化腐朽為神奇、把不可能化為可能,說的應該就是這種方式了吧。波蘭一名攝影師雅羅斯拉夫(Jaroslav Wieczorkiewiz)利用快..
韓劇《太陽的後裔》持續爆紅,劇中,不僅宋慧喬的穿搭與妝容,成為爭相模仿的重點,男主角宋仲基帥氣的男神形象,更是許多女性的精神糧食,連他白..
年後變胖又不想再繼續嘗試斷食瘦身,營養師高敏敏建議不妨試試「得舒飲食」,她解釋通常得舒飲食只會分享給高血壓患者吃了降血壓,但一般人實行對..
農曆春節一定要吃火鍋代表一家圓滿,營養師高敏敏提醒,火鍋料熱量比想像高,除了熱量外,火鍋湯頭的含鈉量更是驚人,聽聽營養師教你怎麼聰明吃,..
不管是愛美、重視抗老保養或是關注健康的人,應該都聽過「自由基」,自由基過多會破壞細胞、器官,不僅會加速老化,還會導致疾病產生。營養師陳心..
台灣手搖品牌「貢茶」在國內外都非常受歡迎,今年情人節日本貢茶(Gong cha)發揮創意,推出「愛心珍珠奶茶」,無論是超萌的心型瓶身,還..
每到宵夜時刻,一口咬下酥脆的外皮及多汁的厚實雞肉,令人欲罷不能,此篇絕對是炸物控必收。
頭髮剪短了又想趕快留長,要怎樣讓頭髮長得更快呢?營養師程涵宇分享,只要吃對東西,頭髮也能長快且更有韌性,讓你輕鬆吃出一頭柔順健康的蓬鬆秀..
你是否也曾聽說過喝淡鹽水可以排毒?想補維生素C就喝果汁?甚至狂喝蜂蜜水想幫助通便?營養師谷傳玲就提醒,這些你以為很健康的飲食行為,實際上..
減肥人一定都對沙拉不陌生,清爽的水果或蔬菜沙拉是減脂期中常見的飲食,但比起生冷的沙拉、在寒冷的秋冬季節食用「溫沙拉」其實更加推薦,保有清..
不少女性在月經快來時,情緒總會感到特別易怒或煩躁,有時也會出現像頭痛、腹瀉、注意力下降,甚至全身提不起勁的狀況,這都是「經前症候群」作祟..
全年生意都很好的星巴克,除了店內都有的基本款,還會不時推出季節限定飲品與促銷活動,讓消費者人氣持續暢旺,但究竟哪些飲品是消費者真正心頭好..
唇彩始終是彩妝的一大亮點,今年開架彩妝的唇彩更熱鬧,從日、韓品牌都有亮眼新品推出!
冷氣團即將來襲,天冷就讓人想吃鍋來暖身,但是挑錯鍋底和主菜,再加上一滿碗白飯,小心熱量破表,沒暖到身,反而胖了一大圈,聽聽營養師余朱青教..
有在保養的人都知道,保濕很重要,但其實很多人都搞錯保濕和補水的區別,還因為錯誤觀念導致肌膚越「保濕」越乾!皮膚科醫師王瑞艷就針對常見的4..
現代人生活步調快、壓力大,加上飲食越來越精緻,不少人都有排便不順、甚至便秘的困擾。營養師谷傳玲就分享「預防改善便秘」的7個秘訣,從飲食和..
你也有月經紊亂、難受孕、提前衰老、失眠、煩躁、肥胖等狀況嗎?小心可能是卵巢早衰了!現代人飲食作息習慣改變,加上生活壓力大,越來越多女性明..
龍年即將到來,準備開始犒賞自己了嗎?新光三越筆筆都有回饋的「龍舞卡利HIGH」1/18即將開跑,除了長達39天刷卡消費滿額直接享回饋之外..
大多數女性每個月都會來一次的生理期,不僅會影響情緒波動,生理上也會有許多不同狀況,尤其不少女生都有經痛的經驗,除了吃止痛藥,從日常飲食中..
說到網友最推薦的星巴克飲品,季節限定的「福吉茶那堤」一定榜上有名,今年也在1/10跟「烤蘋果風味那堤」一起登場,讓許多民眾等著回味,而網..