝取,但想減少熱量不是只能靠節食、不吃來做到!營養師Tun就在小紅書上分享有效幫助減少熱量攝入的6大秘訣..

喝熱水竟是錯!常見的「3個喝水錯誤」,現在知道不算遲

喝水人人會喝,但你真的喝對了嗎?喝對了不僅能夠美容瘦身,更能幫助排出體內廢物,有益健康,盤點常見的喝水錯誤,像是喝熱水不一定能養身,反而..

迪麗熱巴出遊私服撞衫Krystal 「外套就是不穿好」小心機贏了

大陸女星迪麗熱巴日前利用工作忙碌之餘出外蹓躂,來到成都走走,褪去華麗裝扮,私下她最愛休閒舒適的穿搭,這天迪麗熱巴穿著一件酪梨綠色的外套,..

米蘭男裝周/PRADA讓男生也玩「下身失蹤」 是潮男就必須試試本季「熱褲」

在日前發表的VETEMENTS 2023男裝秀出現各種短版的露腹肌服裝,可見明年春夏仍維持男士的裸露風潮。PRADA 2023春夏男裝大..

回到最上面