黑嘉嘉0約會經驗卻曝30歲前想婚 大方讚高爾宣「看起來很有錢」
圍棋女神黑嘉嘉與歌手高爾宣OSN今（31日）首度同台出席COACH秋季系列發表會，兩人初次見本人，高爾宣直呼第一印象就是「很可愛」，黑嘉..
名模王思偉穿FABIANA FILIPPI絕美 16歲Ashley C.用同牌搭出少女感
義大利精品女裝FABIANA FILIPPI 享有「衣的詩人」美稱，30日於台北麗晶精品旗艦店舉辦秋冬發表會，再度由品牌熟悉的好友伊林名..
168斷食有效？能吃甜食？營養師解答超多人問的「減肥7大疑問」
減肥對不少人來說是每隔一段時間就要進行的「日常生活」，但就算是常減肥的人，其實對於減肥減脂還是有不少疑問和迷思。知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）..
時髦版《鬼店》重新上映？ GUCCI「致敬名導」趕在鬼門關前嚇人
《鬼店》（The Shining）是烙下許多觀眾內心陰影的經典恐怖電影之一，其中幾幕場景像是237號房、雙胞胎女孩⋯⋯讓人想到就不寒而慄..
吳姍儒考慮生孩子因怕「隔代遺傳」 南部狂吃5天有話跟必比登說
吳姍儒（Sandy）出席德國精品AIGNER於台北SOGO復興館新門市的開幕活動，以白襯衫的微辣上班族造型現身會場。自從結婚後，吳姍儒是..
無印良品「夏季葡萄冰淇淋」仙女色澤！ 果汁般濃郁一吃愛上
大陸無印良品（MUJI）的冰淇淋常結合季節推出新品，此次針對夏末特別帶來限定口味「葡萄冰淇淋」，不僅呈現出療癒的粉紫色，連口味也是濃郁果..
日本推「肥肚泡麵杯蓋」太受歡迎！ 肥肉殘酷溢出阻止你狂吃
夜深人靜時肚子總感覺餓，這時候來一碗泡麵絕對是人間享受，然而一向搞怪的日本模型公司最近推出了一款「肥肚泡麵杯蓋」，連肥肉溢出褲頭的模樣都..
營養師曝6種看似健康的「減肥陷阱食物」 第1種熱量、油脂都不低
想要減肥、維持身材，除了少吃多動，不少人會選擇「健康食物」，能吃飽也不怕胖，但你知道嗎？有些大家印象中看似「健康」的食物，其實不一定真的..
排便不順好困擾？營養師教「防治便秘」7大秘訣 減肥吃太少也NG
現代人生活、飲食習慣改變，飲食越來越精緻，卻容易單一、飲食不均，不少人都有排便不順暢、甚至便秘的困擾。營養師谷傳玲就分享「防治便秘」的7..
營養師曝荔枝4大好處，竟能舒緩情緒！但有「3不原則」要注意
又到了盛產荔枝的時候，小小一顆又香甜可口，總是讓人忍不住一顆接一顆狂吃，但知名營養師高敏敏就提醒，荔枝雖然營養豐富，但不能一次吃太多，小..
不用算熱量、記菜單！營養師教5個超簡單「減肥飲食」小技巧
說到減肥，大家都知道要管住嘴、邁開腿，但一想到要控制飲食就覺得痛苦又無從下手。知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就表示，其實飲食控制沒有這麼難，先..
大吃大喝用3款水果「清腸胃」 身體好輕鬆又能顧體態
農曆9天年假盡情紓壓，重點之一就是吃了，有統計顯示農曆年期間，國人平均會胖上1.8公斤，豐富大餐加上糖果糕餅，歡樂的氣氛很容易就讓人胃口..
吃不胖體質讓人羨慕？ 可能有3種健康隱憂
許多人生活周遭都會出現一種人，就是跟朋友聚餐狂吃夜夜笙歌，卻怎樣都還吃不胖，明明也沒有見她在減肥，每天手搖飲一杯接一杯，不用減肥或許乍看..
要先吃肉還是先吃菜？ 吃對順序「易瘦體質」輕鬆養出來
冷呼呼的天氣，多數人的食慾也開始催出來，或許在較厚重的外衣下，我們可以稍微減輕一點外在壓力，但如果能知道一些輕鬆保持身材的小秘訣，當然是..
比168更好執行！營養師：「隔日斷食法」超有感，5種人不要試
天氣越來越冷，吃東西也變得越來越不節制，想要減肥卻又減不下來嗎？營養師高敏敏建議不妨試試「隔日斷食法」，一天正常吃，一天禁食，正常吃只須..
老是忍不住吃零食？有助減肥的4個生活習慣 第一招立刻有效
很多人都覺得減肥很難堅持，想管住嘴，但總是會不停想吃甜食或油膩食物，或是因為上班、上課很多累，沒辦法常運動，但其實日常生活中有些會影響瘦..
多喝水真的能減肥！研究證實喝水3大優點：提高熱量消耗
不少現代人，比起喝水更愛喝飲料，不僅喝水量不足，甚至有人常一整天都沒喝水，但你知道嗎？多喝水不僅有益健康，還能幫助減肥！知名營養師蕭瑋霖..
中秋節在家吃了凡蜜醬叉燒＋添好運流沙包！米其林美食688元超滿足
中秋節連假，疫情變化多端，不適合外出大快朵頤，可以改變策略，買好美食、肉品，在家下廚過節，「Her森森」推出「中秋好食光，烤肉必備組」，..
食慾旺盛的人最適合！ 最新「蘋果減肥法」選對時間、吃半顆就有效
許多人選擇吃水果減肥，但現代因為精緻農業，有些水果具有很高糖份，有時甚至會增加體脂肪，營養師建議，有幾種夏日水果纖維較高，也有營養成分，..
訂下目標、合理要求自己 用4點把願望「成功機率加倍」
許多人總是喜歡許願、訂下目標，一開始信誓旦旦，最後卻虎頭蛇尾，持續輪迴，其實每一個人都一樣，多少都有遺忘跟惰性，心理學專家表示，想真正將..
